Innholdsfortegnelse:
For noen som håndterer ubehag av psoriasisartritt, kan det være som et attraktivt alternativ å bruke en skinne for å immobilisere et ømfint. Men beslutningen om å bruke en splint er mer komplisert enn det som først virker.
I sin enkleste form er en skive et stivt eller halvtliggende materiale plassert rundt en ledd for å hindre at den beveger seg. Ikke bare gjør skinnen beskytter leddet mot skade, men immobiliseringen kan også bidra til å redusere smerte og hevelse fra forhold som psoriasisartritt. Håndleddsplinter brukes ofte til leddgikt.
Det er få klare retningslinjer for når du skal bruke en skinne, og beslutningen blir ofte sterkt påvirket av pasientens preferanse. For deres del, sier leger som behandler leddgiktspersoner at splinter skal brukes dømmende.
Når skal en splinter brukes?
"Splinter definerer i hvert fall en felles i ro," forklarer Philip Mease, MD, reumatolog med Seattle Rheumatology Associates i Washington og klinisk professor ved University of Washington School of Medicine. "Hva det betyr er at musklene rundt det felles vil miste noe av tonen sin og bli svakere."
For å forsinke eller unngå atrofi av muskelvev når en leddgiktspasient bruker en skinne, vil fysioterapeuter foreslå isometriske øvelser, hvor musklene trekkes ut uten å endre lengden.
"Det er en balanse mellom splinting av en ledd for å beskytte den og opprettholde tone ved å gjøre isometriske øvelser av musklene rundt det felles. Vi har fysiske og ergoterapeuter lærer pasienter å gjøre isometriske toning øvelser for disse musklene på bestemte måter, slik at personen ikke gjør vondt, sier Dr. Mease.
Lorinda Chung, MD, lektor i medisin og dermatologi på Stanford University School of Medicine i Palo Alto, California, sier at splinter generelt unngås for leddgiktspatienter, men bemerker at unntak er laget for to tilstander: tenosynovitt, en betennelse i en sene og skjeden som omgir den; og karpaltunnelsyndrom, en smertefull tilstand der medialnerven øverst på håndleddet blir presset.
"Karpaltunnelsyndrom er svært vanlig hos pasienter med leddgikt fordi fellesrommet i håndleddet kan bli innsnevret av hevelse, ledende å presse på medianen, sier Dr. Chung.
En type tenosynovitt er Quervains syndrom, som innebærer en ikke-inflammatorisk fortykning av musklene som løper langs hverandre gjennom tommelen og funksjonen for å få den bort fra hånden . "Så vi bruker tommelfinger for Quervains tenosynovitt, og vi bruker håndleddsplinter for karpaltunnelsyndrom," sier Chung. "Utover det oppfordrer vi ikke spaltbruk fordi vi ikke vil at de skal miste mobilitet."
Korrekt bruk av splinter
Den begrensede undersøkelsen av hvordan pasienter bruker splinter antyder at de ofte ikke bruker dem konsekvent eller hensiktsmessig. Disse retningslinjene kan hjelpe både pasienter og deres leger til å sikre at en skinne gir den mest effektive fellesbeskyttelsen mulig:
- Du og din fysioterapeut bør være enige om målene med å bruke spalten, og du bør forstå forståelsen nøye.
- Vær med på å velge splinten din.
- Sørg for at du har en splint utstyrt av en ekspert.
- Få skriftlige og muntlige instruksjoner for spaltens bruk.
- Du og din terapeut bør diskutere og løse eventuelle problemer med Bruk splinten.
- Hold en daglig logg over hvordan du bruker spalten. Du og din terapeut kan henvise til dette hvis du har noen problemer eller problemer under behandlingen.
- Gjør spalten revurdert etter den første uken og justert, hvis nødvendig.
Uansett hvilken splint du bruker, er det viktig å forstå hvor lenge du må bruke den, og for å stille dine forventninger tilsvarende.
