Hvis du har leverkreft, er spising trolig det siste du vil gjøre. Sykdommen selv og dens behandlinger kan gjøre mat unappealing. Men du må spise for å opprettholde din vekt og styrke for å bekjempe kreft.
For å finne en måltidsplan som fungerer for deg, ta kontakt med en registrert dieter. På den måten kan du være sikker på at du spiser mat som gir mest ernæring, sier Russell Mark Reisner, MD, en onkologisk kirurg ved Cancer Treatment Centers of America i Philadelphia. Leverkreft: Et sunt kosthold
For å opprettholde vekt og styrke når du bekjemper leverkreft, bør du vurdere disse diætene og dosene:
Gå organisk.
- Fordi leveren er ansvarlig for avgiftning, bør en pasient i leverkreft unngå å behandle matvarer og matvarer som har mange kjemikalier, sier Heather Zwickey, PhD, leder av Helfgott Research Institute i Portland, Ore. Velg naturlige og økologisk dyrkede matvarer fordi "du ikke vil at kroppen din skal prøve å behandle plantevernmidler," sier hun. Også vær borte fra svært bearbeidede matvarer, som for eksempel bacon, pølser og bologna. Selv pasta blir behandlet, så du vil kanskje også unngå det, sier Zwickey. Bruk ingefær.
- De som behandles for leveren kreft opplever ofte kvalme. "Når folk har mye kvalme, er ingefær det beste, sier Zwickey. "Du kan kjøpe ingefær i matbutikken, kutte den og koker den og lage din egen te." Blandt mat, som appelsince, kjeks, ristet brød og bananer, kan også hjelpe til med kvalme. Tenk liten. Planlegg å spise seks til åtte mindre måltider om dagen, i stedet for tre store. Spis dem i to-tre-timers intervaller, sier Andrea Frank, RD, en diettist med Sodexho på Mount Sinai Hospital i Chicago. "Å spise mindre, hyppigere måltider i løpet av dagen," sier hun, "betyr at tallerkenen din ikke vil være så full og at det ikke vil virke som overveldende." Gå lunt.
- Unngå fett kjøtt, som biff, lam og svinekjøtt; Velg fisk, bønner eller fjærkre. Og vær forsiktig med hvordan du forbereder disse matvarene; Det er mye mer sunt å brette, poke eller bake, i stedet for charbroiling eller steking. Supplement.
- "Ernæringsstenger og flytende kosttilskudd er en flott måte å sikre at du er i stand til å tilfredsstille dine kaloriekrav" Frank sier. «Hold væske kosttilskudd i kjøleskapet slik at de er kalde og klar til å drikke for bedre smak.» Ikke prep.
- Velg mat som er klar til å spise eller krever lite forberedelse, slik at du ikke trenger å bruke Din energi blir klar, sier Frank. "Dette kan omfatte matvarer som puddinger, peanøttsmør, tunfisk, frokostblandinger, sporblanding, ost og kjeks, egg og frosne måltider," sier hun. Be om hjelp.
- La familie og venner hjelpe du med matbutikken din og forbereder måltidene dine. Pass på at de vet hva du liker og hva du føler for å spise slik at de er sikker på å inkludere det, sier Frank. De vil være glade for å hjelpe. Skjem deg bort.
- "Hvis du føler deg bedre, dra nytte av tiden og nyt noen av favorittmatene dine," sier Frank. Se etter de høye kalorier og protein. Unngå alkohol.
- Leveren din er allerede stresset. Du vil ikke gjøre det mer slik. Når du er trøtt og sliten på grunn av leveren kreft og behandlinger, kan det være vanskelig å spise og vedlikeholde vekten din. Men et næringsrikt kosthold er viktig og kan hjelpe deg med å få styrke og føle deg bedre. Det er best å diskutere dine diettbehov hos en dieter. Din onkolog kan anbefale en hvis du ikke vet hvor du skal begynne.
