Innholdsfortegnelse:
Registrer deg for vår hilsenlige nyhetsbrev
Takk for at du registrerer deg!
Registrer deg for flere GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Ikke alle hodepine er migrene. Så hvordan vet du om smerten i hodet ditt egentlig er en migrene eller en annen type hodepine, for eksempel spenning eller klynge?
For startere, "hvis du har en hodepine som deaktiverer, er det sannsynligvis en migrene," sier Mark W. Green, MD, professor i nevrologi, anestesiologi og rehabiliteringsmedisin, og leder av hodepine og smerte medisin ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City. Andre migrene tegn, ifølge Dr. Green og National Institutes av helse (NIH), inkluderer:
- Intense smerter på toppen eller en eller begge sider av hodet ditt.
- Kvalme
- Oppkast
- Følsomhet for lys og lyd
Vanligvis går en migrene gjennom fire stadier, ifølge The Migraine Trust. Men du kan ha en migrene og ikke oppleve alle fire av disse stadiene, sier Janine Good, MD, en lektor i nevrologi ved University of Maryland Medical System i Baltimore.
Likevel, Å anerkjenne stadiene kan være nyttig for behandling og forebygging. Her er tegn og symptomer på hvert stadium.
Prodrome: Dette er advarselsfasen. "Dette kan oppstå så mye som en hel dag før migrene," sier Green, og du kan oppleve følgende symptomer:
- Tretthet
- Humørsvingninger
- Tørre
- Søte trang, spesielt sjokolade
- Hyppig vanning
- Hyppig gjenkjenning
- Kald hender og føtter
Aura: Den neste fasen er auraen, som påvirker omtrent en tredjedel av personer som opplever migrene, ifølge Nasjonalt institutt for nevrologiske lidelser og hjerneslag. Det forekommer vanligvis noen få minutter før hodepine. Noen av de vanligste symptomene på dette stadiet inkluderer:
Visuelle fenomener, som for eksempel å se blinkende lys
- Synsforstyrrelser i noen punkter
- Strålende sensasjon i en arm eller en side av ansiktet ditt.
- Vanskelighetsgrad
- Noen opplever strokeliknende symptomer, som for eksempel lammelse på halvparten av kroppen. Hvis du opplever disse symptomene, er det viktig at du ser en lege for å være sikker på at det er en migrene og ikke et slag, sier Green.
En aura varer vanligvis ikke lenger enn en time og følger ikke alltid av hodepine, ifølge NIH.
Hodepine:
Dette er hovedstadiet i en migrene. Ubehandlet, migrene kan vare så lenge som 72 timer og kan forårsake intens smerte. Folk beskriver ofte deres smerte som å trykke eller stramme. Det kan starte og stoppe på den ene siden av hodet ditt, ifølge The Migraine Trust. Eller det kan gå over pannen og du kan få smerte på begge sider. Du kan føle deg syk i magen din i denne fasen. Du kan også være svært følsom overfor lyse lyse og høye lyder når du opplever en migrene. Postdrome:
Denne fasen oppstår etter at smerten har gått ned - ligner på en måte en bakrus. "Du kan føle at du har blitt slått," sier Green, og legger til at postdrome kan vare en dag eller to etter ditt migreneangrep. Symptomer på postdrome-fasen er ofte motsatt av begynnelsen (eller prodrome) fase, ifølge The Migraine Trust. For eksempel, hvis du mistet appetitten din når du følte at migrene din kommer på, kan du være ravenøs.
Det er også vanlig å føle seg utmattet eller forvirret i denne fasen, ifølge NIH. Og etter å ha hatt migrene, kan du være engstelig eller redd, det vil skje igjen. Du kan fortsatt oppleve litt kvalme, oppkast og svimmelhet, sier Green.
Det er viktig å huske at migrene symptomer skiller seg fra person til person, sier Dr. Good. Hvis du har migrene til tross for å kjenne utløserne dine og unngå dem, snakk med legen din.
"I gamle dager kalte folk migrene" syke hodepine "og bodde bare hjemme," sier Good. "I dag har vi medisiner som ikke bare behandler, men kan også bidra til å hindre fremtidige angrep."
