Hvordan advokat for reumatoid artrittmedvetenhet og andre årsaker til tross for funksjonshemning

Mia Ives Rublee, 32, i Disability Caucus for kvinnens mars, brukte sosiale medier til å promotere hendelsen i januar 2017. Wargo / Getty Images

Mange deltok i nettbasert handikappedag i januar.

Fra et landemerket sitt i 1977 til en rekordbryte visning i årets Kvinders mars og online via den virtuelle funksjonshemmede mars, Bevegelsesbevegelsen har aldri vært sterkere. Uansett om du taler for uførhet eller tilstand, eller for en annen viktig årsak eller gruppe, vil disse tipsene fra aktivister bidra til å sikre at stemmen din blir hørt.

#CripTheVote og andre anrop for funksjonshemmingsklarhet

Det var ikke lenge siden at funksjonshemmingen borgerrettighetsbevegelsen var i sin barndom. "Vi er mye yngre enn noen av de andre sivile rettighetsbevegelsene," sier Gregg D. Beratan, PhD, en funksjonshemmede rettighetsaktivist basert i Watervliet, New York, og en cocreator av #CripTheVote, en hashtag som samler de forskjellige stemmeene i funksjonshemmede-fellesskapet og øker den offentlige bevisstheten om problemer som berører funksjonshemmede.

Beratan peker på innsatsen i 1977 som den offentlige fødselen av handikapprettighetsbevegelsen. I april samme år krevde funksjonshemmede i flere byer landsomfattende, via marsjer og innkvarteringer i føderale bygninger, at lov om sivile rettigheter, § 504 - som garanterte utdanning og arbeidstakerrettigheter for funksjonshemmede. (Handlingen ble vedtatt i 1974 av Ford-administrasjonen, men hadde ennå ikke blitt implementert i loven.) I San Francisco alene okkuperte hundrevis av funksjonshemmede bolig- og utdannings føderalbygningen i 26 dager rett. Sit-ins arbeidet: 28. april var loven undertegnet.

The Capital Crawl i DC for ADA

Et annet vassdragsmoment for funksjonshemmede borgerrettigheter var Capital Crawl i Washington, DC, i mars 1990, da folk kom ut av rullestolene sine og kastet bort deres kaner og krykker for å krype opp trappene til hovedstaden til støtte for de stallede amerikanerne med funksjonshemmede, et mer robust sett med beskyttelse. Handlingen ble undertegnet i lov av president George H.W. Bush den juli.

Marching Virtually

I dag, med fremkomsten av internett, e-post og sosiale medier, er det mulig for funksjonshemmede at de blir bedre informert, for å koble seg til andre aktivister, og å marsjere praktisk talt. "Dette funksjonshemmede-samfunnet har vært politisk aktivt i flere tiår, men med advent av sosiale medier kan vi utfylle aktivitetene på bakken. Det vil alltid være mennesker som ikke kan gjøre det til protesten, men nå vet de at protestene skjer, og de kan ringe til sin kongressperson og si "Støtte denne grunnen", sier Beratan.

Hvordan inspirere Endre Når du lever med funksjonshemming

Uansett om funksjonshemmede borgere protesterer til støtte for funksjonshemmede rettigheter eller bli med i bevegelsene som støtter kvinners, minoritets, planetens, vitenskapens eller kvinners rettigheter, anbefaler de at følgende strategier er de mest effektiv.

en. Omgjøre kraften til virtuelle medier. Ikke tenk det bare fordi du ikke fysisk kan være et sted som stemmen din er noe mindre effektiv, sier Seth Ginsberg, grunnleggeren av CreakyJoints, et online pasientfellesskap for de som er diagnostisert med noen form for leddgikt. Faktisk er virtuelt det nye metriske. Legislative assistenter vil fortelle deg at deres kongressmedlem eller kongressvenn gjør oppmerksom på hvor mange retweets de får og hvor mange som liker en Facebook-post, akkumuleres - og ofte leser de kommentarene.

Ingen vet kraften i sosiale medier bedre enn Sonya Huber, som på grunn av hennes reumatoid tilstand ikke kunne delta i Kvinders mars i DC i løpet av januar (hun bor i Fairfield, Connecticut). "Da marsen ble annonsert, visste jeg at for at jeg skulle gjøre turen, ville jeg bli fysisk ødelagt i noen måneder på grunn av betennelse og smerte, og jeg lærer - det var tidlig i semesteret - og det var ikke" t logistisk mulig, sier skriveprofessor og forfatter.

Men hun ville ikke bli utelatt, så hun ble kreativ. "Jeg sendte noen få venner med funksjonshemminger til meg og sa:" Her er min ide: La oss ringe for oppføringer på bloggen min for personer som er hjemmeobret til å delta i en virtuell funksjonshemning mars samme dag som Washington mars. "" Huber ba bloggen sine tilhengere og venner om å tweet eller sende meldinger om solidaritet på Instagram eller Facebook, blant annet hvorfor de marsjerte nesten og hvilke problemer de brydde seg om, og hashtag innleggene #disabilitymarch.

Huber begynte å legge inn noen innlegg på henne blogg i ukene som fører opp marsjen for å bygge fart. "Jeg sikte på 50 oppføringer, men da vi kom nærmere 21. januar, ble vi stadig flere innleveringer - det kom en på hvert 10. minutt. Pressen fikk vind av det også, og ga oss dekning. Det var flott og skremmende, sier hun, ler. (For å starte din egen virtuelle funksjonshemnings mars - eller for å oppmuntre en organisert organisasjon du tilhører å være inkluderende for funksjonshemmede, gå til disabilitymarch.com og klikk på Gjør din egen funksjonshemming mars.)

2. Start bare.

Ikke føle at du må være vert for din egen virtuelle mars eller å lage verdens største tweet- eller Facebook-post for å være effektiv. "Hvis vi alle gjør litt, legges det til. Ingen person burde føle at de må bære byrden for hele bevegelsen, sier Ginsberg. Bare tagging en valgt tjenestemann på Facebook eller Twitter hvis du legger inn en nyhetsartikkel om spørsmålet du bryr deg om, er en smart start. "Med sosiale medier er det ofte kvantitet over kvalitet," sier Ginsberg. "I mange henseender er det å få en valgt tjenestemanns oppmerksomhet på et bestemt problem et tallspill, og mengden pings teller mer enn kvalitet."

3. Opplær de valgte tjenestemenn som bruker

din opplevelse. En av de beste måtene å være sivilt engasjert er å bare gi valgte embetsmenn og tilordne seg fakta om hvordan et problem påvirker deg, uansett om det er funksjonshemmede, sexisme, minoritetsrettigheter, rettsreform, utdanning eller andre problemer. hva det er som å bo i et nabolag uten offentlig transport som er tilgjengelig for rullestolbrukere eller hvor vanskelig det er å ha råd til medisiner du trenger daglig for å holde deg bra. "Mange i valgte kontorer forstår ikke hva behovene til er for funksjonshemmede eller kronisk sykdom, så la dem få vite hvordan det er, sier Ginsberg.

Bruk stemmen din. I tillegg, når

du taler for deg selv og ditt samfunn, har det større innflytelse enn om noen andre gjør det for deg Vi ønsker å snakke for oss selv i stedet for å ha andre snakker for oss “, sier Mia Ives Rublee, 32 (vist ovenfor) grunnlegger og koordinator for Disability Caucus for kvinner mars. "Du ser det mye; du har en gruppe ikke-godkjente mennesker som er ledere i en funksjonshemmedeorganisasjon, men når det kommer tid til å snakke om hvordan å implementere tjenester for funksjonshemmede og å snakke med lovgivere, har de ingen som har funksjonshemming som snakker. Vi må representere oss selv og snakke opp - det er så mye kraftigere. "Andrew Pulrang, en medstifter av #CripTheVote og en funksjonshemmede blogger med utgangspunkt i Plattsburgh, New York, legger til:" Du har så mye mer troverdighet om et problem når du lever i den situasjonen. " 4. Koble ditt personlige problem til en større gruppe.

Fortell historien din - og la den valgte representanten vite at du representerer

x antall andre i samme båt - er effektiv. Politikerne tror når det gjelder å stemmeblokker, sier Ginsberg, så hvis du kan justere deg med en større gruppe - enten det er antall personer som lever med revmatoid artritt eller det faktum at du også tilhører en kirkegruppe, samfunnssenter eller universitets klasse med de samme bekymringene - du lar dem få vite at det er antall velgere bak deg. "Forsøk å la politikere vite at de ikke bare løser et problem for deg personlig, men at for hver og en av deg er det en million mer som deg," sier Pulrang. 5. Tenk lokalt.

Hvis du er i stand til å dukke opp på en representants kontor personlig eller er i stand til å komme deg til sentrum i nærmeste by, gjør du det. (Med andre ord, ikke gjør noe bare fordi du ikke kan gjøre det til den store protesten i DC eller New York eller Chicago.) "De lokale distriktskontorene er der for å betjene bestanddelene og ofte vil de lytte tettere til folk som bor i deres distrikt, sier Ginsberg.

Selv om det er vanskelig å komme seg ut av huset, kan du fortsatt være medlem av en lokal organisasjon. "La gruppelederen vite at du er tilgjengelig for å ringe, sende e-post, og få konferanser til møter for å ta minutter og notater, sier Huber. Gi dem beskjed om hvilke begrensninger du har, men vis at du er villig til å ta på seg oppgaver som ikke krever fysisk deltakelse i et møte. "Dette bidrar også til effektendring i organisasjoner og gjør dem oppmerksomme på at funksjonshemmede ikke bare er hjemme lidelser, at de kan være aktive og involvert, og at organisasjonen skal inkorporere funksjonshemmede og spørre dem hva de er i stand til å gjøre ," hun sier. Huber anbefaler også at organisasjoner holder møter hjemme hos personen med funksjonshemning hvis mulig.

6. Koble sammen med en nasjonal organisasjon i tråd med problemer du bryr deg om.

Nasjonale organisasjoner som ADAPT (adapt.org), CreakyJoints og 50-State Network (50statenetwork.org), en helseforespørgsgruppe for folk som lever med kroniske sykdommer , har øyne og ører på bakken og følger sporlovgivning som gjelder deres liv og bekymringer. Registrer deg for nyhetsbrevene, eller få tekstvarsler når de trenger din støtte eller du trenger dem.

7. Gi deg en masse forberedtid hvis du skal til en politisk begivenhet.

En annen grunn til å koble til en nasjonal organisasjon: De kan gi deg en oppfølging om kommende marsjer og lovverk som er vitne, og mennesker med nedsatt funksjonsevne kan trenge mer tid til å planlegge hvis de ønsker å dukke opp ved en protest eller en hørsel. "En av de store utfordringene for Kvinders mars for de av oss i funksjonshemmede caucus var at vi bare hadde tre måneder å finne ut hvordan man får det til å fungere for funksjonshemmede, for å få de lydbeskyttende enhetene, tilgjengelighetsutstyret og så videre, sier Rublee, som sier at det vanligvis tar 12 måneder å få alt på plass. "Vi liker å gi folk en dato i god tid, slik at de kan gjøre ordninger for å komme seg trygt og sørge for at deres personlige assistenter er tilgjengelige i disse tider," sier hun. Likevel var kvinnenes mars for alle kontoer en brølende suksess for funksjonshemmede caucus. "Vi hadde 40.000 til 50.000 i DC alene, inkludert de med usynlige funksjonshemninger," sier hun.

8. Hvis du ikke kan delta på en politisk begivenhet på grunn av utilgjengelighetsproblemer, hold arrangørene ansvarlige.

"Hvis et sted ikke er tilgjengelig, del dine bekymringer på sosiale medier og spør arrangørene hvorfor de ikke gjorde plassen inkludert , "Forklarer Joe Coe, sosialmediasjef for CreakyJoints.

9. Forbered tweets, spørsmål og kommentarer på forhånd for live Twitter chats og Facebook live events.

"Det er lett å bli overveldet i øyeblikket, så å skrive ut tweets og Facebook kommentarer og spørsmål på forhånd for planlagte chatter hjelper sterkt, "Sier Pulrang.

10. Be om hjelp fra nondisabled mennesker.

Når du vil ha din stemme representert, er det ofte nødvendig å oppnå støtte fra funksjonshemmede. "Som enhver gruppe trenger vi allierte," sier Pulrang. Det kan bety at du spør en venn eller et familiemedlem for å hjelpe deg med å skrive eller snakke. "Du ønsker ikke å be dem om å gjøre advocacy for deg, men de kan hjelpe deg med din advokat," sier han. I tillegg, hvis en venn eller et familiemedlem går til en marsj, som du ikke kan delta på, ber dem om å representere deg der ved å bære et plakat med navnet ditt og meldingen på den, for eksempel. Og spør venner og familie å dele innlegg, videoer og bilder også, sier Coe.

11. Bruk #CripTheVote hashtag på Twitter, Instagram og Facebook.

Du kan besøke og følge CripTheVotes Facebook-side for å holde deg oppdatert på de siste problemene som berører funksjonshemmede. "The hashtag og gruppen er nonpartisan; Vi støtter ikke noe bestemt parti eller en kandidat, sier Pulrang. "Valget er over, men vi er fortsatt her, og det er en måte å fortsette å trekke sammen diskusjonene rundt funksjonshemninger."