Venner og familie kan ikke forstå uroen din leukemi-diagnose har skapt for deg. Men du trenger fortsatt å snakke, og å snakke med noen som virkelig forstår hva som skjer, er viktig.
Fylling av det tomrommet er hva støttegrupper gjør: De forstår hvor du har vært, og vet hva som kan komme neste.
En leukemisk støttegruppes formål
En god støttegruppe kan være kritisk for pasientens følelsesmessige helse når det gjelder leukemi, men han eller hun trenger å forstå hva en slik gruppe kan og ikke kan gjøre, sier Elizabeth Kitlas, MSW, en informasjonsspesialist for leukemi og lymfomforeningen. "Støttegrupper er ikke en erstatning for psykoterapi, men de er trygge rom hvor pasienter, omsorgspersoner, søsken, familier og andre som er berørt av leukemi, kan møte og dele sine erfaringer med mennesker som går gjennom lignende situasjoner."
Støttegrupper , sier hun, kan ses som et håndteringsverktøy som fungerer i forbindelse med pasientens medisinske behandling.
Leukemi-støtte til pasienter og familier
Robin Goodman, PhD, direktør for AboutOurKids.org og direktør for offentlige utdanningsprogrammer på New York University Child Study Center, sier å finne en god støttegruppe kan hjelpe en pasient å klare de ulike stadiene som venter på henne. "Hva du står overfor forandringer over tid," sier hun. "Kommunikasjon er bra for å hjelpe deg med å sortere gjennom alle disse følelsene."
Støttegrupper kan også hjelpe familier, legger Kitlas til. Dette kan være spesielt viktig for omsorgspersoner som foreldre og besteforeldre, som kan være overveldet og trenger å snakke med folk som kan hjelpe dem med å sortere gjennom de varierte følelsene på peer-nivå i stedet for et profesjonelt nivå. "Støttegrupper gir gjensidig støtte og utdanning til medlemmer som kan føle seg litt mindre alene ved å møte andre hvis situasjoner ligner sine egne."
Finne en leukemisk støttegruppe
For leukemipasienter, har Leukemi og lymfomforeningen ( LLS) kan være et bra sted å lete etter grupper i ditt område. Kitlas sier at LLS for tiden har 230 grupper, både nær kapitler og i flere landlige eller ytre områder, og tallet vokser alltid.
Grupper assosiert med LLS møtes vanligvis en gang i måneden og drives av autoriserte helsepersonell eller psykiatriske fagpersoner som har erfaring i både onkologi og gruppearbeid. "De er forberedt på å håndtere følsomme problemer som tap, skyld, behandlingsspørsmål og familie stressors," forklarer hun.
En annen organisasjon for å sjekke ut for informasjon er American Cancer Society. Skriv inn postnummer og ressurser i ditt område dukker opp.
Andre ideer inkluderer:
- Nettsteder som tilbyr religiøs støtte, for eksempel Leukemia Cure
- Nettsteder som bringer andre støttegrupper under en paraply
- Kreft Overlevende på linje med varme linjer, spørsmål for å spørre legen din og mer.
Endelig, se til ditt medisinteam for henvisninger til grupper som kan være nyttige. Spør hva slags tilbakemelding andre pasienter har gitt dem om disse gruppene, og hvilken som passer best for deg.
Glem ikke dine eksisterende venner og familie mens du snakker med dine nye venner. Du kan holde dem oppdatert med fremdriften din på nettet. Og å gjøre tilkoblinger er hva som får støtte handler om.
