Men i noen tilfeller av Knesmerter, det er bedre å søke medisinsk råd enn å tøffe det ut. Hvis du har vondt, men ikke sikker på om du vil se legen, sjekk ut vår liste over tegn på at knessmerter trenger profesjonell hjelp. Knærpine Symptomer: Vanskeligheter med å gå
Det ser ut til å være tydelig, men hvis smerten i kneet hindrer deg i å gå - eller forårsaker at du går med en uttalt limp - da kan det være et tegn på en alvorlig tilstand som en beinskade. En god tommelfingerregel er å vurdere hvor mange livsstil du endrer for å imøtekomme smerten. "Du bør se en lege når kneet kjører livet ditt, i stedet for at du kjører kneets liv," sier Dr. Gotlin. Knærpine: Plutselig begynnelse av andre symptomer
Hvis du merker at knesmerken er ledsaget av plutselig hevelse, rødhet eller en varm følelse på det berørte området, bør du søke legeomsorg. "Det kan være et tegn på infeksjon eller noe vi kaller en" septisk ledd ", noe som betyr at væsken i kneet ikke er riktig, sier Gotlin. Bursa - den væskefylte sagen i kneet som hjelper pute i leddet - kan være infisert. Enkelte faktorer, som forrige fellesskader eller et sår på kneet, kan øke risikoen for denne typen infeksjon. Infeksjoner kan også forårsake feber, kulderystelser og kvalme, så vær også på utkikk etter disse symptomene.
Knærpine Symptomer: Trykk på kneet blir ikke skadelig
Noen ganger kan knesmerter skyldes problemer andre steder i kroppen. Isjias - en tilstand der en plate i nedre rygg presser på en nerve - kan forårsake smerte ned i benet gjennom knæret, for eksempel. Hodeproblemer kan også forårsake smerte i knærområdet, sier Gotlin. Hvis du ikke klarer å øke smertenivået ved å trykke eller berøre kneet, kan det være at kneet ditt ikke blir skadet i det hele tatt - og du bør kontakte legen din for å finne ut hva som skjer. "Hvis du ikke kan gjøre det vondt, er det mulig at skaden kan ha kommet fra et annet sted," sier Gotlin.
Knærpine Symptomer: Smerter sist i uker
Skader som knærforsterkninger kan ta litt tid å begynne å helbrede. Når de oppstår, er en god behandlingsmetode å hvile kneet, isen og bandasje det og løfte det - en behandlingsmetode kjent som RICE (hvile, is, kompresjon og høyde). Over-the-counter medisiner kan også brukes til å hjelpe med ubehag. Men hvis disse behandlingene blir brukt og smerten ikke reduserer eller forsvinner etter omtrent tre uker, er en lege besøk sikkert i orden. Et ømt kne som nekter å bli bedre kan peke på en revet muskel eller revet brusk, som vanligvis ikke blir bedre uten profesjonell inngrep. Eller det kan ganske enkelt være en mindre skade som trenger en lege omsorg for å forbedre. "Uansett hva det er, er det en skade som kroppen ikke klarer seg selv," sier Gotlin. "Det trenger litt hjelp utenfor."
