Innholdsfortegnelse:
- Gå ikke glipp av dette
- Mens komplementære tilnærminger for lungekreft kanskje Hjelp deg, fortsett med forsiktighet, sier Balneaves. Det er bare ikke mye strenge, vitenskapelige undersøkelser om deres effektivitet for kreft og spesielt for lungekreft, sier hun.
- Meditasjon innebærer å fokusere på pusten din og noen ganger gjenta lyd, ord eller uttrykk for å hjelpe deg med å roe deg. Denne stille refleksjonen kan redusere stress og forbedre livskvaliteten, sier Nader.
Gå ikke glipp av dette
Registrer deg for vår kreftomsorg og forebyggingsnyhetsbrev
Takk for at du registrerer deg!
Registrer deg for flere GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Komplementære terapier som akupunktur, massasje og yoga er ikke en kur mot lungekreft, ifølge American Lung Association . Men når de er integrert i standard lungekreftbehandling, kan de være svært nyttige når det gjelder lindring av lungekreft symptomer, sier Daniel Nader, DO, leder av delingen av lungetjenester i medisinske avdelingen ved Cancer Treatment Centers of America og leder av Lungekreftbehandling, ofte med vanskelige bivirkninger, som kvalme, oppkast, smerte og trøtthet, i følge kreft
pleie . Komplementære terapier "gir ofte en måte å lindre på eller jobbe med medisiner for å forbedre disse bivirkningene," sier Dr. Nader. Når det brukes sammen med standardbehandling, kan komplementære terapier også bidra til å redusere angst og forbedre livskvaliteten, i henhold til den amerikanske lungeforeningen. Noen pasienter søker komplementære terapier "fordi de ikke vil gå glipp av noe som kan være potensielt nyttig, sier Lynda Balneaves, RN, PhD, lektor ved Høgskolen for helsepersonell ved University of Manitoba i Winnipeg, Canada , og presidentvalgte av Society of Interventional Oncology. "De ser etter terapier som kan gi dem håp, spesielt når de blir fortalt, er det ikke lenger noen konvensjonell behandling som kan være gunstig," sier hun.
Mens komplementære tilnærminger for lungekreft kanskje Hjelp deg, fortsett med forsiktighet, sier Balneaves. Det er bare ikke mye strenge, vitenskapelige undersøkelser om deres effektivitet for kreft og spesielt for lungekreft, sier hun.
For å være trygg, søk kunnskapsrike leverandører for enhver komplementær terapi du vil prøve, sier Nader. Disse kan inkludere
diettister
- Naturopatiske onkologi leverandører
- Akupunktører
- Fysioterapeuter
- Kiropraktorer
- Apoteket kan hjelpe deg med å finne kosttilskudd som er trygge, sier Balneaves. Men vær forsiktig for alle hawking-produkter som garanterer å kurere kreft, advarer hun.
En annen advarsel: Fortell hele helsepersonellet om eventuelle tilleggsbehandlinger du bruker og sørg for at de er dokumentert i helsepostene dine, Balneaves sier. Noen matvarer eller kosttilskudd som virker harmløse, kan forstyrre behandlingen din, Nasjonalt senter for komplementær og integrert helse (NCCIH) advarer. Hvis noen ønsker å gi en behandling, men forteller deg ikke å fortelle legen din, er det et stort rødt flagg, ifølge NCCIH. Her er noen komplementære terapier for lungekreft, og hvordan de kan hjelpe deg eller noen du elsker:
Meditasjon innebærer å fokusere på pusten din og noen ganger gjenta lyd, ord eller uttrykk for å hjelpe deg med å roe deg. Denne stille refleksjonen kan redusere stress og forbedre livskvaliteten, sier Nader.
Hypnose.
Under hypnose blir du bedt om å slappe av og fokusere oppmerksomheten din på en bestemt følelse, ide eller forslag ment å hjelpe til med helbredelse. Hypnose setter deg i en tilstand som kan være avslappende og bidra til å redusere angst, kvalme og smerte hos noen kreftpasienter, sier Nader. Biofeedback.
Ved hjelp av en enkel biofeedback-maskin lærer du hvordan du kan påvirke visse kroppsfunksjoner som er normalt uavhengige, for eksempel hjertefrekvens. En studie publisert i Anvendt psykofysiologi og Biofeedback
i september 2015 viste at biofeedback hjalp pasienter med ikke-småcellet lungekreft redusere stress og forbedre hjertefrekvensen og pusten. Yoga. Denne tankemodellen omfatter bevegelse og puste. Det kan hjelpe med stressreduksjon og søvn, sier Nader. Tai chi
. Som yoga er tai chi en gammel kunst som involverer langsomme, milde bevegelser og fokusert pust. Øvelser som yoga og tai chi kan hjelpe deg med å opprettholde fleksibilitet og mobilitet, sier Balneaves. Og de kan også hjelpe deg med å få tilbake lungefunksjonen etter lungekreftbehandling, legger hun til.
Massasje. Under massasje manipulerer en terapeut ditt vev med hendene eller spesialverktøy. Massasje kan bidra til å redusere angst og smerte hos pasienter med kreft ved å hjelpe dem med å slappe av, sier Nader. "Massasje skal ikke skade og skal brukes med forsiktighet hos pasienter med lavt blodtal og de som har blodfortynninger," tilføyer han. Blodfortynnere kan øke risikoen for blåmerker, ifølge American Heart Association. NCCIH sier også at du bør unngå å massere bestemte områder, for eksempel direkte over svulststedet eller på områder som er følsomme etter strålebehandling. En artikkel publisert i den franske journalen Revue des Maladies Respiratoires (Gjennomgang av respiratoriske sykdommer) i oktober 2016 viste at massasje bidro til å redusere smerte hos pasienter som tok seg av lungresisteksjoner.
Akupunktur.
Denne gamle kinesiske praksis bruker fine nåler for å stimulere spesifikke punkter på kroppen din som oppmuntrer til helbredelse og mindre symptomer. Akupunktur kan bidra til å lindre smerter og lette bivirkninger av kreftbehandling, sier Nader. Men han legger til, "det er ingen bevis for å støtte en direkte effekt på kreft." Kosttilskudd.
Noen urter og vitaminer tenkes å hjelpe til med stress og angst, mens andre har som mål å øke immunforsvaret. Noen kosttilskudd kan også behandle problemer med fordøyelse, søvnforstyrrelser, kvalme og tretthet, sier Nader. Men legger han til, aldri ta noen urter eller kosttilskudd uten å sjekke med onkologen din for å være sikker på at de ikke vil forstyrre kreftbehandlingene. For eksempel kan kava, tatt for å lindre stress og angst, forårsake leverskade, og høye doser vitamin C kan forstyrre stråling og kjemoterapi.
