Innholdsfortegnelse:
- En utfordring er at overgrep kanskje ikke alltid er opplagt, som voldsforsker Christine Murray påpeker. "En av de definerende egenskapene til et voldelig forhold er at en partner prøver å kontrollere og holde makten over den andre personen, og de bruker de ulike former for misbruk for å oppnå og opprettholde kontrollen," sier Murray, som er medlem av American Counseling Association og lektor i Department of Counseling and Educational Development ved University of North Carolina at Greensboro.
- "Beslutningen når du skal søke hjelp er en veldig personlig, og det er mange grunner til at folk kanskje ikke er klare eller ønsker å komme seg ut for hjelp, sier Murray. «For eksempel kan deres partner ha fortalt dem at de ville skade eller drepe dem hvis de fortalte noen om misbruk,» sier hun.
- Her er noen steder hvor du kan få hjelp online eller personlig:
FAST FAKTA
Millioner av amerikanere er ofre for vold i hjemmet.
Mest overgrep overlevende forteller noen om volden, men færre finner den rette personen for å hjelpe dem.
Nasjonale og lokale organisasjoner gir offert tjenester online og personlig.
Utgivelsen av videofilm som viser tidligere NFL-spiller Ray Rice angrep hans forlovede har fått ny oppmerksomhet på spørsmålet om vold i hjemmet. Til tross for problemets gjennomgripelse, er ofre for misbruk ofte stille og føler seg hjelpeløse. Men lokale og nasjonale ressurser er tilgjengelige for å hjelpe mennesker i nød. Ifølge en 2013-undersøkelse gjennomført av Avon Foundation, rapporterte 54 millioner amerikanere å ha vært ofre for vold i hjemmet. Mens 70 prosent av overlevende overgrep sa at de fortalte noen om volden, fant de fleste ingen til å hjelpe dem. "Det er viktig å huske at vold i hjemmet ikke bare er et problem for idrettsutøvere eller NFL," sier Liz Roberts, vicekonsulent og Chief Program Officer for Safe Horizon, et ofres tjenestebyrå basert i New York City. "Vi er spesielt fornøyd når vi ser dekning som understreker behovet for å holde misbrukere ansvarlige for deres oppførsel og konfronterer offerkjenkende meldinger og stereotyper," sier hun.
Hvordan kan voldsyklusen stoppe? Kjenn varselskiltene for overgrep og nå ut for hjelp.
En utfordring er at overgrep kanskje ikke alltid er opplagt, som voldsforsker Christine Murray påpeker. "En av de definerende egenskapene til et voldelig forhold er at en partner prøver å kontrollere og holde makten over den andre personen, og de bruker de ulike former for misbruk for å oppnå og opprettholde kontrollen," sier Murray, som er medlem av American Counseling Association og lektor i Department of Counseling and Educational Development ved University of North Carolina at Greensboro.
Følgende atferd hos en partner kan være tegn på et voldelig forhold:
Holde konstante faner på hvor du er hva du gjør, hvem du er med
- Forhindre deg fra å se venner eller familie
- Trusler eller skremm deg
- Ødelegg dine eiendeler
- Trusler kjæledyrene dine
- Nå ut
"Beslutningen når du skal søke hjelp er en veldig personlig, og det er mange grunner til at folk kanskje ikke er klare eller ønsker å komme seg ut for hjelp, sier Murray. «For eksempel kan deres partner ha fortalt dem at de ville skade eller drepe dem hvis de fortalte noen om misbruk,» sier hun.
Når du bestemmer deg for at det er på tide å få hjelp, er mange organisasjoner og fagfolk tilgjengelige. Se legen din om eventuelle fysiske skader, og rettshåndhevelse offiserer for å rapportere en forbrytelse. Noen grupper kan gi et offer for å hjelpe deg med å navigere i systemet eller finne ly.
"De fleste organisasjoner som støtter overlevende trenger ikke omfattende bevis eller bevis på at vold har skjedd før de vil hjelpe, sier Murray. Men hun anbefaler å dokumentere misbruk og dens konsekvenser, dersom denne informasjonen noensinne er nødvendig for et rettssak eller for rettshåndhevelse.
Profesjonelle er tilgjengelige for å hjelpe selv om det ikke foreligger bevis for misbruk.
Christine Murray Tweet"En video av misbruk er sannsynligvis ikke tilgjengelig, men andre typer bevis kan inkludere truende talemeldinger, tekstmeldinger eller e-postmeldinger, fotografier av blåmerker og skriftlige tidslinjer for misbruk," sier hun.
"Profesjonelle som er trent til å forstå vold i hjemmet, vet at det er veldig, veldig sjelden at folk lyver om misbruk de har opplevd," forklarer Murray, "og disse fagpersonene er tilgjengelige for å hjelpe selv om det ikke er vanskelig bevis for misbruk eller hvis offeret ikke vil rapportere overgrepet til politiet. "
Her er noen steder hvor du kan få hjelp online eller personlig:
Safe Horizon
er den største gruppen i landet som hjelper ofre for vold. Hjemmelinjens hotline mottar 120.000 samtaler hvert år, og de gir juridisk hjelp, flytting og rådgivning. Du kan nå dem på 1-800-621-HOPE (4673). Den nasjonale hushjelpen Hotline
gir advokatstjenester for ofre for vold i landet landsomfattende. De har gratis telefontelefoner tilgjengelig døgnet rundt og på flere språk. Du kan kontakte live chat-linjen ved å klikke her for en privat en-mot-samtale med en advokat, eller ring dem på 1-800-799-SAFE (7233) og 1-800-787-3224. Kjærlighet Er Respekt
er et prosjekt av den nasjonale hushjelpens hotline. Nettstedet tilbyr online chat, blogger og forhold quizzer. Du kan nå dem via telefon på 1-866-331-9474 eller ved å skrive "loveis" til 22522. Nasjonal seksuell overgrep Online Hotline
er et konfidensielt nasjonalt nettverk som gir levende, trent hjelp til ofre, familier , og venner. Du kan finne lokale henvisninger til rådgivning, juridisk advokat, nødhjelp eller noen som skal følge deg med på et sykehus. Ring dem på 1-800-656-HOPE (4673), eller chat ved å klikke her. WomensLaw.org
gir juridisk hjelp fra eksperter og informasjon om statlige lover som gjelder vold i hjemmet. Lær hvordan du får en fastholdelsesordre for å holde en voldelig partner borte, eller hvordan du kan flytte til et tryggere hjemmemiljø. Det nasjonale nettverket for å stoppe hjemlig vold
tilbyr en liste over lokale hotlines for å finne hjelp i din området. Pandora's Project
er en ideell gruppe som støtter overlevende av misbruk, og dets tjenester inkluderer et meldingsbrett, chat og et bibliotek med tilhørende informasjon. Ja, jeg kan
gi oppslagstavler og forenklet samtaler for folk som opplever vold i hjemmet. De tilbyr også en Håndbok for internasjonal voldsofre som en ressurs for overlevende.
