Personer med bipolar lidelse har større sjanse for å ha migrene hodepine enn andre. Selv om årsaken til dette ikke er fullstendig forstått, har eksperter lært å håndtere begge forholdene med de samme tilnærmingene. En migrene er en svært smertefull, tilbakevendende type hodepine som preges av bankende smerte (ofte bare på den ene siden av hode), lysfølsomhet, kvalme og oppkast, og det er vanlig blant kvinner - ca 18 prosent av kvinnene får migrene, sammenlignet med 7 prosent av mennene.
Forbindelsen mellom bipolar lidelse og migrene
Mellom 25 og 40 prosent av personer som har bipolar lidelse har også migrene. "De går side om side i samme person, men de forårsaker ikke hverandre," sier Lawrence Robbins, MD, en assisterende professor i nevrologi ved Rush Medical College i Chicago og en hodepine-spesialist på Robbins Headache Clinic i Northbrook, Ill. Dr. Robbins forklarer at den sannsynlige lenken er felles arvet hjernekemi, noe som betyr at visse aspekter av hjernekjemi er de samme for migrene og bipolar lidelse.
Selv om den eksakte kjemien som er involvert ennå ikke er forstått, har det blitt spekulert om at serotonin spiller en rolle. Serotonin er en nevrotransmitter, et kjemikalie i hjernen som overfører meldinger mellom nerveceller, og det bekjemper også blodårene.
Livsstilsfaktorer som påvirker både bipolar lidelse og migrene
Bipolar lidelse og migrene er koblet på en annen måte: De deler vanlige utløsere, for eksempel stress, angst og søvnforstyrrelser.
"Når jeg ser en pasient [med bipolar lidelse] klager over hodepine, er den vanligste årsaken søvnforstyrrelser - noe endret i pasientens miljø," sier Suresh Sureddi, MD, en assisterende professor i psykiatri ved University of Texas Southwestern Medisinsk senter i Dallas og en leder av Lifepath Systems, et samfunnshelsetjenesteklinikk i Plano, Texas. "Det kan være så enkelt som personen har blitt svært stresset." Indentifisering og håndtering av stress og endringer i pasientens søvnmønstre , sier Dr. Sureddi, "tar vare på det mesteparten av tiden." Andre miljøfaktorer kan også utløse migrene, for eksempel nye medisiner eller endringer i medisiner, ny parfyme eller duft ess, eller en mat du tidligere hadde unngått på grunn av migrene. Hvis du har bipolar lidelse og migrene plutselig forverres, er det viktig å la legen din vite om du har gjort slike endringer. Styring av disse og andre utløsere kan være en stor hjelp til å håndtere migrene.
Behandle bipolar lidelse og migrene
Bipolar lidelse og migrene hodepine kan håndteres med medisiner - og noen medisiner kan hjelpe til begge forhold.
"Vi prøver å minimere medisiner, så med bipolar og migrene, bruker vi behandlinger som kan hjelpe begge deler," sier Robbins. "Comorbiditeter [andre forhold som eksisterer sammen med bipolar lidelse] bestemmer hvor vi går med migrene medisiner. Med høyt blodtrykk, for eksempel, ville vi bruke hypertensjon medisiner. "Dette er fordi noen antihypertensive medisiner kan bidra til å forebygge migrene. I tillegg til medisiner ser mange mennesker fordeler fra psykoterapi, trening, kutte på alkohol og opprettholder en vanlig søvnplan.
Både mani og depresjon bringer ofte med seg angst, spenning og stress - noen av de vanlige utløserne av migrene. "Hvis dine stemninger er ustabile, ta opp kjerneproblemet, sier Sureddi." Å få dine stemninger under kontroll, kan igjen kontrollere migrene, selv om noen pasienter vil trenge migrene medisiner også. "Behandle dine bipolare symptomer i takt med å ta migrene meds kan være svaret på å lindre smerten din.
