Neglene dine ser bedre ut og poleringen varer lenger når du gjør noe prep-arbeid før manikyr - samme oppmerksomhet på detaljer fungerer for huden din. Når du tar noen ekstra minutter for å bruke fuktighetskrem på riktig måte, kan utbetalingen for hudens helse og utseende være stor. Les videre for å finne ekspertråd om hvordan du kan nyte de mest fordelene med din fuktighetskrem.
Vask først. Det er ikke nok å bare plaske vann på ansikt og kropp. Du må rense for å fjerne sminke, smuss, svette og smuss som kan ha akkumulert på huden din. "Jeg forteller klientene mine at hvis de bruker fuktighetskrem til hud som ikke er ren, er de i utgangspunktet fossiliserende de farlige smussene og miljøgiftene som har akkumulert der," sier Tom Woodhouse, ansatt estetiker på Face Place New York.
Bruk den riktige rengjøringen. Såpe kan strippe huden din av sine naturlige fuktighetsgivende oljer, så skum opp med en kroppsvask som inneholder fuktighetsgivende ingredienser, antyder Doris Day, MD, en klinisk assistent professor i dermatologi ved New York University Medical Center . "Det vil bidra til å holde fuktighet i huden din mens du dusjer," sier hun. For ansiktet ditt, velg et rensemiddel som passer godt for din hudtype. Begrens dusjen din i ikke mer enn 10 minutter og bruk varmt vann, ikke varmt, for å forhindre at huden tørker ut.
Skyll regelmessig. Sloughing av død hud gjør at fuktighetskremet kan absorberes lettere og trenge inn i dypere . "For kroppen anbefaler jeg å bruke en maskepuff med en flytende kroppsvask som en måte å eksfolere daglig," forklarer Woodhouse. "En gang i uken, bruk en fysisk eksfolierende, som en skrubbe." For ansiktet, bruk en elektronisk rengjøringsbørste et par ganger i uken for å holde huden din klar.
Påfør fuktighetskrem på fuktig hud. "Etter en dusj har huden din allerede fuktighet i det," forklarer Dr. Day. "Fuktighetskrem vil bidra til å låse vannet inn, og det trenger godt hydrert hud bedre." Fuktighet ikke mer enn to til tre minutter etter rensing for å dra nytte av fuktighetsforhøyelsen.
Massasje fuktighetskrem i. Igjen, bare som neglelakk, måten du bruker fuktighetskrem gjør hele forskjellen. En lett massasje vil tillate at lotion eller krem absorberes bedre og vil bidra til å distribuere den jevnere enn et par swipes. "For kroppen, jeg liker å bruke hele hånden og sette litt albuefett inn i den for å øke blodstrømmen til ekstremiteter - og det føles bare bra," sier Woodhouse. For ansiktet, anbefaler han at du bruker midter- og ringfingre til å påføre fuktighetskrem med forsiktig, oppadgående slag.
Vent litt! Ikke hør for å ta på deg klær etter at du har brukt fuktighetskrem. Du trenger tid til å la fuktighetskrem bli absorbert, ellers blir det bare gnidd av klærne dine. "Målet er å gi deg en god fem minutter før du blir kledd. Du vil føle deg ren, hydrert og klar til å møte dagen, sier Woodhouse.
