Innholdsfortegnelse:
Meldag, 10. september 2012 - Uendelige rapporter om barndommen har overfor offentligheten å umiddelbart fremheve bilder av tunge tenåringer, fylle seg med brus, pizza og pommes frites. Det kan ikke være sant, ifølge en ny studie publisert i tidsskriftet
Pediatrics . I virkeligheten spiser eldre overvektige barn mindre enn deres normalvektige jevnaldrende. Forsker Asheley Cockrell Skinner, PhD og hennes team ved University of North Carolina analyserte kostholdet på 19 125 barn, alder 1 til 17, ved hjelp av data fra National Health and Nutrition Examination Survey. Etter å ha analysert alder, vekt og kaloriinntak, oppdaget de at yngre barn som er overvektige eller overvektige, spiser mer per dag enn friske menn, men når de blir eldre, blir mønsteret reversert. Interessant, nesten alle jenter utjevner kaloriinntaket rundt 12 eller 13, mens gutter fortsetter å konsumere flere og flere kalorier gjennom ungdomsårene, da kroppene deres bygger mer muskelmasse, sier Skinner. «Jeg forventet at yngre overvektige barn skal Spis mer og for ungdoms spise mønstre for å være mer like, sier Skinner. "Men basert på anekdotiske bevis vi ser hvor overvektige tenåringer sier at de ikke spiser mer enn sine jevnaldrende, ble jeg ikke nødvendigvis overrasket over funnene."
Hva forårsaker barndommen fedme?
Selv da de spiste mindre enn sine jevnaldrende, kan tunge barn fortsatt være tunge på grunn av den andre siden av diettlikningen: fysisk aktivitet. Overvektige ungdommer er vanligvis mye mindre aktive enn deres raske vektdeltakere, sier Skinner.
"Vi må legge vekt på aktivitetstid og forsøke å motvirke all den stillesiddende tiden i skolen," sier Skinner. Fordi overvektige barn vanligvis blir slik i ung alder, sier hun at foreldrene skal la barna stoppe med å spise når de er fulle i alle aldre, og forbyder rent platestyre for godt. (En annen nylig studie, denne som ble publisert i
Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics
, bekrefter denne hypotesen, og det er ikke alt som kommer til å finne ut som presser barn til å spise. ned til å spise og trene. "Jeg tror det er så mange faktorer som går inn i utviklingen av fedme," sier Skinner, "det er veldig vanskelig å se hva som skjer spesielt med hvert barn." Mange studier har knyttet sammen faktorer som familiær stress og fattigdom til tidlig fedme. Når et barn er overvektig, er det vanskelig å reversere trenden. "Med studier vi har sett hos voksne - og det har vært mye mindre gjort hos barn - vi vet at hvis noen som er overvekt mister vekt, reagerer kroppen deres som om de er i sultemodus, forklarer Skinner. "Det er til tross for at hvis du har vært overvektig og du mister vekten, må du alltid spise færre kalorier enn noen som aldri var overvektige."
For mer fitness, kosthold og vekttap nyheter, følg @ vektreduksjon på Twitter fra redaktørene til @EverydayHealth.
