Innholdsfortegnelse:
For amerikanere som lever med multippel sklerose (MS), er de fleste først diagnostisert med relapsing-remitting MS, eller når symptomene ebbe og flyt. Selv om blussene av følelsesløp, smerte, svimmelhet og ubalanse kan være uforutsigbare, er det visse utløsere som forårsaker flareopptak for mange mennesker.
"Når et nytt nevrologisk symptom utvikler seg i multippel sklerose, er en som ikke er relatert til en infeksjon, og varer i mer enn 24 timer, regnes det for å være et MS-tilbakefall, forklarer Devon Conway, MD, en nevrolog ved Cleveland Clinic. Mens et tilbakefall som forårsaker alvorlige symptomer vanligvis må behandles, er gamle symptomer som dukker opp igjen ikke så alvorlige og går ofte bort uten å trenge behandling.
4 Vanlige utløsere av MS Flare
MS-symptomer er forskjellige for alle, og kanskje Bytt fra en flare til en annen, men det er utløsere som alle med multippel sklerose burde være oppmerksomme på. "Selv om en flare eller tilbakefall kan forekomme uten noen advarsel, er visse utløsere vanlige", sier Matthew McCoyd, MD, en nevrolog, assisterende professor og tilknyttet nevrologisk residensprogramleder ved Loyola University Health System i Illinois.
Her, De vanligste utløserne av MS-oppblussing:
- Stress. Emosjonell stress er en del av å ha en kronisk sykdom som MS, og kan føre til det vanlige MS-symptomet på depresjon. Stress kan også føre til andre MS symptomer, som tretthet og forvirring. Et viktig aspekt ved MS-behandling er å skape et støttenettverk som kan omfatte kjære som kan fysisk hjelpe, samt en støttegruppe som kan gi følelsesmessig styrke. Du kan også vurdere å vurdere en stress-lindrende aktivitet som meditasjon.
- Utmattelse. Mens søvn er viktig for alle, er det viktig for dem med MS. "De fleste med MS har en lavere reserve av energi," sier Conway. "Små ting som søvnmangel kan utløse MS-symptomer. Gode helsevaner som å spise godt, sove godt og få litt trening hver dag, bekjemper MS tretthet."
- Infeksjon. Infeksjoner er årsaken til om en -treds av alle bluss av MS-symptomer. "Urinveisinfeksjoner er vanlige årsaker fordi enkelte mennesker med MS har redusert blærefunksjon," sier Dr. Conway. Men enhver infeksjon som svekker immunforsvaret, som forkjølelse eller influensa, kan forårsake bluss. Så vask hendene ofte, få et årlig influensaslag, og unngå å være rundt folk som er syke.
- Heat. En infeksjon som fører til feber er spesielt plagsom for de med MS siden økt kroppsvarme er vanlig avtrekker. "I gamle dager var en varmbadtest en av måtene legene diagnostiserte MS," forteller Dr. McCoyd. MS symptomer, spesielt prikkende, er vanligvis verre om sommeren på grunn av varmen. Å komme inn i klimaanlegg eller ta en kul dusj hjelper vanligvis med å redusere varmenes symptomer. Noen mennesker får også lindring fra å ha på seg en vest fylt med kaldt vann.
Når man skal behandle MS Flares
Ikke alle MS symptomer må behandles. Tingling, tretthet og mental tåke går vanligvis bort selv når avtrekkeren er fjernet. Men mer alvorlige MS-symptomer som påvirker evnen til å fungere normalt, som alvorlig svakhet, dårlig balanse eller tap av syn, trenger å bli behandlet, vanligvis med kort løpet av steroider for alvorlige MS-symptomer.
"Bluss og utløsere er forskjellige for alle med MS, "skriver Conway. "Hver person bør lære å identifisere sine egne individuelle utløsere." Hvis du eller en kjære har multippel sklerose, kan du lære så mye du kan om MS, få hjelp og støtte, lage sunne livsstilsvalg, og unngå vanlige utløsere vil gå langt i å leve godt med denne kroniske sykdommen. La alltid legen din få vite om nye MS-symptomer eller MS-symptomer som varer mer enn en dag og forstyrrer evnen til å fungere normalt.
