Fordeler med et vegetarisk kost for høyt kolesterol |

Hvis du er bekymret for høyt kolesterol, er det å spise et vegetarisk diett. Finn ut om fordelene med et godt avrundet vegetarisk kosthold.

Les mer

Hvorfor jeg gikk Vegan for et sunnere hjerte -

Holde hjerte sunn - inkludert sin egen - er alt i en dags arbeid for denne kardiologen som har adopterte en plantebasert diett.

Les mer

Sunn fett for et kolesterolreduserende diett

Bytting av trans og mettet fett i dietten med sunne fettstoffer kan bidra til å senke kolesterol og forebygge hjertesykdom

Les mer

En stille trussel mot kvinners hjerter som mange ikke gjenkjenner

Mange kvinner er i mørket om hjerteblokkering av høyt kolesterol og plakk, kalt kranspulsår.

Les mer

Hvordan presiserer alkohol nøyaktig ditt hjerte? - Høyt kolesterolsenter -

Moderat alkoholbruk kan ha hjertehelse, fordi det øker HDLs gode kolesterolnivåer og avverter blodpropper.

Les mer

8 Smarte grunner til å gå Vegan for hjertehelse |

Med plantebasert diett kan du unngå plakkoppbygging i blodårene og lavere Din risiko for hjertesykdom.

Les mer
arrow