Nøkkeltagelser
Se etter lokale transittjenester i ditt område hvis du ikke lenger føle deg komfortabel å kjøre.
Nasjonale organisasjoner som måltider på hjul og katolske veldedigheter vil gi hjelp til mat og mat.
Selv om en tjeneste ikke gir deg direkte omsorg, kan de kanskje henvise deg til en organisasjon som vil hjelpe.
De fleste av oss foretrekker å leve uavhengig så lenge vi kan, før de går til en assistert boenhet. Og mens det ikke alltid er mulig, er det noen ganger en enkel løsning for eldre å forbli i deres hjem, sier Edwin Walker, assisterende assisterende sekretær for aldring i administrasjonen på aldring i det amerikanske departementet for helse og menneskelige tjenester.
Uansett om de trenger hjelp med å forberede måltider, søke rides til legenes kontor, eller kan bruke litt hjelp med lette oppgaver rundt huset, kan disse 10 stedene hjelpe eldre med å ta vare på de trenger, sier Walker, for enten lite eller ingen kostnader i det hele tatt.
en. Ditt lokale byrå på aldring. "De er et vell av kunnskap," sier Carrie Smith, driftsleder i Stiftelsen for Senior Living i Phoenix, Arizona. (Byråene gir ikke direkte tjenester, men de kan lede deg til organisasjonene som gjør det.) Bistand til eldre kan variere fra byrå til byrå, men saksbehandlere kan vanligvis ordne måltid levering, transport til og fra avtaler, og i -Husetjenester som housekeeping, medisinering og personlig pleie. De kan også anbefale familie omsorgsstøtteprogrammer i ditt område. Finn byrået i postnummeret ditt via administrasjonen på aldringens nettside, eller ring 800-677-1116 for å snakke med en spesialist.
2. Eldercare Locator. Dette webverktøyet gir også mange andre ressurser: Det forbinder eldre mennesker og omsorgspersoner med lokale organisasjoner og troverdige kilder til informasjon. Tjenester varierer også avhengig av hvor du bor, sier Walker, men saksbehandlere kan ofte hjelpe deg med å finne juridiske tjenester, transport, boligalternativer, arbeidstjenester, økonomisk assistanse og mer. For å finne ut hva som er tilgjengelig i ditt område, ring 800-677-1116, eller besøk Eldercare Locator mandag til fredag fra 09:00 til 8:00 EST for å chatte med en spesialist.
3. Katolske veldedighetsorganisasjoner. Denne organisasjonen er et nasjonalt nettverk som tjener mennesker uavhengig av deres religiøse, sosiale eller økonomiske bakgrunn. Medlemmer kan gi eldre med næringsrik mat, voksen dagpleie og mer. Finn et byrå i ditt område på CatholicCharitiesUSA.org.
4. En lokal religiøs etablering. "Det trenger ikke å være den du møter," sier Barbara Ensor, PhD, en lisensiert psykolog i Parkville, Maryland, som spesialiserer seg på eldreomsorg. Kirker har en tendens til å vite hvem som kan tilby tjenester som eldre kan trenge, for eksempel snøfjerning, hjemreparasjoner eller transport til avtaler, sier hun. Og foreningen av jødiske familie- og barnagenturer gir også hjelp i mange lokalsamfunn, som du kan finne gjennom deres nettkatalog.
RELATERTE: 11 Super seniorer vi beundrer
5. Ditt offentlige bibliotek. Leter du etter litt hjelp til forskning? Prøv å besøke det lokale biblioteket. De fleste gir gratis Internett-tilgang og har medarbeidere som kan hjelpe deg med å søke etter ressurser som vil hjelpe deg å leve uavhengig, sier Ensor.
6. Lokale transittjenester. Mange byer tilbyr noen form for hjelp til eldre med transportbehov. For eksempel kan eldre som bor i New York City få gratis varebil til og fra medisinske avtaler og måltider, planlagte aktiviteter på senior sentre og mer gjennom Project Cart, sier Linda Hoffman, president for New York Foundation for Senior Citizens. Andre byer tilbyr også hjelp. I Austin, Texas, har West Austin Caregivers samlet en liste over transporttjenester for eldre; I Sør-California tilbyr den jødiske familietjenesten i San Diego en rekke transportalternativer for folk i deres område.
7. AARP. Det er en av de mest kjente grunnene i landet, og med god grunn: Medlemmene kan koble deg til kildene du trenger for å finne hjelp med lokalt bolig, helsevesen og mat. Besøk AARPs nettsted, eller ring 888-OUR-AARP (888-687-2277) for å finne hjelp i staten din.
8. Statlig helseforsikringsstøtteprogram (SHIP). SHIP gir gratis helsemessige rådgivningstjenester for Medicare-mottakere og deres familier eller omsorgspersoner. (SHIP er ikke tilknyttet forsikringsbransjen.) "Målet er å utdanne og veilede eldre, slik at de kan ta beslutninger om helsevesenet," sier Ensor. Besøk deres nettside for mer informasjon om statens program.
The American Bar Association . De lokale filialene kan hjelpe deg med å finne juridisk bistand som hjelper eldre til å administrere sin økonomi, eller tilby dem ekstra beskyttelse hvis de har vært utsatt for svindel eller misbruk. 10. Måltider på hjul.
Denne organisasjonen gir næringsrike måltider til homebound mennesker i nesten alle samfunn over hele landet. Frivillige leverer ikke bare mat til beboernes hjem, men de vil også sjekke inn på shut-ins og gi dem følgesvenn. Noen programmer vil selv låne eldre assistanse med hjemreparasjoner og transport. Finn ut hva som er tilgjengelig i nærheten av deg på MealsonWheels.org, eller ved å ringe 888-998-6325.
