Kognitive, hjerte- og nerveproblemer kan oppstå hvis du har lave nivåer av testosteron.Sebastian Kaulitzki / Alamy; Getty Images; Getty Images

Lav testosteron kan svekke beinene dine. Behandling ser ut til å styrke dem.

Lav testosteron kan gjøre det vanskelig å gå ned i vekt, selv om du ser på hva du spiser og trener.

Depresjon, tretthet og lav libido er noen av de bedre kjente symptomene på lavt testosteron, men visste du at lave nivåer av dette mannlige hormonet også kan påvirke bein, hjerte, hjerne og kroppsfett på mindre merkbare måter?

For å få en diagnose av lavt testosteron, trenger du en blodprøve for å bekrefte lave nivåer. Noen symptomer er mer åpenbare, men andre kan være gradvis og stille. Her er noen av de mindre kjente advarselsskiltene av lavt testosteron.

1. Redusert benmasse

"Du skjønner ikke at beinene dine blir tynnere før de knekker, men lavere testosteron kan bidra til redusert benminnetetthet," sier Stephen Borst, doktorgradsdirektør for forskning med geriatrisk forskning, utdanning , og klinisk senter ved Malcom Randall Veterans Affairs Medical Center i Gainesville, Florida.

Kosttilskudd kan få den motsatte effekten. En forskerteam ga tilleggs-testosteron i ett år til menn i alderen 60 år og eldre som hadde lav testosteron. av undersøkelsen ble mennets bein mineral tetthet forbedret. Forskningen, som ble publisert i februar 2014 American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, viste at testosteronbehandling hos eldre menn forårsaket en fin økning i bein-mineral tetthet i to viktige områder: den nedre ryggraden og hoften, "sier Borst.

Mekanismen som lavere testosteron fører til lavere bein-mineral tetthet er ikke fullt ut forstått, men innebærer sannsynligvis en kompis lex-samspillet mellom testosteron, østrogen og beinhelse, sier Borst.

2. Hjerteinfarkt eller slagtilfelle

"For tiden er det mye debatt om sikkerheten til testosteronutskifting, men vi vet hva som skjer når menn ikke har testosteron: De har større sannsynlighet for å knekke bein og har hjertesykdommer, slag og hjerte angrep, sier urologen Mike Butcher, DO, en andrologi-stipendiat ved Southern Illinois University School of Medicine i Springfield, Illinois.

En gjennomgang publisert i november 2014-utgaven av Andrology så på 53 testosteronstudier publisert over 10 år. Forskerne fant en sterk sammenheng mellom lavt testosteron eller hypogonadisme, og en økt risiko for tidlig døds- eller hjerteproblemer.

3. Nervesmerter eller nummenhet

"Testosteron og dets derivater, som DHT, har nylig blitt demonstrert å reparere nerver i det perifere nervesystemet, som ikke er en del av hjernen eller ryggmargen," forklarer Dr. Butcher. Denne skaden kan være fra diabetes, kjemoterapi, fysisk skade og kronisk nerve smerte. "Forskning publisert i mars 2014 Journal of Endocrinology undersøkte testosteron rolle i å redusere nerveskader. Forskere konkluderte med at testosteron eller dets metabolitter kunne spille en rolle i behandlingen av nevropati for å hindre nummenhet og smerte.

RELATERTE: 6 måter du ødelegger testosteron

Hvis du har en tilstand som diabetes og du finner nervepine og nummenhet blir verre, snakk med legen din om muligheten for at du kanskje også har lav testosteron.

4. Hudproblemer

Med lavt testosteron kan huden bli tørr, og de med hudforhold som psoriasis blir verre, sier slagter. Lav testosteron kan også spille en rolle ved forverring av kroniske hudforhold. Når forskere sammenlignet menn med psoriasis til de uten psoriasis fant de høyere nivåer av testosteron hos dem som ikke hadde tilstanden. Forskningen ble vist i mai 2015-utgaven av The Journal of Dermatology.

5. Vanskelighetsvikt

"Menn som er overvektige, har en tendens til å ha lavere testosteronnivåer," sier Ghandi Saadeh, MD, en endokrinolog ved Sentara Medical Group i Kempsville, Virginia. Hvis du har vært slanking og trening, og lurer på hvorfor din overvekt stikker rundt, kan det være på grunn av testosteron. Når forskerne spores 181 overvektige menn, fant de at supplere med testosteron reduserte vekten med 47 pounds, på gjennomsnitt. Supplerende testosteron førte også blodsukkernivåer under kontroll, forbedrede blodtrykksnivåer, og førte til sunnere blodlipider, ifølge studien, publisert i juli-august 2014-utgaven av tidsskriftet Obesity Research & Clinical Practice.

6. Endringer i minne og kognitiv evne

En manns minne og kognitiv evne kan gå ned sammen med testosteronnivåene, rapportere forskere som i en periode på fem måneder testet en gruppe menn på 70 år og eldre som deltok i Concord Helse og aldring i menn Prosjekt. Men forskerne er oppmerksom på at funnet, som ble publisert i april 2015-utgaven av The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, ikke forklarer hva som ligger til grunn for korrelasjonen.

En annen forandring relatert til testosterons mulige effekt på kognisjon er dens innvirkning på evnen å utføre visuelle motoroppgaver. Forskere fant at menn som gjennomgår androgen deprivasjonsterapi for prostatakreft, utfører verre på tester av visuelle motoriske ferdigheter enn sine jevnaldrende, ifølge en studie som ble publisert i august 2014-utgaven av Støttende Care i Kreft.

Forskere begynner bare nå utforske de mange måtene som lav testosteron kan påvirke helsen din. Hvis du lurer på om det kan være en sammenheng mellom symptomene dine og lavt testosteron, spør om testosteronblodtest. Det er den eneste måten å få en endelig diagnose på.