Rheumatoid artritt og betydningen av bugsebittforebygging | Når du har revmatoid artritt, kan en insektbit føre til farlige komplikasjoner, så forebygging og beskyttelse er nøkkelen. Lær hvordan du unngår bittrelaterte infeksjoner og insektbårne deaser, som for eksempel Lyme, og mer på EverydayHealth.com.

Vanligvis er et insektbitt en irritasjon i verste fall. Men i enkelte tilfeller kan mygg, flått og bier føre til store problemer. Og når du har reumatoid artritt (RA), vil du forhindre den ekstra komplikasjonen av et helseproblemer med insektbit.

"De fleste insektbittene er ufarlige, men lokale reaksjoner og infeksjoner kan bli vanligere hos dem som er immunforsvaret , så RA-pasienter som krever immunforsvarende stoffer, som injiserbare biologiske midler eller steroider, bør være spesielt forsiktige for å unngå insektbitt, sier Ashira Blazer, MD, en instruktør i reumatologisk divisjon ved NYU School of Medicine's Langone Medical Center i New York City. Lær risikoen - følg disse tipsene for å sikre at bittene ikke bugger deg.

3 måter Insektbitt kan skade helsen din

1. Allergiske Reaksjoner

Allergier er den vanligste komplikasjonen. "Det er vanligvis spyttens spytt som forårsaker en reaksjon," sier Whitney A. High, MD, direktør for dermatopatologi ved University of Colorado School of Medicine i Aurora. De fleste har en mild respons - liten rødhet, litt kløe. Men en viss prosentandel av befolkningen vil ha "et utbredt" svar, noe som betyr at de er mer allergiske mot spytt og vil ha mer rødhet og hevelse. "Dette varierer på individuell basis," sier Dr. High, som gjør en anafylaktisk respons, et alvorlig og kroppslig respons (elveblest, pustevansker) som kan være dødelig. Det er sjeldent at insekter utløser en alvorlig respons. 2. En infeksjon på bittestedet

Hvis en person klør bitt og brenner huden og introduserer bakterier, kan det oppstå en infeksjon. Personer som er immunkompromittert, har en litt større risiko for å utvikle en infeksjon hvis bakterier blir introdusert, sier Lauren Eckert Ploch, MD, medlem av American Academy of Dermatology og en hudlege ved Georgia Dermatology and Skin Cancer Center i Augusta. Så det er greit å behandle bitt når det skjer og ta skritt for å avlede kløe. 3.

En insektbåren sykdom En mindre vanlig - men potensielt mer alvorlig - komplikasjon oppstår hvis insektet (aka vektor ) bærer en sykdom. Vektorbårne sykdommer, som West Nile virus eller Lyme sykdom, kan få alvorlige konsekvenser for alle, men kan være mer alvorlige hos noen med en underliggende autoimmun tilstand, for eksempel RA, sier Dr. Blazer. "RA kan gjøre immunsystemet mindre effektivt til å bekjempe infeksjoner, fordi immuncellene som vanligvis fjerner virus og bakterier, er opptatt av å skape autoinflammasjon," sier hun. På toppen av dette reduseres medisiner for behandling av RA ens evne til å bekjempe infeksjoner. "Mer alvorlige komplikasjoner av vanlige insektbårne sykdommer er også forbundet med immunforsvar," sier Blazer. Forskning som ble publisert i juli 2012 i

Den amerikanske Journal of Tropical Medicine and Hygiene (1 ) fant at hos dem som kontraktet West Nile virus, var immunforsvaret - enten fra en tilstand eller immunsuppressiv medisinering - en risikofaktor for hjernesykdom og dødsfall De store tre insektbårne sykdommene: Zika, West Nile, Lyme Zika Virus

I USA er kontrakterende Zika fra en mygg en svært liten risiko, og bare i Sør-Florida og Brownsville, Texas, hvor 224 myggsendrede tilfeller ble diagnostisert i 2016. (På pressetid er det ikke blitt diagnostisert noen myggoverførbare tilfeller i 2017.) Zika er også spredt gjennom samleie og fra en gravid kvinne til hennes foster; Kontrakterende Zika gjennom blodtransfusjon er svært lite sannsynlig. Åtti prosent av mennesker har ingen symptomer, mens en liten prosentandel utvikler en mild influensalignende sykdom. Den største bekymringen er for kvinner som er gravide, siden viruset kan forårsake alvorlige fødselsskader. Det er ingen spesifikk medisin eller vaksine for Zika.

West Nile Virus

Vest-Nile-viruset, også spredt av mygg, er mer vanlig enn Zika, men fortsatt sjeldent: Over 2000 mennesker ble smittet i 2016 i USA, med de fleste tilfeller som skjer om sommeren og høsten, ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). De fleste opplever ingen symptomer, selv om ca 20 prosent utvikler feber. En av 150 personer utvikler en mer alvorlig, potensielt dødelig sykdom. Det er ingen spesifikk medisin eller vaksine for West Nile-virus.

Tannkjøttsykdommer

Lyme sykdom - forårsaket av en spirochete-bakterie - er den vanligste amerikanske tippbårne sykdommen, og overføres av svarte legger i Nordøst, Midtvesten og Vestkysten. I sør, er en Lyme-lignende sykdom kalt STARI (Southern tick-relatert utslett sykdom) båret av Lone Star ticken. Symptomene inkluderer noen ganger utslett, feber og leddsmerter. Når de blir tatt tidlig, kan Lyme-sykdommen og STARI behandles med flere uker med antibiotika, men de er tøvere å kurere når sykdommen går udiagnostisert og beveger seg inn i nervesystemet og organene. I tillegg kan symptomene - felles hevelse, feber, tretthet - overlappe med RA.

"Mange insektbårne sykdommer kan etterligne RA, siden utbredt felles smerte kan være et vanlig symptom," sier Blazer. "Det er viktig å gjenkjenne symptomene på infeksjon, fordi tidlig behandling kan forhindre kronisk infeksjon. Dette gjelder spesielt i Lyme-sykdommen, hvor ubehandlede tilfeller kan føre til hjerne- og hjertesykdom eller kronisk leddgikt. "Lyme sykdom er økende, delvis takket være klimaendringer (ticks-vertene - hjort og mus - trives lettere og er aktiv i lengre perioder da været blir varmere). Omkring 300 000 nye tilfeller blir diagnostisert hvert år i USA, og dette tallet kan øke, ifølge noen eksperter.

Forskning publisert i juni 2014 i tidsskriftet

PLoS One

viste at nesten en tredjedel av ticks bære Lyme, og en tredjedel av dem bærer også andre patogen sykdommer, som babesiosis, ehrlichiosis, anaplasmosis og Powassan.

Forebygging: Repellents and Insecticides

I tillegg til å ha lange ermer og lange bukser, beste måten å forsvare seg mot bugsebitt er å bruke avstøtende på huden din og et insektmiddel på klærne dine. Her er de beste valgene: DEET Fordeler

Dette kjemiske avstøtningsmiddel er det beste på markedet mot flått, og gir også god beskyttelse mot mygg, i henhold til testene for CDC og Consumer Reports '2017 .

Advarsler

Du bør ikke bruke konsentrasjoner av DEET høyere enn 30 prosent for barn. Noen eksperter, inkludert Dr. Ploch og den canadiske regjeringen, anbefaler ikke mer enn 10 prosent for barn, siden noen studier har knyttet høyere mengder med anfall, og det bør ikke brukes i det hele tatt hos spedbarn under 2 måneder. Konsentrasjoner under 15 prosent er ikke like effektive som høyere konsentrasjoner, ifølge Consumer Reports testing, og noen mennesker kan utvikle hudirritasjon i mengder over 30 prosent. Bruk Bruk DEET når du vil være ute i flere timer i områder med mye mygg (formuleringer med utvidet frigivelse av DEET kan vare opptil 12 timer) eller når du kommer til å være i områder som er endemiske mot ticks som bærer sykdom (Nordøst, Nord-California, Øvre Midtvesten, Sør). "Du trenger ikke å bruke en høy mengde DEET hvis du bare går ut i gården din for kort tid," sier High. Hold deg til 15 prosent for disse situasjonene. Hvis du derimot planlegger å gå på fotturer, jakte eller camping - eller til og med planlegger å gjøre noe arbeid i et område hvor du kan bli utsatt for flått, som når rydde bort døde blader - det er smart å være beskyttet med en høyere konsentrasjon, for eksempel 30 prosent. Jo høyere mengden DEET, desto lengre og mer effektiv beskyttelse, til et punkt; Det er ingen fordel for å gå over 50 prosent DEET.

Picaridin Pros

Denne syntetiske kjemikalien - basert på en naturlig forekommende blanding i sort pepper - gir god beskyttelse mot mygg og god beskyttelse mot flått. Fordi det ikke har samme potensial for toksisitet som DEET, kan den brukes på spedbarn. Det har heller ikke det samme potensialet til å irritere huden som DEET. Advarsler

"Det er ikke så effektivt mot flått som DEET," sier Ploch. I testen Consumer Reports var konsentrasjoner under 20 prosent ikke like effektive som høyere konsentrasjoner. Det kan også føre til mild hud- eller øyeirritasjon. Bruk

Bruk Picaridin når du skal være i områder som er kjent for kryssbårne sykdommer, og er bekymret for kjemisk følsomhet overfor DEET; når du kommer til å være i områder med mye mygg

Olje av sitron-eukalyptus (OLE) eller syntetisk versjon PMD (p-Menthane-3,8-diol) Pros

Denne avstøtende - avledet fra sitron eukalyptusplanten - gir god beskyttelse mot mygg og flått og har mindre potensial for toksisitet for øyeirritasjon sammenlignet med DEET. Cons

Det er ikke så effektivt som DEET på flått og mygg, og det kan føre til mild hudirritasjon hos noen mennesker. Bruk

Dette er et godt valg hvis du ønsker en botanisk basert avstøtende, men eksperter anbefaler fortsatt DEET for best beskyttelse mot flått. Forbrukerrapporteringstest viste at de mest effektive OLE-produktene inneholdt 30 prosent; lavere konsentrasjoner utførte ikke så godt. Merk: Produkter med ren olje av sitron-eukalyptus har ikke samme avstøtende effekt som de med OLE eller PMD, og ​​er ikke registrert eller testet med EPA.

Alternative repellenter IR3535 og U-undecanone scoret ikke så vel som over tre repellenter i Consumer Reports-testen, selv om de gjorde det bedre enn andre laget med essensielle oljer og botanikalier. Når du skal bruke et insektmiddel I tillegg til å bruke avstøtende stoffer på huden din, kan du spray et insektmiddel på klær til drepe feil på kontakt. Du kan kjøpe klær som er forbehandlet med insektsmidler permetrin, og det varer opptil 70 eller så, eller du kan spray det på klærne selv. Utendørsforretninger, som REI og Cabela, bærer begge typer produkter.

Permetrin er også et godt alternativ for folk som har så høy følsomhet at de ikke kan håndtere en frastøtende direkte som er direkte påført. "Allergisk kontaktdermatitt er en risiko med alt som påføres direkte på huden," sier Ploch. Faktisk kan enkelte ingredienser i avstøtende stoffer også øke en persons risiko for lysfølsomhet, en allergisk respons mot sollys, noe som folk med RA har økt risiko for på grunn av noen vanlige RA-legemidler. Fototoksiske reaksjoner kan se ut som en dårlig solskinn og kan blære. Bruk alltid solkrem i tillegg til et avstøtende middel når du utsetter huden for sola, sier eksperter.