Administrering av multippel sklerose (MS) krever ofte et team av helsepersonell for å hjelpe deg med å koordinere din omsorg. Multiple sklerose behandling er i hovedsak todelt: medisiner for å bremse sykdomsprogresjonen, og fordi multiple sclerosis symptomer gir en varig effekt, rehabiliteringsstrategier som inkluderer kognitiv rehabilitering, fysioterapi og ergoterapi. Å jobbe med spesialister som har erfaring med å behandle MS betyr at du får tilgang til en kunnskapskompetanse og kreativ problemløsing for en kompleks sykdom.
Rehabilitering kan hjelpe deg med å holde deg på jobben lenger og holde deg i funksjon i ditt daglige liv og din relasjoner lengre, sier nevrolog Lauren Krupp, MD, meddirektør for det omfattende MS-senteret ved Stony Brook Medicine i East Setauket, NY. Dette er et spesielt problem fordi multippel sklerose ofte blir diagnostisert når folk bygger fart i deres personlige og profesjonelle liv. Nøyaktig tidlig diagnose og behandling betyr at du kan dra nytte av rehabiliteringsstrategier før sykdommen utvikler seg.
Feltet for multippel sklerose rehabilitering er fortsatt ny på noen måter, og rehabiliteringsprogrammer kan variere over hele landet. Generelt, her er hvordan du kan dra nytte av ulike typer terapi for MS:
Fysioterapi
Fysioterapi kan hjelpe deg med å lære hvordan du kan mobil når flere sklerosep Symptomer påvirker mobiliteten og balansen. Ved noen estimater faller halvparten av alle mennesker med MS på grunn av svekket balanse og tenkningskapasiteter, og når folk blir eldre, blir fallende en økende fare for helse og velvære.
Fallende og tap av balanse er blant de viktigste årsakene til at mennesker med flere sklerose søke fysioterapi, sier Herb Karpatkin, PT, DSc, NCS, MSCS, en fysioterapeut i New York City. Det er et godt eksempel på hvordan spesialistopplæringen til en fysioterapeut kan brukes til å identifisere årsaken til en persons mobilitetsproblemer og utvikle en behandlingsplan. "Hvis vi vet hvor tapet av balanse er, vet vi hvilken behandling å gi," forklarer Karpatkin. "Fysioterapi er ikke bare diskriminerende øvelse. En fysioterapeut bruker trening på samme måte som en lege bruker medisin. Det er spesifikke inngrep for spesielle forhold. "
For eksempel" fotdråpe ", der foten blir stiv og forårsaker fallende og tapt balanse, er et vanlig problem for mennesker med urtkarpatkin, og det har en relativt enkel løsning - en spesifikk strekk som tar bare fem til ti minutter om dagen.
Karpatkin erkjenner at å få den nødvendige fysioterapi kan være en utfordring når du står overfor trøtthet av multippel sklerose. "Du trenger trening for å bli bedre, men trening kan gi et primært symptom, "forklarer han." Derfor trenger du en fysioterapeut som spesialiserer seg på MS. "
En fysioterapeut som har erfaring med å jobbe med mennesker med multippel sklerose, vil også være en kreativ problemløser fordi MS presenterer seg på en så høyt individualisert og variert måte. For å finne en fysioterapeut som spesialiserer seg på nevrologiske problemer som MS, gå til MoveForwardPT.com, et nettsted designet for å hjelpe deg med å finne en fysioterapeut w ho er riktig for deg.
Arbeidsterapi
Selv om fysioterapeuter har en tendens til å fokusere på store motoriske ferdigheter som å gå og holde balansert, hjelper ergoter seg med fine motoriske ferdigheter som skriving, skriving og matlaging. En ergoterapeut er en problemløser som vil hjelpe deg med å identifisere målene dine, for eksempel å kunne bruke et tastatur til tross for spastisiteten som kan sette seg inn etter en viss tidsperiode, og deretter bidra til å skape strategier for å oppnå disse målene. Som en fysioterapeut kan en ergoter gi deg øvelser for å støtte aktivitetene du vil gjøre, samt verktøy for å hjelpe deg med å gjøre dem, for eksempel en lett grep penn som hjelper deg med å skrive mer komfortabelt.
Tale- / språkterapi
Utdannede fagpersoner kan hjelpe deg med å lære å snakke tydeligere og kan finne måter å styrke musklene i munn og nakke, slik at svelging og andre funksjoner er enklere og sikrere. Tale- / språkterapeuter hjelper også med å utvikle alternative strategier, for eksempel å bruke maskiner eller andre verktøy for å kommunisere når tretthet gjør det vanskelig å snakke.
Kognitiv rehabilitering
Multiple sklerose påvirker til slutt kognisjon - evnen til å huske ny informasjon, fokusere godt og tenk tydelig. Kognitiv rehabilitering kan hjelpe deg bedre å styre tid og unngå distraksjoner og lære strategier for å beholde informasjon. Forskning ved Kessler Foundation i West Orange, N.J., fant at et 10-ses dedikert treningsprogram ved hjelp av visualiseringer, kalt den modifiserte historienes minneteknikk, forbedret deltakernees evne til å huske informasjon og bedre følge fortellinger i aviser eller annet lesemateriell. Imaging tester utført mens studiet deltakere var å lære teknikken viste økt hjernen aktivitet. Selv om programmet ikke endrer sykdomsforløpet, observert forskerne at andre deler av hjernen kan bli sterkere og mer aktiv ved bruk, forklarer nevropsykolog Nancy Chiaravalloti, PhD, direktør for nevropsykologi, nevrovitenskap og traumatisk hjerneskadeforskning ved Kessler-stiftelsen. "Vi vrir ikke på noe," forklarer hun. "Vi lærer folk å bruke forskjellige strategier, og de engasjerer ulike hjernegrupper." Dette er en taktikk du kan bruke selv før du har noen form for kognitiv underskudd som kan skyldes MS.
"En stor faktor for å stave av kognitiv tilbakegang holder hjernen aktiv og engasjert," sier Dr. Chiaravalloti. Dette bygger kognitive reserver, så når det er skade på hjernen, Jeg vil være i stand til å imøtekomme det bedre. Ordspill, logikkoppgaver og lærer nye språk bidrar til å styrke hjernen din.
