Har du noen rester av friskkål fra middag i går kveld? Vel, gjett hva - det er frokost i morges! Ta en håndfull og kaste den inn med proteinrike valnøtter, betennelseskamp kanel og mye mer for en super kraftig frokost smoothie.
Serverer 2; gir 18 gram
Ingredienser:
- 1 frossen banan (eller bytt til 1 avokado for å redusere sukker)
- 1/4 kopp rå valnøtter
- 3/4 kopp kale, stengler fjernet, hakket
- 1
- 1/2 ts alle ingrediensene i en blender og bland til glatt. Serveres med en gang.
- Trykt på nytt fra Clean Green Eats. Copyright © 2015 av Candice Kumai. Publisert av HarperCollins Publishers.
