Gi en tennisball en god hard presse. Gjør det igjen … og igjen. Etter 100 000 klemmer har du gjort det samme som en dags arbeid for et menneskelig hjerte. Og ditt hjerte gjør det hver dag, uten hvile, for hele ditt liv.
Selv når du ligger i sengen, jobber hjertet ditt hardere enn bena dine når du kjører i full fart. Det er fordi denne muskelen må pumpe seks kvartaler med blod gjennom kroppen din hvert 20. sekund.
Det er en lang reise: fra aorta, så bred som en hageslange, til kapillærene som når hver celle i kroppen, så liten Blodcellene må klemme seg gjennom en enkelt fil.
Hvis alle blodkarene i kroppen din var lined opp, ville de sirkulere kloden fire ganger.
Alt dette burde gi deg en ny forståelse for ditt hjerte og nytt incitament til ta vare på det.
