Nøkkelen til å unngå mange vanlige diabetesmedisinfeksjoner kan bli funnet like bak disken - apotekstelleren, det vil si.
Ifølge American Diabetes Association (ADA) bør apotekeren være en del av din diabetes omsorgsteam. Apotekere vet hva som er i diabetes narkotika og hvordan de samhandler med hverandre. De kan også gi råd om hvorvidt medisin du tar for diabetes eller andre forhold kan påvirke blodsukkernivået. Mange farmasøyter er også sertifiserte diabetespedagoger (CDEs), noe som betyr at de er opplært for å forstå de unike behovene til personer med diabetes.
En farmakotek kan hjelpe deg med å unngå syv vanlige feil i diabetesmedisin. Her er noen tips fra apotekets perspektiv:
1. Ikke del piller for å kutte kostnader. Mange diabetesmedikamenter er forlenget, slik at de er konstruert for å levere den aktive ingrediensen over en 24-timers periode. Hvis du deler piller, kan du "bryte matrisen, noe som kan resultere i feil mengder utgitt på feil tidspunkter", sier Robert S. Roscoe, B.Sc.Pharm, ACPR, CDE, CPT, apotek og sertifisert diabetespedagog i Rothesay, New Brunswick, Canada. "Dette kan ha negative effekter på blodsukkernivået." Før du sprer pillene, spør alltid en apotek dersom det er greit. Han eller hun kan gi deg råd om risikoen for å dele visse piller og lede deg mot programmer som kan hjelpe deg med å spare penger på reseptbelagte legemidler i stedet, sier Roscoe.
Klikk her for å finne ut hvordan du lagrer.
2. Ikke hopp over en dose. "En av de største feilene folk med diabetes gjør, tar ikke medisiner når de ikke spiser, når de endrer kostholdet eller når de er syke," sier Magaly Rodriguez de Bittner, PharmD, CDE, en professor og assisterende dekan for kliniske tjenester og praktiserer transformasjon ved University of Maryland School of Pharmacy i Baltimore. Hun tjener også som administrerende direktør for Senter for innovative apoteksløsninger.
"Forutsetningen er at hvis du ikke spiser, trenger du ikke medisinen, men folk glemmer at kroppen produserer glukose fra andre kilder utover maten at du spiser, så ta medisiner som angitt er kritisk viktig for å holde blodsukkermålingene dine i kontroll, sier hun. Sørg også for å vurdere med legen din hva målet med glukoseavlesningene skal være mellom måltidene.
3. Vite hvilke kalde medisiner som påvirker blodsukkeret. Hvis du tar medisiner for diabetes, kan visse kaldt medisiner forårsake kaos på blodsukkernivå, sier Rodriguez de Bittner. Noen OTC cold medisiner inneholder enten sukker eller alkohol, noe som kan påvirke blodsukkeret, sier hun. Produkter med pseudoefedrin som ofte finnes i hoste- eller kaldmedisiner, kan også øke blodsukkeret og blodtrykket. Det er bedre å ta sukkerfrie eller alkoholfrie medisiner for hoste eller kulde, spesielt hvis du bruker disse produktene i flere dager eller hvis blodsukkeret er høyt eller ikke godt kontrollert. En nesespray-decongestant kan være et bedre alternativ fordi det har liten eller ingen effekt på blodsukker.
4. Mange naturlige kosttilskudd kan påvirke blodsukkeret, inkludert niacin, DHEA, ginkgo biloba, melatonin, svart eller grønn te, og høy dose fiskolje eller vitamin C, Rodriguez de Bittner sier . "Andre kosttilskudd kan kreve en doseendring hvis du tar medisiner for diabetes," sier hun. "Ta kontakt med en farmasøytisk før du begynner å ta et tillegg, slik at du er klar over hvordan kosttilskuddet kan påvirke blodsukkeret ditt, samt eventuelle potensielle stoffinteraksjoner." 5. Start diabetesbehandling så snart som mulig.
I stedet for å starte behandlingen med en gang, vil noen mennesker som nylig er diagnostisert med diabetes, prøve å gå ned i vekt først for å se om de kan redusere blodsukkernivået. "De vil si," Gi meg seks måneder og jeg vil gå ned i vekt, "men det er en feil, sier Roscoe. "Jo før du kan starte behandlingen, desto bedre. Du kan alltid belønnes for å miste vekt ved å kunne redusere eller stoppe medisinering. "Hvis behandlingen forsinkes, kan diabetes fortsette, og du kan trenge mer medisinering, sier han. 6. Spør de riktige spørsmålene.
Når du først foreskriver en ny diabetesmedisin, foreslår ADA å spørre apoteket om følgende spørsmål: Hva om jeg glemmer å ta denne medisinen?
- Hva er bivirkningene av
- Hva skal jeg gjøre hvis jeg opplever noen bivirkninger fra denne medisinen?
- Vil denne medisinen forårsake et problem med andre medisiner?
- 7. Ikke bli motløs.
De fleste med diabetes vil trenge mer enn ett medisin for effektivt å håndtere tilstanden, sier Roscoe. "Dette betyr ikke at du ikke har det bra, og selv om du trenger insulin, betyr det ikke at diabetesen din er verre eller at det er din feil," sier han. En apotek kan forklare hva hver medisinering gjør, og hvorfor det er viktig at du tar alle diabetisk medisiner som angitt.
