Tirsdag 17. juli , 2012 (HealthDay News) - Urininkontinens er ofte tenkt på som et problem som oppstår etter fødsel eller i alderdommen, men en ny studie finner at mange unge kvinner som aldri har født, har den plagsomme tilstanden også.
Forskere i Australia undersøkte mer enn 1000 kvinner i alderen 16 til 30 som aldri hadde vært gravid og fant at en av åtte eller nesten 13 prosent rapporterte at de hadde urininkontinens.
Urininkontinens betyr at du lekker urin under visse aktiviteter som å løpe eller nysing, eller ikke å holde urin med full blære.
Tidligere undersøkelser har funnet at prisene er høyere blant kvinner som har hatt barn. Men denne studien viser at urininkontinens kan påvirke kvinner i alle aldre, uavhengig av graviditetshistorien, og at tilstanden kan bli underdiagnostisert og underbehandlet hos yngre kvinner, sier eksperter. "Selv om inkontinens er mer utbredt når kvinner alder og med en økende antall graviditeter, inkontinens kan påvirke kvinner i alle aldre, sier Dr. Jill Rabin, professor i obstetrik og gynekologi ved Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine, som ikke var involvert i studien.
Studien ved Tessa O'Halloran og kollegaer på Monash University, i Melbourne, er publisert i 17. juli utgaven av
Annals of Internal Medicine . Kvinner som besvarte undersøkelsen kom fra åtte medisinske klinikker og tre universitetsområder i Australia. De ble bedt om å fullføre et spørreskjema om et viktig problem i kvinners helse, men ble ikke fortalt at det handlet om urininkontinens før de ble fylt ut. Omkring 63 prosent av dem som tok undersøkelser, ga dem tilbake.
På bakgrunn av studien påpekte Dr. Elizabeth Kavaler, en urologespesialist ved Lenox Hill Hospital i New York City at fordi folk som har et problem kan være mer sannsynlig svar på en undersøkelse om det, som kan bety at studien overvurderer antall unge kvinner med inkontinens.
Rabin bemerket på den annen side at kvinnene i studien var for det meste normalvekt, sunn og aktiv, noe som kan føre til inkontinens Vurder et konservativt estimat.
Det er to typer inkontinens - stress og trang inkontinens, som har forskjellige årsaker, forklarer eksperter. I studien rapporterte ca 6 prosent av kvinnene stressinkontinens, rapporterte 4,5 prosent tranginkontinens, og ca 2 prosent rapporterte begge.
Stressinkontinens skyldes ofte svekkelse av bekkenbunnsmusklene som holder blæren på plass. Graviditet og vaginale leveranser kan svekke eller skade bekkenbunnsmusklene. Men andre faktorer, som fedme eller overvekt, er også forbundet med stressinkontinens, selv om denne studien ikke fant en sammenheng mellom vekt og inkontinens.
Ønsker inkontinens, eller føler trang til å gå, men ikke gjør det på badet , har vanligvis en nevrologisk årsak, fordi hjernen ikke har tilstrekkelig kontroll over blæren. Neurologiske forhold som multippel sklerose, demens eller bare fremvoksende alder kan bidra til å oppmuntre til inkontinens, konstaterer Kavaler. Det er velkjent at noen yngre kvinner kan oppleve hva som i hovedsak er tidlig aldring av denne blærekontrollen, og kan oppleve økt inkontinens tidligere i livet.
For å lindre stressinkontinens kan Kegel-øvelser, som styrker bekkenbunnsmusklene, hjelpe. Kvinner bør klemme bekkenmusklene som om de stopper urinstrømmen i fem sekunder, og slipp deretter i fem sekunder. Gjenta det omtrent fem ganger, rådde Rabin. Ta en pause, og øk Kegelen din opp til 10 ganger på en dag.
"Over tid fortykker det muskelen som støtter blæren, vagina og rektum og stabiliserer den," sa Rabin.
Hvis Kegel øvelser hjelper ikke, se legen din. "Det er unge kvinner som har problemer med urinkontroll, det er behandlinger, og de bør søke hjelp og snakke med legen om det," sa Kavaler.
Rabin påpekte at noen kvinner vil ty til å begrense væskeinntaket for å lindre inkontinens, men det er en dårlig ide, sa hun. Dehydrering kan bidra til urinveisinfeksjoner og forstoppelse, som også kan stresse bekkenbunnsmusklene under avføring.
Studien mottok ikke universitet eller ekstern finansiering.
