Hvilken hjelp er det for bunngulvproblemer som blir rammet av menopausale kvinner. Er det en behandling?
Pelvic gulvproblemer kan inkludere en rekke ting, ingen av dem hyggelige, men heldigvis er ingen av dem livstruende. De inkluderer inkontinens (både urin og fekal), forstoppelse og organer som har skiftet ut av sted.
Urinlekkasje skjer under flere omstendigheter, med forskjellige årsaker og forskjellige botemidler. Stressinkontinens er resultatet av svake bekkenbunnsmuskler. Dette er ofte relatert til fødsel, men kan noen ganger være et resultat av aldring. Stressinkontinens kan behandles med bekkenbunnsøvelser kalt Kegels, og det er enda vekter tilgjengelig for å forbedre disse anstrengelsene. Flere typer operasjoner kan også forbedre stressinkontinens. Urogynekologer er kirurger som spesialiserer seg på å behandle bekkenbunnsproblemer.
Noen kvinner har problemer med å kontrollere tarmene når de blir eldre. Igjen er skadede muskler ofte årsaken og operasjonen kan hjelpe.
En svak bekkenbunn kan forverre forstoppelse. Du kan bidra til å holde ting bevegelige gjennom systemet ved å spise frukt og grønnsaker, drikke nok vann og tømme tarmene når du får trangen (i stedet for å forsinke).
Til slutt er en annen konsekvens av aldring og bære graviditet bekkenorgans prolaps - blæren (cystocele), livmor (livmor prolapse) eller rektum (rectocele) faller ut av skjeden. Dette kan forårsake ubehagelig trykk i bekkenbunnen og forstyrre tarm- og blærefunksjonen. En enhet som kalles en pessary, kan settes inn i skjeden for å skifte et fordrevet organ tilbake til riktig stilling. Og igjen, kirurgi er en mulighet.
Lær mer i Everyday Health Menopause Center.
