Ungdomsårene er notorisk vanskelig, og for Sierra Ehrliech var det ikke å hjelpe med kroniske bikube. «De begynte akkurat å skje,» sier hun. "Noen ganger var bivene mine stressinducerte, men ofte ville jeg bare bli kløende uten grunn og freak ut da jeg så disse store røde veltene på huden min." Ehrliechs erfaring med å leve med kronisk elveblest er ikke unikt. Kronisk idiopatisk urtikaria, det medisinske begrepet for elveblest uten kjente årsaker som varer i seks uker eller lenger, påvirker om lag 1,5 millioner mennesker i USA, ifølge Astma og Allergi Foundation of America.
Kvinner er dobbelt så sannsynlige som menn utvikler kronisk idiopatisk urtikaria, og de fleste tilfeller forekommer mellom 20 og 40 år. Hives har en tendens til å begynne med en kløende hudflate og bli til hovne røde welter, ifølge American College of Allergy, Astma & Immunology.
Nå har 29, Ehrliech, en medisinsk assistent på Mount Sinai Hospital i New York, sine kroniske bikupler i stor grad under kontroll med et vanlig regime av orale antihistaminer, men dette skjedde ikke over natten. "Jeg tar et antihistamin hver dag på samme tid, og jeg har vært hiv-fri i noen måneder," sier hun. Histamin er et kjemikalie som frigjøres i huden som kan forårsake kløe og welter. Antihistaminer blokkerer virkningen av histamin.
Før dette utsettelsen sier Ehrliech, "Jeg var konstant kløende, og ikke riper var en daglig kamp for meg." Skrape kan gjøre kviser mer sannsynlig å spre. "I stedet brukte jeg en lotion eller en antihistaminkrem hver gang kløe var overveldende, sier hun. "Det hjalp mye. Jeg sørger alltid for at jeg har en slags krem i nærheten, bare i tilfelle."
Ehrliech lærte også hva som gjør hennes bivirkninger verre og hvordan man unngår de utløserne. "Jeg er veldig følsom overfor varme , så når jeg tar en varm dusj, reagerer huden min, "sier hun. Nå vet Ehrliech at hun bare kan tolerere korte, lunkne dusjer." Jeg bruker en unscented såpe for sensitiv hud, "sier hun."
" bomullskluter på elveblestene eller kule dusjer kan avlaste kløen, sier Gary Goldenberg, MD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York. Hvert persons elveblest kan ha forskjellige utløsere eller forverrende faktorer , sier han. "Selv om allergitesten din kommer tilbake negativ, må du holde en journal og se om noen mønstre dukker opp," sier han.
For Ehrliech synes den eneste utløseren for hennes kroniske kviser å være stress. "Hvis jeg får stresset ut på jobben fordi jeg har for mye på tallerkenen min, vil det skje en flare, sier hun s. I disse tilfellene stopper hun, tar et dypt pust og prøver å roe seg ned. "Det er tankene over saken."
"Stress kan gjøre alt verre," sier Dr. Goldenberg. "Finn noe som hjelper deg med å redusere stress i livet ditt og gjøre det regelmessig, fordi dette vil trolig bidra til å forbedre alle aspekter av livet ditt - inkludert kviser. "
