Tirsdag 18. oktober - Du vil aldri bringe din 2 år gamle til en R-nominell film, la henne bla gjennom et racymagasin eller plop henne på sofaen mens du er innstilt på The Real Housewives of New Jersey .
Men visste du at ikke-stopmedieforbruket kan være skadelig for barnet ditt - selv om du tror at hun ikke betaler oppmerksomhet?
I følge en ny politikkerklæring som ble gitt i dag om mediebruk hos barn under I alderen 2, sier American Academy of Pediatrics (AAP) at mange amerikanske familier har en tv på huset i minst seks timer om dagen - 39 prosent av familier med spedbarn og småbarn bekrefter at TVen er på konstant, selv om det bare er som bakgrunnsstøy. Mer enn 60 prosent av tiden er barn i rommet minst en del av tiden når foreldrene ser på TV, ifølge en Kaiser Family Foundation studie; 29 prosent av barna er til stede hele eller mesteparten av tiden.
Forskere kaller dette brukte medier, og selv om det kan høres harmløst, sier AAP at det kan få en negativ effekt på små barn. (Rapporten reiterer også 1 retningslinjer som anbefaler mot direkte tv-serier - selv om såkalte "pedagogisk programmering" - for barn under 2 år på grunn av mangel på bevist fordeler og bevis på potensiell skade på læring og søvnvaner.)
Så hva er skaden, hvis barnet ditt spiller uavhengig i hatten mens du er noen få meter unna å se på Real Housewives reruns? Det er ikke som at hun justerer seg selv.
Når foreldrene ' oppmerksomheten er fokusert på boobrøret, de spiller og snakker mindre med barna sine, og forskning viser at en slik "taletid" er direkte knyttet til vokabulær vekst. Det kan også påvirke barnas egen oppmerksomhetsspenn. En studie i tidsskriftet Child Development fant at bakgrunnen TV reduserte tiden som smårollene spilte og reduserte fokusert oppmerksomhet i løpet av spilletid.
Også viktig å merke seg: Eventuelle slike bakgrunnsmedier kan være skadelige for svært små barn hvis språkferdigheter eksploderer . "Foreldre antar Det er bare de voksne showene som er dårlige for barna. Ikke slik, "sier Michele Borba, Ed.D, foreldringsekspert og forfatter av The Big Book of Parenting Solutions . Selv pedagogiske show som Sesame Street kan forringe viktige "taletid" for svært små barn.
I eldre barn har studier funnet at bakgrunnen TV kan forstyrre alt fra minne til leseforståelse, ifølge AAP-rapporten.
Bør du forbudt brukt medier?
"TV-en slutter å erstatte verdifulle muligheter til virkelig å berikke barnets liv," sier daglig leder for helsehelse Mallika Marshall, MD. "Likevel må vi være realistiske om utfordringene foreldrene står overfor å heve barn. Det kan være tilfeller når en forelder bruker fjernsyn til å okkupere barna sine mens de deltar på viktige oppgaver hjemme, for eksempel å ta en dusj, matlaging middag eller svare på telefonen. "
De fleste foreldre vil være enige om at det bare ikke er realistisk å ha en null-tv-policy - enten for barna eller seg selv. Nøkkelen handler om balanse - og behandling av TV som en sporadisk nødvendighet i stedet for konstant tilstedeværelse.
Så hvordan treffer du et kompromiss mellom et all-out TV-forbud og 24/7 innstilling?
- Klipp ut bakgrunnsstøy. "Når du ikke ser på TVen, slå den av," sier Borba. For mange familier blir vant til å ha nyhetene, et fotballkamp eller Seinfeld reruns til alle tider, selv om de ikke er helt innstilt. Det er en vane de burde sparke, sier hun. Når TV-en er slått av, er foreldrene mer sannsynlig å snakke med barna sine, og dermed forbedre deres vokabularferdigheter.
- Utpek et TV-rom. For å minimere barnas eksponering for brukte medier, foreslår Borba å tilordne et TV-rom - og når du er der, bør barn yngre enn 2 ikke være. "Du kan se favorittshowet ditt i" watchroom ", og din ektefelle kan leke med barnet ditt i et annet rom."
- Finn andre 'barnevakt.' Bli kreativ om hvordan du underholder barna når du ikke kan. Folding klesvask? Gi baby en haug med sokker for å leke med og snakk om hvilke farger hun ser. Når du lager mat, må du holde deg opptatt med føttene med plastbeholdere eller treskjeer. Hvis du har eldre barn, la dem gjøre leksene sine ved kjøkkenbordet.
- Vær den ledende karakteren i ditt barns liv. Her er det viktigste å gjøre med ditt unge barn: Snakk med ham og snakk en mye. "Ditt barn elsker deg," sier Borba. "Han er en copycat - så bruk den."
