Preschool TV-vaner Henget sammen med 4-graders midje størrelse, Fitness - Weight Center - EverydayHealth.com

Anonim

MONDAG 16. juli 2012 (HealthDay News) - Antallet TV-førskolelærere ser ut til å bidra til hva deres midje størrelse og atletiske evner vil være når De kommer til fjerde klasse, rapporterer forskere.

Studien fra forskere ved Universitetet i Montreal og Sainte-Justine mor og barns universitetssykehus i Canada fant at hver time tv-barn i alderen 2½ til 4½ år så på, ikke bare lagt til til deres midje, men også påvirket deres evne til å utføre i sport. "Vi visste allerede at det er en sammenheng mellom førskole fjernsynseksponering og kroppsfett av fjerde klasse, men dette er den første studien som beskriver nærmere hva den foreningen repr esents ", studerte seniorforfatter Dr. Linda Pagani, i en nyhetslitteratur fra universitetet.

I studien spurte forskerne foreldrene til mer enn 1300 barn i alderen 2½ til 4½ år om sine barnehageres ukentlige tv-vaner. De målte også barnens midje og hadde barna et stående løp for å vurdere deres muskulære treningsnivå.

Studieforfatterne bemerket at stående langhoppstest er nyttig for å vurdere atletisk evne, fordi mange idretter, inkludert fotball, skøyter og basketball, krever lignende "eksplosiv benstyrke."

Etterforskerne fant at barna så gjennomsnittlig på nesten ni timers TV hver uke da de var 2½ år gamle. Da barna var 4½ år gammel, så de i gjennomsnitt på nesten 15 timer TV hver uke.

Resultatene viste at hver time TV 2½-åringer så på hver uke var i samsvar med en reduksjon på ca. En tredjedel av et centimeter (0,13 inches) i det fjerne de kunne hoppe.

"Forfølgelsen av barns sport avhenger delvis av deres oppfattede atletiske kompetanse," sier studiens lederforfatter, Caroline Fitzpatrick, i pressemeldingen. "Behavioral disposisjoner kan bli forankret i barndommen, da det er en kritisk periode for utvikling av vaner og foretrukne aktiviteter. Følgelig kan evnen til å trives godt i barndommen fremme deltagelse i sportsaktiviteter i voksen alder."

Da den barna var 4½, deres midje størrelse økte med om en halv millimeter (0,019 inches) for hver time TV de så over sin ukentlige tv-vane i en alder av 2½. Dette betyr at et barn som så på 18 timers TV hver uke i 4 ½ år, ville ha ekstra 7,6 millimeter (0,3 inches) på midjen når de er 10 år.

Selv om det er behov for mer forskning om effektene av TV-visning på barns helse, konkluderte studieforfatterne at beslutningstakere bør fokusere på miljøfaktorene knyttet til barndommen fedme.

"Bunnlinjen er at å se for mye fjernsyn - utover de anbefalte mengdene - er ikke bra," sa Pagani . "Det har vært dramatiske økninger i usunn vekt for både barn og voksne i de siste tiårene. Vår levestandard har også forandret seg til fordel for lettere tilberedte, kalori-tette matvarer og stillesittende praksis. Å se på flere fjernsyn fjerner ikke bare andre former for utdanning og aktive avslappende sysler, men også plasserer dem i fare for å lære unøyaktig informasjon om riktig spisesteder. "

Selv om studien avdekket en sammenheng mellom tv-visning og midje størrelse og treningsnivå, viste det seg ikke at årsak-og-effektforholdet var.

Pagani la imidlertid til at "Disse funnene støtter kliniske mistanke om at mer skjermtid generelt bidrar til økt overvekt i vår befolkning, og gir dermed viktige ledetråder for effektive tilnærminger til utryddelsen." Studien ble publisert i 15. juli utgaven av

Internasjonal Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity

.

arrow