25 minutter Resttid:
2 timer Total tid:
25 minutter Porsjoner:
12 Ingredienser
1/2 kopp kalkun, kokt, finhakket
- 1/2 små apple (e), hakket
- 2 spiseskjeer dressing, lavmalt majonesbasert
- 1 ss chutney
- 1 spiseskjepeblanding
- 1/2 teskje ingefær, fersk
- 1/4 kopp (er) nøtter, macadamia
- 24 stykke agurk (er)
- Forberedelse
I en liten bolle, kombinere kalkun, eple, majones dressing, chutney, gressløk eller grønn løk og ingefær. Dekk og slapp av i 2 timer. Like før servering, rør inn halvparten av nøtter.
- For å servere, skje en skarp spiseskje av kalkunblandingen på hver agurkeskive. Sprinkle med resterende nøtter.
- Kosttilskudd:
Kalorier: 47, Mettet Fett: 1g, Natrium: 28mg, Kostfiber: 0g, Totalt Fett: 3g, Karbohydrater: 3g, Kolesterol: 5mg, Protein : 2g
Diabetisk utveksling:
Lean Meat: 0.5, Fat: 0.5
Oppskrift Kilde:
Diabetisk Living
