Beste hjemmemedisin for å bekjempe influensa

Feber, muskelsmerter, rennende nese, ondt i halsen og tretthet - Ved å bruke en luftfukter, unngå sekundær røyk og vaske hendene regelmessig, kan det bidra til å håndtere influensasymptomer og forhindre spredning av bakterier til andre. influensa symptomer kan få deg til å føle deg så dårlig at de stopper deg rett i sporene dine.

I motsetning til forkjølelse er influensa en alvorlig respiratorisk sykdom som kan føre til potensielt farlige komplikasjoner, ifølge Centers for Disease Control and Prevention CDC). Hvis du blir smittet, er det viktig å ta skritt for å unngå å spre sykdommen til andre og holde dine egne symptomer værre.

Hva kan jeg gjøre for å lette influensasymptomer?

Hvordan behandler du influensa hjemme ? Siden influensa er forårsaket av et virus, vil antibiotika ikke hjelpe. Det kan ta en uke eller to å komme tilbake på føttene, rådgiver HMS.

I mellomtiden er det flere ting du kan gjøre for å gjøre deg mer komfortabel, sier Christopher Ohl, MD, professor i smittsomme sykdommer ved Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, North Carolina.

"De fleste som får influensa, kan bidra til å lette deres symptomer ved å få rikelig med hvile og holde seg godt hydrert med væsker." Sier Ohl. Drikkevann, buljong, sportsdrikke eller elektrolyttdrikke kan forhindre deg i å bli dehydrert. Tillater deg selv å hvile, spesielt når du har feber, gir kroppen din også den styrken den trenger for å bekjempe viruset.

Ohl legger til at man tar et anti-febermedisin, som Tylenol (acetaminophen), eller et ikke-steroide antiinflammatorisk legemiddel (NSAID), som Advil og Motrin (ibuprofen) eller Aleve (naproxen), kan også bidra til å redusere smerter og smerter.

Andre ikke-preskriptive medisiner, som fargestoffer, hoste- og eksplosjonsmidler, kan bidra til å behandle ulike influensa symptomer. Men vær sikker på at du ikke bruker mer enn ett legemiddel med samme aktive ingrediens, for å unngå en potensiell farlig overdose, varsler HHS.

Gi aldri medisin med aspirin til barn eller tenåringer med virus. Aspirin har vært knyttet til en alvorlig sykdom kjent som Reye's syndrom hos unge mennesker som gjenoppretter fra et virus, som influensa eller kyllingepokker, ifølge American Academy of Pediatrics. Det er også viktig å være hjemme fra jobb eller skole inntil du er feberfri i minst 24 timer, for å unngå å spre influensa til andre, sier Ohl.

CDC og HHS har disse ekstra tipsene for å håndtere influensa symptomer:

Påfør en kul, fuktig vaskeklut til pannen, armene og bena for å redusere ubehag forbundet med feber.

Sett en luftfukter i rommet ditt for å gjøre pusten lettere.

• Gurgle med varmt saltvann for å lindre ondt i halsen. kan forverre influensa symptomene, og unngå noen annenhånds røyk. Unngå å drikke alkohol mens du gjenoppretter fra influensa for å forhindre dehydrering.
• Hvis du må gå ut for å besøke legen eller motta medisinsk hjelp, bruk et ansikt maske eller dekke munnen og nesen med et vev når du hoster og nyser.
• Var H hendene dine ofte for å unngå å spre influensa til andre.
• Kan antiviral medisin hjelpe til med å behandle influensa?
• Legen din kan foreskrive en antiviral medisin for å behandle influensa. Antiviral medisinering kan forkorte sykdommens lengde og gjøre symptomene mildere. De kan også redusere risikoen for influensa komplikasjoner, og derfor anbefales disse stoffene ofte for personer med høy risiko, for eksempel barn, eldre voksne og personer med visse eksisterende forhold.
• Antivirale kommer i form av piller, flytende medisinering og innåndet medisinering. De forhindrer at viruset sprer seg i kroppen din.
• Følgende antivirale legemidler anbefales for å behandle influensa i USA:

Tamiflu (oseltamivir) er en medisin som er godkjent for å forebygge og behandle visse influensainfeksjoner hos mennesker så ung som 2 uker.

Relenza (zanamivir) er godkjent for å behandle visse influensainfeksjoner hos mennesker 7 år og eldre, og forhindre visse influensa infeksjoner hos mennesker 5 og eldre. Dette innåndingspulveret bør ikke tas av noen med respiratoriske tilstander, som astma eller kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD).

Rapivab (peramivir) er godkjent for å behandle voksne med influensa. Det gis intravenøst ​​i 15 til 30 minutter.

"Antiviral medisinering kan forkorte varigheten av symptomene noe, men for at de skal være effektive, må de startes i de to første dagene av sykdom," forteller Ohl. Hvis du mener at du har blitt utsatt for influensa, kontakt legen din så snart som mulig etter å ha blitt syk for å finne ut om antivirale midler er et alternativ for deg. Avhengig av influensasesongen kan legen din anbefale en antiviral medisin over en annen.

• RELATERT: Følg influensa-trender i ditt område med Everyday Health Flu Map.
• Den beste influensabehandlingen er forebygging. Å få et årlig influensaslag er den første forsvarslinjen mot influensavirus. Disse virusene endres hele tiden, slik at vaksinen blir oppdatert basert på hvilke influensavirus som gjør folk syk, hvordan de sprer seg, og hvor godt det foregående års vaksine er beskyttet mot disse virusene.
• Ytterligere rapportering av Mary Elizabeth Dallas.