Massevis av TV kan skade barns kosthold - barns helsesenter -

Anonim

MONDAG 7. mai 2012 (HealthDay News) - Barn som bruker mye tid foran TV-en har dårligere kosthold generelt, finner en ny studie av amerikanske middelskoleelever.

Forskningen gjør ikke bevise at TV-ser har noe å gjøre med hva barna spiser, og andre faktorer, som for eksempel foreldringsstil, kan være viktigere enn tid brukt med "American Idol" eller "SpongeBob SquarePants."

Likevel, "jo mer TV du se på, jo mindre sannsynlig var du å spise frukt og grønnsaker hver dag, og jo mer sannsynlig var du å spise ting som godteri og brus, spise på en fastmatrestaurant og til og med hoppe over frokost, sier studieforfatter Leah Lipsky, en stabforsker med Eunice Kennedy Shriver National Institute for barnehelse og menneskelig utvikling. Tidligere forskning har knyttet flere tv-serier til fedme hos barn, sa hun, kanskje fordi barna er mindre aktive og snacks mer.

Men studerer medforfatter Ronald Iannotti, også en stabsforsker ved instituttet, sa at problemet er komplisert . I noen tilfeller, for eksempel, gutter som er mer aktive, pleier å se mer TV.

"Det er noen bevis for at TV kan være sin egen risikofaktor. Det kan være fordi stoffskiftet er så lavt at det bare er verre enn å gjøre noe annet, "fortalte Iannotti.

For å bedre forstå hvordan TV-ser påvirker diett, undersøkte forskerne data fra en undersøkelse på 2009-2010 på mer enn 12 600 amerikanske barn i grad 5-10, gjennomsnittlig alder 13. Resultatene fremgår av mai-utgaven av Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine .

Studien fant at de som så på TV-en, var litt mer sannsynlig å spise godteri og hurtigmat og hoppe over frokost, selv når Forskerne justerte sin statistikk slik at de ikke ville bli kastet av faktorer som bruk av datamaskiner og fysisk aktivitet.

Også matvaner syntes å forverres i henhold til alder, kjønn og rase. Unhealthy matvaner var vanlig blant eldre studenter enn yngre og mer utbredt blant gutter og svarte eller spanske studenter sammenlignet med jenter og hvite studenter.

"I noen tilfeller er effekten svært liten. På den annen side er disse effektene kan være enormt når du tenker på enda en liten økning i inntaket som påvirker 200 000 sjette gradere, "sa Iannotti.

En positiv kommentar var at de som snakket mest mens de så på TV, også spiste mer frukt (i tillegg til mer godteri, brus og hurtigmat).

Så er TV på feil? Forskerne anerkjente at andre faktorer kunne spille en rolle, for eksempel foreldre som tillater både tv-serier og dårlige kosthold. Studieforfatterne tok ikke hensyn til husholdningsreglene.

Forfatterne sa at fremtidig forskning skulle forsøke å tette ut de uavhengige bidragene til matreklame, TV-tid og tv-snacking til matforbruk blant barn. Hvis det viser seg at forholdet mellom årsak og virkning eksisterer, bør det gjøres forsøk på å begrense visning eller bedre næringsinnholdet til mat som annonseres på TV, sier de.

Frederick Zimmerman, leder av helsetjenesten på Fielding School of Public Health ved University of California, Los Angeles, sa at studien er godt gjennomført, men "litt bak dagens forskningskurve" med hensyn til matreklameffekter på helse og spiseadferd.

"Andre forskere har vist at fysisk aktivitet har en tendens til å få oss til å kreve de innsatsene som er sunneste for oss, enten det gjelder mat eller underholdning, "sa Zimmerman. "Regelmessig daglig fysisk aktivitet - spesielt utendørs - er det vi er designet for, og den naturlige og morsomme tilstanden til mennesker. Hvis vi kan nyte vanlig fysisk aktivitet, kan vi slippe av angst på TV og kosthold, fordi vi Jeg vil naturligvis ha det som er sunt for oss. "

arrow