Innholdsfortegnelse:
- Håndtere en grov, uttørket teint? Etter å vaske ansiktet ditt (helst med en såpefri rengjøringsmiddel), påfør et tynt lag med et antioksidantrikt serum og la det bløte i flere minutter, foreslår Levine. Deretter påfør en kremaktig fuktighetskrem for å lette hydratiseringen. Du kan også sette en dråpe rose- eller havtornolje i ansiktskremen for å legge til enda mer fuktighet, forteller Francesca Fusco, MD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine i New York City.
- "Selv fet hud trenger fuktighet," sier Levine. Trikset for å hydrere en oljeaktig hudfarge er å først bruke en toner som inneholder salisylsyre, som vil bidra til å tørke opp overflødig olje. Bruk deretter en oljefri fuktighetskrem eller en gelbasert eller serumfukter. "Se etter de som inneholder ingredienser som glyserin, D-glukuronsyre, aloe barbadensis blad ekstrakt, L-limonene og natrium PCA," sier Fusco.
- Det er ingenting verre enn huden som er tørr og fet på en gang. For å hydrere kombinasjonshuden må du være strategisk. "Prøv å bruke en toning pute med glykolsyre og salicylsyre som du kan søke på bare din oljeaktig tee-son områder," sier Levine. Deretter følger oppfølging med en lotionbasert fuktighetskrem på kinn og nakke, forklarer Fusco.
- Personer med psoriasis kan oppleve tørr, flakende hud, spesielt langs hodebunnen eller i sin tee-son, sier Levine. Hvis dette er tilfelle, "se etter fuktighetskrem som er beroligende og beroligende," sier hun. "De med ceramider kan gi ekstra fuktighet mens hydrokortison kan være nyttig i områder med betennelse." Hvis du har eksem, gå for en tykk fuktighetskrem - enten en ceramidbasert krem eller en salve som Aquaphor eller Vaseline, sier Levine. Og vær sikker på å unngå alt med sterke kjemikalier, duft og farge. Personer med rosacea bør se etter produkter med antiinflammatoriske midler. "Grønne te kremer er spesielt gode for rosacea," sier Levine.
Flere Skin Soothers
De beste anti-aldringstipsene for hver hudtype
5 måter å overbelaste dine psoriasisbehandlinger
En ekspertveiledning for beroligende følsom hud
Med fall i full gang er det på tide å ikke bare skifte garderobe, men også hudpleierutinen. Høstens kule, skarpe dager kan forlate huden din, slik at den er uttørket og skalete. Og det er ikke rart: "Det er mindre fuktighet i luften for å gi huden din omgivende hydrering," sier Jodi Levine, MD, en dermatolog fra New York og nasjonalt medisinsk direktør for AOB Med Spa. "Derfor er det på tide å endre tilnærmingen og tenk på hvordan du beskytter huden din mot sterke utendørselementer som vind og kjølig luft." Selv om det virker som den åpenbare løsningen, er det bare å glatte på mer fuktighetskrem, den Sannheten er at det ikke er sølvkule når det gjelder å holde huden myk og hydrert når årstidene endres. Når du bytter hudpleieprodukter til høst, er det viktig å ta hensyn til hudtype. Enten du har tørr, oljeaktig eller kombinasjonshud - eller hudhud som psoriasis - her er hvordan du forandrer rutinen, slik at du kan holde huden frisk og strålende hele sesongen!
Håndtere en grov, uttørket teint? Etter å vaske ansiktet ditt (helst med en såpefri rengjøringsmiddel), påfør et tynt lag med et antioksidantrikt serum og la det bløte i flere minutter, foreslår Levine. Deretter påfør en kremaktig fuktighetskrem for å lette hydratiseringen. Du kan også sette en dråpe rose- eller havtornolje i ansiktskremen for å legge til enda mer fuktighet, forteller Francesca Fusco, MD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine i New York City.
"Selv fet hud trenger fuktighet," sier Levine. Trikset for å hydrere en oljeaktig hudfarge er å først bruke en toner som inneholder salisylsyre, som vil bidra til å tørke opp overflødig olje. Bruk deretter en oljefri fuktighetskrem eller en gelbasert eller serumfukter. "Se etter de som inneholder ingredienser som glyserin, D-glukuronsyre, aloe barbadensis blad ekstrakt, L-limonene og natrium PCA," sier Fusco.
Det er ingenting verre enn huden som er tørr og fet på en gang. For å hydrere kombinasjonshuden må du være strategisk. "Prøv å bruke en toning pute med glykolsyre og salicylsyre som du kan søke på bare din oljeaktig tee-son områder," sier Levine. Deretter følger oppfølging med en lotionbasert fuktighetskrem på kinn og nakke, forklarer Fusco.
Personer med psoriasis kan oppleve tørr, flakende hud, spesielt langs hodebunnen eller i sin tee-son, sier Levine. Hvis dette er tilfelle, "se etter fuktighetskrem som er beroligende og beroligende," sier hun. "De med ceramider kan gi ekstra fuktighet mens hydrokortison kan være nyttig i områder med betennelse." Hvis du har eksem, gå for en tykk fuktighetskrem - enten en ceramidbasert krem eller en salve som Aquaphor eller Vaseline, sier Levine. Og vær sikker på å unngå alt med sterke kjemikalier, duft og farge. Personer med rosacea bør se etter produkter med antiinflammatoriske midler. "Grønne te kremer er spesielt gode for rosacea," sier Levine.
