Lavt testosteron og ditt kjønnsliv - Menns helsesenter -

Lav testosteron er en vanlig tilstand som ofte går utiagnostisert.

Å ha et lavt testosteronnivå kan påvirke ditt energinivå og ditt humør. De fleste menn som har lav testosteron, rapporterer også å ha en redusert kjørebesettelse og problemer med å få og opprettholde ereksjon, også kalt erektil dysfunksjon.

Lav testosteron er en vanlig tilstand som ofte overses fordi symptomene ligner mange andre helseproblemer . Til tross for virkningen som det kan ha på deres liv og seksuelle forhold, blir de fleste menn med lav testosteron ikke behandlet.

"Studier har antydet at 2 millioner til 13 millioner menn i USA har lav testosteron, med økende alder som Den primære risikofaktoren, sier David Fenig, MD, assisterende direktør for mannlig fruktbarhet og seksualitet hos Chesapeake Urology i Baltimore, Maryland. "Redusert energi, tap av kjøreferd eller libido og erektil dysfunksjon er de tre vanligste symptomene på lavt testosteron. "

Effekten av lavt testosteron på sexlivet ditt

" Testosteron er avgjørende for seksuell funksjon, gjennom effekter på både hjernen og seksuelle organer. Studier viser reduksjon i frekvens, amplitude [størrelse] og stivhet Testosteron påvirker også energinivået, noe som kan bidra til redusert interesse for sex, sier Dr. Fenig.

RELATERTE: 6 Superfoods for en sunn prostata

Mange menn med type 2-diabetes en lso har symptomer på lavt testosteron, og likevel en undersøkelse utgitt av American Diabetes Association funnet at mange menn med lav testosteron og erektil dysfunksjon var uvitende om at de hadde en behandlingsbar tilstand og følte seg frustrert, men hadde ikke snakket om problemet med sine leger eller seksuelle partnere.

Snakk med partneren om lavt testosteron

For mange menn er sex et vanskelig problem å snakke om med sin ektefelle eller partner. Mange menn føler seg flau og kan mangle ferdigheter til å ta opp disse problemene. "Mens noen menn er ubehagelige, diskuterer seksuelle problemer med partneren, kan det være trøstende å vite at det kan være en medisinsk årsak til redusert libido eller energi." Fenig sier. "Dette påvirker begge partneres kjønn, og blir et" par "problem. Derfor bør menn oppfordres til å diskutere deres følelser med sine partnere, og hvis de diagnostiseres med lavt testosteron, diskuterer potensielle behandlingsalternativer."

Her er noen andre tips som kan hjelpe:

Partneren din er også bekymret.

• Hvis du har merket et problem med sexlivet ditt, har partneren din det også. Han eller hun kan tolke dette som manglende interesse - eller et tegn på interesse for noen andre. Jo lenger du forsinker å få problemet ut i det åpne, desto mer skade kan det gjøre for forholdet ditt. Finn riktig tidspunkt.
• Det er best å fortelle din partner forut for tiden at du har en viktig bekymring, og Planlegg en tid da du kan snakke i total personvern uten avbrudd. Få fakta.
• Hvis du leser dette, har du allerede informasjon om å jobbe med. Lav testosteron er et medisinsk problem, ikke et tegn på svakhet, og i de fleste tilfeller kan det behandles. Jo mer du og partneren din vet om lavt testosteron, jo lettere er det å håndtere. Samarbeid.
• Lav testosteron er et helseproblem du kan adressere sammen. Du vil kanskje spørre partneren din om å gå med deg til legen din. Utvikle en handlingsplan og kom i gang. "De fleste menn vil bli overrasket over hvor villig partneren deres er å diskutere seksuelle forhold med dem og hvor støttende de kan være gjennom behandlingsprosessen," Fenig notes. "I tillegg tidligere ukjente problemer vedrørende kvinnelig seksuell dysfunksjon kan være tilstede, som også kan vurderes av en passende spesialist. "

Hvis du er en eldre mann, kan du tenke at en redusert interesse for sex er normalt. Men selv om det er en gradvis nedgang i testosteron når menn blir eldre, kan ethvert tap av interesse for sex være et tegn på et medisinsk problem og bør diskuteres med legen din. Det er

ikke en uunngåelig del av å bli eldre. Få hjelp til lavt testosteron

"Hvis en mann mistenker at han har lav testosteron, er det viktig at han ser en lege, da det er mange måter å diagnostisere og behandle tilstanden, "sier Fenig." Jeg har hatt suksess med å behandle pasienter med lavt testosteron og erektil dysfunksjon med testosterontilskudd ved bruk av gel, flekker eller injiserbare former. Kombinere tilskudd med medisiner for erektil dysfunksjon resulterer ofte i optimal forbedring i seksuell velvære . "

Noen ressurser du kan bruke til informasjon og støtte, inkluderer: Det endokrine samfunnet (den faglige organisasjonen av leger som behandler hormonforstyrrelser), American Society of Reproductive Medicine og National Clearinghouse for Nyrene og Urologiske sykdommer.

Hvis du har problemer med sexlivet ditt, kan det skyldes lavt testosteron. Ikke ignorere det og ikke la problemet skade forholdet ditt med partneren din. Utdanning og åpen kommunikasjon er de beste måtene å håndtere dette vanlige helseproblemet.