Nøkkelfunksjoner
Personer med psoriasisartritt kan utvikle kardiovaskulære tilstander som høyt blodtrykk.
Høye nivåer av betennelse kan føre til plakkoppbygging i arteriene.
Når du har psoriasisartritt, Vær godt oppmerksom på smerter og smerter: ømme hender, tilbake ubehag og stivhet overalt. Men du vet kanskje ikke at psoriasisgikt kan øke risikoen for kardiovaskulære sykdommer.
Studier har vist at personer med psoriasisgikt er mer sannsynlig å oppleve bestemte kardiovaskulære forhold som høyt blodtrykk eller hypertensjon, hjerteinfarkt (teknisk hjerteinfarkt) , og en type brystsmerter kjent som angina. Disse forholdene, som kan være ganske alvorlige, er bivirkninger av betennelsen som er vanlig med både psoriasis og psoriasisartritt. "Når vi gjør blodprøver på disse pasientene, finner vi økte nivåer av proteiner og cytokiner," sier Srinivas Murali, MD, en kardiolog og medisinsk direktør ved Allegheny Health Network McGinnis kardiovaskulære institutt i Pittsburgh. "Dette er indikatorer på at det er et høyt nivå av betennelse. Dette er en driver for atherosklerose, som kan resultere i hjerteinfarkt og andre forhold. "
I tillegg er den forhøyede risikoen for hjerte-og karsykdommer i tillegg til andre risikofaktorer du måtte ha.
"Hvis noen allerede har en familiehistorie av hypertensjon, og de legger til psoriasisgikt på toppen av det, påvirker det gradvis risikoen," sier Dr. Murali. Men det er skritt du kan ta for å redusere risikoen for kardiovaskulær problemer når du har psoriatisk leddgikt. Her er måter å holde seg så hjertesunn som mulig:
Ta medikamentet.
Hvis du har medisiner som hjelper til med å kontrollere dine psoriasisgikt symptomer, må du sørge for å fortsette å ta dem på samme måte som legen din foreskrev. "Det er noen bevis som tyder på at risikoen for å utvikle hjertesykdom går ned når graden av betennelse går ned," sier Murali.
Forbedre helsen din på andre områder. Hvis du har andre risikofaktorer for hjertesykdom, som høyt kolesterol, en røykevaner eller fedme, kan du få tiltak for å minimere dem, for ditt hjertehelse. "Hvis du er diabetiker, vil du sørge for at sukkeret ditt er godt kontrollert," sier Murali. "Hvis du har høyt kolesterol, må du få det under kontroll med passende medisiner og diett. Det er ikke annerledes enn for alle andre som har disse risikofaktorene. "
Se legen din regelmessig. Ikke nekte regelmessige besøk hos legen som behandler din psoriasisartritt. Legen din kan hjelpe med å håndtere din psoriasisartritt og spore den med bestemte diagnostiske verktøy. En reumatolog kan også kontrollere blodnivået av osteopontin, homocystein, C-reaktivt protein og interleukin 6 - alle markører av betennelse. Høye nivåer kan tyde på at du trenger en endring i behandlingen.
Øv generelle hjertehelse. Livsstilsendringene som alle må følge for hjerte-kar-velvære, er ikke forskjellige for personer med psoriasisartritt. Sørg for å opprettholde en sunn vekt og spis en diett som er lav i mettet fett og rik på frisk frukt og grønnsaker. Begrens mengden alkohol du drikker, fordi den kan øke blodtrykket. Regelmessig trening er også viktig. Hvis du oppdager at din psoriasisartritt gjør trening vanskelig, kan du prøve aktiviteter med lav innflytelse som å gå eller svømme.
Erkjennelsen av at risikoen for kardiovaskulær sykdom er forhøyet er halvparten av kampen. "Du trenger å ha en høyere grad av bevissthet," sier Murali. "Så kan du øve livsstilsendringer som passer."
