Blodsukkertesting er en viktig del av behandlingen av type 2 diabetes. Ved å få regelmessig blodsukkeravlesning, kan personer med diabetes blant annet hjelpe legen til å ta mer informerte beslutninger angående typen og doseringen av medisinering de trenger. Test av blodsukker kan også hjelpe deg med å se hvilke matvarer, hendelser og aktiviteter som utløser høyder og senker i blodsukkernivået. Så lenge skal du teste blodsukkeret ditt? Svaret avhenger hovedsakelig av helsetilstanden din og kravene til ditt daglige liv.
Personer med type 2-diabetes bør ta en blodsukkeravlesning minst en gang om dagen. Noen må kanskje teste så ofte som syv ganger om dagen. Om du trenger eller kan utføre hyppigere test, avhenger av flere faktorer:
Er du nylig diagnostisert?
- Hvis det er tilfelle, må du ta blodsukkertester oftere for å gi legene dine dataene de trenger å utforme en passende behandlingsplan. Bruker du insulin? Leger anbefaler at personer som trenger insulin til å behandle type 2-diabetes, utfører tre eller flere blodsukkertester gjennom dagen, spesielt hvis de tar flere daglige doser eller bruker en insulinpumpe.
- Leder du en aktiv livsstil? Folk som deltar i idrett eller trener, må regelmessig teste blodsukkeret.
- Er det sikkerhetsproblemer? Pasienter som kjøre eller bruke tungt maskineri, bør på forhånd teste blodsukkeret for å beskytte både seg selv og dem rundt dem.
- Er det faktorer i livet ditt som begrenser muligheten til å teste ofte? For eksempel, folk som skriver på jobbene sine kan trenge å begrense testen deres hvis deres finger tips blir for smertefulle for å jobbe på et tastatur. Andre kan ikke ha råd til kostnaden for teststrimlene som trengs for hyppig testing eller kan ikke passe hyppige tester i sine travle liv.
- Du bør snakke med legen din om disse faktorene for å utarbeide riktig blodglukos overvåkingsplan for du. Opprette et blodsukkertestplan
Generelt bør type 2-diabetes pasienter planlegge blodsukkertesting for å falle sammen med bestemte daglige hendelser. Det gjør det lettere å huske når du skal teste. Vanlige testtider inkluderer:
Før alle tre måltider
Etter en treningsøkt
- Ved sengetid
- Testing før måltider er viktig fordi faste blodsukkernivåer gir deg et bedre bilde av behandlingen du trenger. Hvis du velger å teste etter et måltid, bør du vente en til to timer for å sikre at du får en nøyaktig blodsukkeretesting. Faktisk vil testing om to timer etter spising gi deg en god ide om hvordan blodsukkeret ditt reagerer på mat og vil hjelpe deg med å forstå det komplekse forholdet bedre.
- Endre testplanen
Mange situasjoner kan føre til at du endrer Din tidsplan midlertidig eller permanent:
Din generelle helse.
Hvis du føler deg dårlig eller har mye stress (selv fysisk stress i en medisinsk prosedyre), bør du øke hyppigheten av blodsukkertesten før du " føle deg bedre.
- Du begynner å ha høyt eller lavt blodsukkernivå oftere. Legen din vil kanskje at du skal øke testen for å finne frem til problemet.
- Du blir gravid. Snakk med fødselslege
- Du skal være mer aktiv enn du normalt er. Du bør sjekke blodsukkernivået før du drar ut på en tur eller slår på skibakkene.
- Du ' har behandlet diabetesen din i lang tid. Legen din kan la deg kutte på test hvis du ser ut til å ha diabetesen din i hånden.
- Som med de fleste ting i livet, bør blodsukkermonteringsplanen ikke settes i stein, men bør defineres av din individuelle behov og omstendigheter og alltid under legenes tilsyn.
