Innholdsfortegnelse:
- Hvilken myggmiddel bør du bruke?
- Slik bruker du repellenter for maksimal sikkerhet og effektivitet
- Ikke spray i lukkede områder.
- Holder barn trygge rundt myggrepellenter
Nøkkeltakelser
Risikoen forbundet med myggbitt overveier langt mindre , sjeldne farer forbundet med myggavstøtende midler som DEET.
Les alltid og følg instruksjonene for eventuelle myggavvisende produkter du bruker.
Ikke inntak avstøtende, bruk det på åpen eller irritert hud, eller la små barn søke det.
Myggsesongen kan føle seg langt borte i mange deler av landet, men folk i hele Sør-USA er allerede opptatt av om myggene som kommer fram i vår, kan bære Zika-viruset. De som bor i eller reiser til latinamerikanske land eller Karibia, blir nå oppfordret til å ta skritt for å beskytte seg mot myggbitt.
Kompleksitet er ikke et alternativ hvis du bor i områder hvor mygg har alvorlige sykdommer, sier Cameron Webb, PhD, en internasjonal myggkontrollekspert og sykehusforsker i medisinsk entomologi ved Universitetet i Sydney Medical School i Australia.
"I de varmere månedene vil myggene alltid være i ferd med å bli", forteller Dr. Webb. "I mange regioner hvor myggbårne sykdomsutbrudd er årlige hendelser, kan det bare ta en bit av en mygg for å smitte deg med et patogen. Selv om det ikke ser ut til å være så mange mygg om, vær forsiktig for å unngå biter. "
Forslaget om å bare gå ut om dagen er ikke stor hjelp, heller ikke hvis du er i et område hvor Zika-bærer mygg kan leve. Hovedartene som bærer viruset, Aedes aegypti , er mest aktive i noen timer etter soloppgang og før solnedgang, men feilene biter fortsatt hele dagen.
"Tider vil variere, og selv om Topper kan være om morgenen og ettermiddagen, det er ofte mye om dagen, spesielt hvor det er rikelig med nyanse og beskyttelse mot sol og vind, sier Webb. "Det kritiske spørsmålet er at det er en risiko for dengue eller Zika som eksisterer. Det er det beste tiltaket om morgenen. Det beste handlingsforløpet."
Hvilken myggmiddel bør du bruke?
I tillegg til å ha på seg beskyttende klær og Med klimaanlegg og vindusskjermer kan du stole på tre hovedtyper myggavstøtende midler for å redusere risikoen for biter.
1. DEET Den mest effektive og allment tilgjengelige myggavvisende er DEET, kort for det kjemiske N, N-dietylmeta-toluamid. DEET er utviklet av den amerikanske regjeringen på 1940-tallet for bruk av hæren i jungelen, og er den aktive ingrediensen i hundrevis av produkter, med prosentandeler fra bare 5 eller 10 prosent til over 80 prosent. Effektivitet og lengden på beskyttelsestiden øker etter hvert som DEET-prosent øker - opp til omtrent 50 prosent - og så avtar de. Etter det er flere ikke nødvendigvis bedre.
"De lavere dosene varer ikke så lenge og må brukes ofte," forteller Webb. "For høyere doser er hyppig reapplikasjon unødvendig." Hvis du tar en mer forsiktig tilnærming, vil du kanskje ha en lavere doseavvisende, legger han til.
2. Picaridin Det nyeste insektmiddelet, picaridin ble utviklet på 1980-tallet og ligner den samme forbindelsen som planter bruker til å lage sort pepper. Den kommer i styrker som vanligvis varierer fra 7 til 20 prosent og ser ut til å være mindre giftig enn DEET ved et uhell inntatt, men det kan forårsake hudirritasjon hos noen mennesker. Selv om sikkerhetsrekordet ikke er så lenge DEET er, betraktes det som trygt.
3. Sitron eukalyptusolje Som navnet tilsier, er dette frastøtende et ekstrakt av sitron eukalyptusblad eller en syntetisk versjon av den aktive komponenten, p-mentan-3,8-diol (PMD). Styrker har en tendens til å variere fra 10 til 20 prosent og er noen ganger høyere.
Hvis du vil ha mer informasjon om alle tre, kan du besøke National Pesticide Information Centers nettside på repellents. EPA-nettstedet har også et verktøy som lar deg enkelt søke godkjente avstøtende produkter. "EPA-registrert", men indikerer bare at produktene er trygge - ikke nødvendigvis effektive.
"Velg et produkt du er glad i å bruke, og det du finner lett å bruke når du bruker det på huden," anbefaler Webb. "Mens DEET og picaridin gir den langvarigste beskyttelsen, med mindre det er en jevn dekning på utsatt hud, kan du ikke beskyttes mot alle biter."
Slik bruker du repellenter for maksimal sikkerhet og effektivitet
Selv om noen mennesker bekymre deg for helserisikoen ved å bruke avstøtende midler, er det svært få skadelige helsereaksjoner som faktisk oppstår når produktene brukes riktig "sammenlignet med millioner av tilfeller av myggbårne sykdommer på tvers av planeten hvert år," forteller Webb.
Det viktigste, hvis åpenbar, sikkerhetsretningslinjen er å lese og følge instruksjonene på produktet du velger.
"Nøkkelhensynene er at insektsmiddel skal brukes for å unngå åpne kutt og slitasje, og pass på at det ikke kommer i øynene dine, "Sier Webb. "Ikke bruk en spray direkte på ansiktet ditt. Påfør det først i hendene og deretter i ansiktet ditt. "
Pass på at du ikke blir repellant i munnen din, eller la den være der babyer eller barn får tilgang til det, sier han. De eneste alvorlige effektene som er knyttet til DEET, har vært hos personer som har tatt det, og selv en liten dose kan kreve øyeblikkelig legehjelp.
EPA tilbyr flere andre retningslinjer for sikker bruk av repellenter:
- Bruk bare nok avstøtende midler til
- Ikke bruk under klær.
- Unngå overapplikasjon.
- Etter å ha returnert innendørs, vask den behandlede huden med såpe og vann.
- Vask behandlet klær før du bruker det igjen.
Ikke spray i lukkede områder.
Myggbeskyttelse for gravide kvinner
Den største bekymringen med Zika er for gravide: Infeksjon ser ut til å være sterkt knyttet til mikrocefali, en fødselsfeil som involverer et unormalt lite hode og hjerne størrelse , hos barn av kvinner som er smittet under graviditet. "På dette stadiet er det dessverre en sann bekymring om at Zika-viruset virkelig påvirker nyfødte, selv om det ennå ikke er bevist, sier Jorge Tolosa, MD, en ob / gyn og professor i divisjonen av maternal føtalmedisin ved Oregon Health & Science University i Portland.
Det som er definitivt vist, er imidlertid sikkerheten til alle tre repellenter under graviditet når de påføres som anbefalt for korte varigheter, sier han. Dr. Tolosa pekte på en omfattende gjennomgang av DEET-sikkerheten hos barn, gravide og ammende kvinner som viser at "DEET er trygt i svangerskapet selv ved de høyeste dosene som er tilgjengelige i markedet i dag."
Til tross for den generelle sikkerhetsoppdateringen, Det foreligger ikke mye data om svært vanlig eller konstant bruk av DEET i svangerskapet, for eksempel daglig bruk i uker eller måneder, så det kan være klokt å bytte det med andre frastøtende midler.
"Hvis du skal være ute i lange perioder med tid og kan ikke påføre repellent, kan DEET bli brukt og betraktes som trygt av CDC, sier Tolosa. "Det er blandede data om sikkerhetsprofiler og sparsomme data om eksponering i første trimester. Andre muligheter inkluderer ikke-DEET-repellenter, som du kanskje må gjenta oftere."
Ved å vurdere risikoen og fordelene ved å bruke avstøtningsmidler i motsetning til å kaste en myggbit, Tolosa sier, "størrelsen på sammenhengen mellom Zika-infeksjon i en gravid kvinne og den irreversible skade på fostrets hjerne" betyr at det ikke er tvil om at gravide skal bruke avstøtende stoffer i områder der Zika kan sirkulere. I USA, Florida, Louisiana, Mississippi og Texas er stateene mest sannsynlig å se Zikas ankomst, sier han.
Gravide kvinner bør også ta andre forholdsregler, for eksempel iført lange bukser og langermede klær - spesielt Hvis klærne har blitt behandlet med permetrin, et avstøtende middel som er utelukkende beregnet for bruk på klær, myggnett og andre stoffer. Selv om du kan kjøpe klær som er forhåndsbehandlet med permetrin, er det ofte dyrt, og du kan i stedet kjøpe permetrin for å behandle klær selv. For å redusere sin egen mulige eksponering for dette kjemikaliet, anbefaler Tolosa at gravide får en annen til å behandle klær med permetrin.
Andre forholdsregler inkluderer bruk av vindu- og dørskjermer og klimaanlegg. Tolosa anbefaler kvinner konsultere CDCs nettsted for ytterligere informasjon om forebygging. Hvis du blir gravid i et Zika-sirkulerende område, eller hvis du mistenker at du har blitt utsatt, "ikke nøl med å konsultere legen din, fordi tester kan måle risikoen for eksponering for deg," sier Tolosa. "Graviditeten vil bli ansett som høy risiko, og det betyr at du trenger spesialisert oppmerksomhet."
Holder barn trygge rundt myggrepellenter
Selv om EPA sier at det ikke er noen aldersbegrensning for DEET bruk på barn, anbefaler FDA ikke å bruke DEET-produkter på barn under 2 måneder. Webb sier at både DEET og picaridin anses å være trygge hos spedbarn eldre enn 3 måneder.
"For å være på den sikre siden kan du unngå" tropisk styrke "avstøtende midler på yngre barn og gå på doser med lavere doser, sier han . For babyer under 3 måneder er det best å skape en fysisk barriere mellom myggene og spedbarnet. "Å holde dem innendørs i luftkondisjonerte rom er best, men når det gjelder utendørs og mygg, kan du vurdere et insektskjerm som dekker barnevogner og lekeplasser," tilføyer han.
Flere eldre studier antydet mulig risiko for anfall hos barn utsatt til DEET, men nyere vurderinger har funnet at disse hendelsene er så sjeldne at de var mer sannsynlige statistiske tilfeldigheter. Med mindre barn har en sjelden allergisk reaksjon, eller har fått inntatt DEET - som absolutt krever øyeblikkelig legehjelp - er det ikke noe som tyder på at DEET kan skade barn.
Olje av sitron-eukalyptusprodukter skal i mellomtiden ikke brukes til barn yngre enn 3, ifølge FDA og EPA, hovedsakelig fordi det ikke finnes noen sikkerhetsdata for dem for små barn.
Selv om det høres opplagt, må foreldrene nøye følge instruksjonene for å bruke avstøtende midler til barn og vaske det av barna før sengetid. En studie publisert i 2005 viste at mer enn en tredjedel av foreldrene ikke leste eller følge en frastøtende instruksjoner, og mer enn halvparten av barna gikk til sengs uten å vaske den av. Voksne bør ikke bruke avstøtende midler til småbarns hender eller i nærheten av øynene eller munnen.
"Det er viktig å huske at barn aldri får lov til å bruke selvavvisende stoffer," forteller Webb. "En forelder eller omsorgsperson bør bruke avstøtende midler til hendene før de påføres barnet."
