Sommerkald eller bare sommerallergi? - Cold and Flu Center -

Uansett hvilken sesong, finner et virus været perfekt for å invadere luftveiene - slik at du nyser, hoster og ned med en kaldt. "En kald kald er kald, uansett når man lider av det," sier Randy Wexler, MD, assisterende professor i familiemedisin ved Ohio State University College of Medicine i Columbus.

Men i sommermånedene, når vinterdoldrums og tilhørende sykdommer ser ut til å være borta, er det lett å avkjøle en forkjølelse som bare sommerallergier. De to er svært forskjellige forhold - og hvis du legger stor vekt på symptomene dine, kan du vanligvis finne ut hvilken som er.

Summer Colds

"En kald er et virus og er forskjellig fra allergier," forklarer Dr. Wexler. "Sesongforskjellen skyldes forskjellige virusstammer om sommeren og vinteren." Så bare fordi de fleste ikke blir kaldt om sommeren betyr det ikke at du ikke kan - eller det gjorde du ikke.

"Forkjølelse eller øvre luftveisinfeksjoner oppstår hele året, men er mer utbredt i de kaldere månedene, sier Nancy Elder, MD, lektor og forskningsdirektør i avdelingen for familie- og samfunnsmedisin ved University of Cincinnati i Ohio.

"Hovedforskjellen mellom sommerforkjølelse og vinterforkjølelse er hvor ofte de oppstår, sier dr. eldste. Men en sommerkjøle bare

føles verre på en eller annen måte - det føles feil å bli kaldt i det solrike sommerværet. «Fordi forkjølelse skjer sjeldnere i sommermånedene, tror jeg at noen føler seg litt påkledd når de får en sommerkjøl - det virker bare ikke rettferdig,» legger eldste til. Så kuldeforebyggende tips er viktige året rundt, selv når solen slår ned. "Den viktigste forholdsregelen er håndvask og deler ikke kopper eller kjøkkenutstyr," sier Wexler.

Summer Allergies

Forkjølelsen og sommergallerier har mye til felles. De kan både forårsake:

Rennende eller tett nese

• Congestion
• Hoste
• Utmattelse
• Hodepine
• "Noen ganger kan det være vanskelig å fortelle dem, spesielt hvis noen ikke har hatt problemer med allergier tidligere, "merker eldste. Ofte har allergier mer vannet, rennende nese med mye nysing, kløende, vannet øyne og kan endres ut fra fysisk plassering (for eksempel kan det bli bedre hvis noen forlater utendørs og går inn i et luftkondisjonert, luftfiltrert hus ).

Sesongallergier, som allergier mot gress og ugress, streiker også omtrent samme tid hvert år (avhengig av allergi) og vedvarer gjennom allergisesongen. En enkel sommerkjøl går vanligvis bort innen ca 10 dager - med eller uten vanlig forkjølelse - og har en tendens til ikke å forårsake kløende øyne eller nese som allergier gjør.

10 tips for å håndtere en sommerkald

"Behandling for en kaldt er det samme om sommeren eller vinteren, sier Wexler. Her er noen kalde rettsmidler som hjelper deg med å slå en sommerkjøl og komme deg tilbake for å nyte varmen:

Ta en overfylt tannkjøtt for å avkjøle en tett nese.

1. Bruk en saltvannssprøyte til å vanne nese og hold slim løs.
2. Ta en OTC smerteavlastning (som Tylenol) for å redusere feber og behandle smerter. Bruk
3. Bruk hostedråper og strupeblandinger for å klare den irriterende tørrhudet.
4. Gurgle med varmt saltvann til sørg for at det er vondt i halsen.
5. Ikke ta et antibiotika.
6. Tillat kroppen å hvile - få rikelig med søvn og unngå anstrengende trening.
7. Drikk rikelig med vann for å være hydrert i varmen. > Ikke røyk.
8. Gå til legen dersom du ikke får lindring innen to dager, eller du er pustet.
9. Allergier, derimot, kan reagere best på OTC antihistaminer eller reseptfrie nesesprayer.
10. Selv om disse medisinene kan hjelpe deg til å føle deg bedre og takle sommerkjøl, har alle medisiner bivirkninger, og noen mennesker foretrekker virkningen av URI på effektene av m edications, sier eldste. "Disse legemidlene gjør ikke URI raskere, de hjelper deg bare å puste litt enklere eller har mindre hodepine mens kroppen din er opptatt av å bekjempe infeksjonen."