Innholdsfortegnelse:
Som de fleste som arbeider med kronisk sykdom, kan personer med hepatitt føle seg isolert til tider og trenger ekstra støtte. Mens omsorgsfulle og støttende venner, familiemedlemmer og helsepersonell er tydelig, kan det hende at du snakker med andre mennesker som lever med hepatitt, gir deg en fornyet følelse av håp.
Støttegrupper
Hepatittstøttegrupper er utviklet for å hjelpe folk deler sin kunnskap om - og erfaringer med - hepatitt. De fleste hepatittgrupper er startet av, og ledes av, personer med hepatitt.
Det finnes to grunnleggende typer peer-ledede støttegrupper. Emotional-support hepatitt grupper er grupper der folk diskuterer de personlige utfordringene med å leve med en kronisk sykdom som hepatitt. Informative hepatittgrupper kan også adressere emosjonelle problemer, men har en tendens til å inkludere en pedagogisk komponent som foredrag eller gjestespreker også. Noen av fordelene ved å bli med i en hepatitt-støttegruppe inkluderer:
- Deling av strategier for å håndtere saker som stigmatisering og avsløring i et trygt, ikke-dømmende miljø
- Utveksle medisinsk informasjon om de nyeste behandlingsalternativene
- Diskutere håndtering strategier for å leve med hepatitt under og etter behandling
- Gi og motta emosjonell støtte
Mens du blir involvert i en støttegruppe, kan det sikkert være en fordel for din generelle helse, husk at det ikke er noen erstatning for medisinsk råd fra et pålitelig helsepersonell . Hvis du hører om mulige hepatittmedikamenter eller andre terapier mens du deltar i et gruppemøte, må du spørre helsepersonellene om den aktuelle behandlingen passer deg.
RELATERTE: 11 Kjendiser med infeksjon av hepatitt C-virus
Finne hepatittgrupper
Hvis du er interessert i å bli med i en hepatittgruppe, kan du starte med å spørre om anbefalinger fra andre grupper som har hepatitt. Spør legen din om hepatittstøttegrupper som møtes på ditt lokale sykehus, eller bruk locatortjenestene til en non-profit organisasjon for hepatitt (se nedenfor). Du kan også vurdere å starte din egen hepatittgruppe eller bli med i en hepatittgruppe online.
Hepatittstøttegrupper kan møte på en lokal:
- YMCA / YWCA
- Bibliotek
- Kirke
- Fellesskapssenter
- Andre offentlige bygninger
Hvis du trenger hjelp med å finne en hepatitt-støttegruppe, kan disse organisasjonene hjelpe deg.
- Hepatitt C-støtteprosjekt . Denne organisasjonen kan hjelpe deg med å finne en støttegruppe i ditt område, og tilbyr også en Support Group Manual som beskriver hvordan du kan starte din egen gruppe.
- American Liver Foundation . Denne gruppen kan også referere til en hepatitt-støttegruppe. Besøk deres nettsted eller ring (212) 668-1000.
- Hepatitt Foundation International . Dette grunnlaget kan henvise til mer enn 350 hepatittgrupper og har en lenke du kan bruke til å finne grupper i ditt område. Du kan også ringe dem på 800-891-0707.
- Hep C Connection . Denne gruppen gir kontaktnumre for hepatittgrupper landsomfattende og et gratis nyhetsbrev. Finn disse ressursene på sitt nettsted eller ring 800-522-HEPC.
Beslutning om den rette Hepatittstøttegruppen
Husk at ikke alle støttegruppene er de samme - du vil kanskje besøke noen få før du bosetter deg på en spesielt. Noen spørsmål du kan spørre deg selv før du går med i en hepatittgruppe inkluderer:
- Ønsker jeg en gruppe mer for emosjonell støtte eller utdanning?
- Føler jeg meg komfortabel og trygt å dele personlige problemer?
- Er møttidene og Beliggenheten er praktisk?
- Hvordan håndteres konfidensialitet?
- Er gruppen åpen for familiemedlemmer?
- Liker jeg størrelsen på gruppen?
- Foretrekker jeg en online gruppe eller en som møter personlig ?
Hvis du har hepatitt, kan du delta i en støttegruppe når du håndterer de unike utfordringene i denne sykdommen. Bare å samle sammen med andre som har hepatitt, kan få deg til å føle deg mer håp om din fremtid.
