Innholdsfortegnelse:
- Watch: Bor bra med psoriasisartritt
- På tidspunktet for hennes psoriasisgiktdiagnose var Carlson noen måneder unna å gå på college, og hun hadde valgt skolen med planlegger å spille på fotballaget. Imidlertid ble det diagnostisert med psoriasisartritt en slutt på å spille fotball. Hun måtte også starte sitt college-freshman-liv som tok en rekke piller for å håndtere hennes psoriasisartrittsmerter.
- Da hun først ble diagnostisert, hadde Carlson en støttende reumatolog som oppmuntret henne. "Hun fortalte meg å begynne å stå opp for meg selv," sier Carlson.
Watch: Bor bra med psoriasisartritt
Takk for å registrere deg!
Registrer deg for flere GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Kelli Carlsons første alvorlige psoriatiske leddgikt flamme bokstavelig talt slått henne av føttene hennes da hun fortsatt var i videregående skole. Hun måtte gjenopprette ikke bare fysisk, men også følelsesmessig fordi sykdommen avsluttet drømmen om å bli høyskoleutøver.
Carlson, som bor i Woodbury, Minn., Og jobber nå som politisk arrangør, ble diagnostisert i 2009 18 år gammel Hennes leger mener at hun sannsynligvis hadde levd med psoriasisartritt siden hun var om lag 14, da hun hadde en stiv, hovent ankel i flere uker. Legen hun så på da, trodde hun bare hadde vridd den.
Så to uker før hennes videregående opplæring våknet hun med høyre side av kroppen sin svulmet fra fingrene ned til anklene hennes. Da hun prøvde å legge vekt på hennes høyre fot, banket den sterke smerten henne ned. Gjenkjenne symptomene som leddgikt, sendte legen henne til en reumatolog.
Det tok litt tid å finne den rette kombinasjonen av medisiner for å kontrollere smertene i psoriasisgikt og andre symptomer, men Carlson måtte klare seg mer enn den fysiske smerten. Hun hadde også en mental utfordring foran henne.
Håndtering av psoriasisartritt: Hvordan Carlson Coped
På tidspunktet for hennes psoriasisgiktdiagnose var Carlson noen måneder unna å gå på college, og hun hadde valgt skolen med planlegger å spille på fotballaget. Imidlertid ble det diagnostisert med psoriasisartritt en slutt på å spille fotball. Hun måtte også starte sitt college-freshman-liv som tok en rekke piller for å håndtere hennes psoriasisartrittsmerter.
Det tok en mental avgift, sier Carlson, og i begynnelsen stoppet hun all øvelse. Men når hennes leger fant den rette kombinasjonen av medisiner for å behandle hennes smerte og hovne ledd, var det Carlsons tur til seg selv.
"Jeg måtte bare bestemme en dag at jeg skulle bli aktiv," sier hun. "Jeg sugde det opp og jobbet gjennom smerten. Selv om det gjorde vondt, skulle jeg fortsatt gå en tur rundt blokken. »Hun begynte å gå og løfte lette vekter og deretter utviklet seg til jogging. I år har hun som mål å kjøre en 5K.
Nå har Carlson funnet livsstilsendringer som virker for henne. For eksempel hjelper mild bevegelse til å lette sine symptomer, og strekker og gjør yoga spesielt er et must for å holde leddene sunne. Hun har også lagt merke til at noen matvarer, for eksempel for mye gluten og meieri, ser ut til å gjøre hennes symptomer verre.
Lev med sår i leddgikt og hjelpe andre
Da hun først ble diagnostisert, hadde Carlson en støttende reumatolog som oppmuntret henne. "Hun fortalte meg å begynne å stå opp for meg selv," sier Carlson.
Det er viktig når du ser ut som Carlson, da du har psoriatisk leddgikt, sier Joseph Merola, MD, en hudlege og reumatolog, en instruktør ved Harvard Medical School , og meddirektør for senter for hud og relaterte muskuloskeletale sykdommer ved Brigham og Women's Hospital i Boston. Han anbefaler å finne en lege som behandler psoriatisk leddgikt spesielt og utforske ulike behandlingsalternativer.
"Vær godt utdannet om hva behandlingsalternativene betyr," sier Dr. Merola. Ulike medisiner har forskjellige bivirkninger, så sørg for at du vet om alle aspekter av et stoff før du tar en beslutning, sier han.
Behandling av psoriasisartritt er viktig. Behandling av sykdommen aggressivt på et tidlig stadium kan bidra til å unngå å bli deaktivert, ifølge forskere fra Universitetet i Leeds i Storbritannia som utgitt relaterte foreløpige studieresultater i oktober 2013.
I dag står Carlson på vegne av mange mennesker som seg selv. På hennes reumatologs oppfordring ble hun en advokatambassadør med Arthritis Foundation og går til Washington, DC, hver sommer for å snakke med kongressmedlemmer om viktigheten av å gjøre leddgikt medisiner rimeligere.
Carlson har også jobbet som en sommerleirrådgiver de siste fire årene på Camp MASH (Lag Arthritis Stop Hurting), som er sponset av Arthritis Foundation.
Hennes råd til andre med psoriasisartritt? "Vet at du kommer igjennom det," sier Carlson. "Bare henger der inne."
