Innholdsfortegnelse:
- Anemi kan føre til demens
- Å få en god trening hjelper ikke med blits, ifølge en ny studie av Kaiser Permanente.
- Hormonforstyrrelser øker fedme Hormonforstyrrelser er kjemikalier som finnes i alt fra plantevernmidler og industrielt oppdretts kjøttpålegg til hermetikk, hovedsakelig i industrielle land. De var først bekymret på grunn av deres kreftfremkallende potensial, men ny forskning viser at noen av disse kjemikaliene kan forstyrre endokrine prosesser og føre til dannelse av større fettceller og vektøkning.
Vold blant tenåringer som daterer er mye mer vanlig enn vi liker å tenke på i tre tenåringer i alderen 14 til 20 sier at de har vært ofre for vold eller omvendt.
Forskning presentert ved American Psychological Associations årlige konvensjon avslørte også at jenter er like skyldige som gutter når det gjelder vold. Gutter er mer sannsynlige å presse, slå og vri på armer, mens jenter slår, stryker og roper.
"Disse tallene for ungdomsdødevold er alarmerende og tyder på at datingsvold ganske enkelt er for vanlig blant ungdommen," sa forsker Michele Ybarra , PhD, MPH, med Center for Innovative Public Health Research, basert i San Clemente, California, i en uttalelse.
Eksperter bemerker at volden vanligvis starter med å plage, trusler eller kontrollere atferd som deretter eskalerer til faktisk vold eller misbruke. Det er også sterkt bevis på at misbruksproblemer i tenåringsforhold kan virke inn i voksenalderen, forårsake at de er i voldelige voksne forhold eller har problemer med å etablere forhold.
Anemi kan føre til demens
En eldre voksen med anemi kan ha økt risiko for demens, ifølge en ny studie fra forskere ved University of California, San Francisco.
Studien viste at voksne i 70-årene med anemi var 41 prosent mer sannsynlig å utvikle demens. Forskere gjetter at forbindelsen kan være fra lavt jern og vitamin diett, noe som også kan bidra til mental tilbakegang. Personer med anemi har også lavere oksygenivå, slik at hjernen potensielt ikke får nok oksygen.
Folk kan unngå å få jern og vitaminmangel i blodet ved å spise mat som rødt kjøtt, egg og skalldyr. Det hjelper ikke å få en god blits
Å få en god trening hjelper ikke med blits, ifølge en ny studie av Kaiser Permanente.
Forskerne så på 248 kvinner enten nærmer seg overgangsalderen eller allerede postmenopausale og delte dem omtrent halvparten. En gruppe gjorde aerobic trening tre ganger i uken i 12 uker mens den andre gruppen opprettholdt normale rutiner. Alle kvinnene registrerte forekomsten av blits, nattesvette og andre overgangsalderrelaterte symptomer.
Øvelse hjalp litt med søvnkvalitet og depresjon, men hadde ikke stor effekt på blits.
En rapport fra Verdens helseorganisasjon og FNs miljøprogram viste en potensiell sammenheng mellom hormonforstyrrelser og fedme.
Hormonforstyrrelser øker fedme Hormonforstyrrelser er kjemikalier som finnes i alt fra plantevernmidler og industrielt oppdretts kjøttpålegg til hermetikk, hovedsakelig i industrielle land. De var først bekymret på grunn av deres kreftfremkallende potensial, men ny forskning viser at noen av disse kjemikaliene kan forstyrre endokrine prosesser og føre til dannelse av større fettceller og vektøkning.
Måter å minimere inntaket av disse kjemikaliene inkluderer ikke å spise hermetikk, lagre mat i glassburer og spise hormonfrie kjøtt og meieriprodukter.
Erinn Connor er en stabskriver for helsemessige forhold med Dr. Sanjay Gupta
