Innholdsfortegnelse:
- 1. Ta deg tid
- 2. Vær forsiktig med å blande dråper
- 3. Hold orden på doser
- 4. Ikke hopp over dråper når du har en avtale
- 5. Husk på utløpsdatoen
- 6. Ikke selvdiagnose
- 7. Vet hva du tar
- 8. Hvordan siktes dråper
Uansett om de brukes for å behandle tørrhet, allergi, infeksjoner eller glaukom, er øyedråper blant de vanligste legemidlene som finnes i de fleste medisinskapskap. Men hvordan vet du om du bruker dem riktig? Selv over-the-counter-dråper kan utgjøre en risiko hvis de blir brukt feil eller utilgjengelig.
Når du bruker øyedråper, er "mer ikke nødvendigvis bedre; bedre teknikk er bedre, sier Stephanie Marioneaux, MD, en øyelege i Chesapeake, Virginia, og klinisk talsmann for American Academy of Ophthalmology. Følgende er noen av dr. Marioneauxs tips om hvordan du gjør hver nedtelling.
1. Ta deg tid
Ifølge Marioneaux er en av de vanligste feilene folk gjør, å bruke dråper for fort. "Øye har egentlig bare kapasitet til å holde fast på en øyedråpe, så de andre ruller bare ned i ansiktet ditt og du sliter dem bort," sier hun.
Husk at en instruksjon for å søke, si fire dråper hver seks timer betyr ikke å bruke fire dråper på en gang. Det er "en kostbar feil", ifølge Marioneaux, og en som kan kompromittere øyehelsen. "Du løper for mye gjennom dråpene, og du trenger et resept som forsikringen din kanskje ikke dekker," sier hun. Når du bruker flere dråper av samme medisin, ta deg tid.
2. Vær forsiktig med å blande dråper
Hvis du bruker forskjellige øyedråper samtidig, plasser du dem ut. "Jeg forteller pasientene å opprettholde et 30-minutters vindu mellom deres reseptbelagte og ikke-reseptfrie dråper," sier Marioneaux. Dråper kan virke sammen for å forårsake brennende og vassen øyne, noe som reduserer effektiviteten.
"Hvis ditt reseptdråper er [skal brukes] bare en gang daglig, har du hele dagen å sette resten av dråpene inn," Marioneaux sier. Snakk med øyelege om den beste måten å jonglere på forskjellige dråper.
3. Hold orden på doser
Som med noen medisiner, er det viktig at øyedråper tas som anvist. Manglende doser eller overbruk av dråper kan påvirke behandlingen. Marioneaux foreslår timing doser til en eksisterende rutine, for eksempel når du tar andre medisiner, eller angir en alarm på en smarttelefon eller annen enhet som en påminnelse.
Du vil kanskje flytte en øyedropsflaske fra ett sted til et annet når det har vært brukt. Hvis du foretrekker, behold en logg eller utarbeide et diagram og sjekk av dosen hver gang en dråpe blir brukt.
Hvis en pasient med en potensielt alvorlig tilstand som glaukom ikke kan huske om de brukte øyedisken, anbefaler Marioneaux å sette i en dråpe for å være trygg. "Hvis de ikke er sikre på at trykket deres er dårlig kontrollert, vil jeg helst få dem til å gjøre en ekstra hvis de ikke har gjort det enn å ikke gjøre det," sier hun. Men Marioneaux understreker: "Jeg vil ikke rutinemessig at de legger ekstra inn."
4. Ikke hopp over dråper når du har en avtale
"Bruk alltid legemidlet på eksamensdagen, med mindre annet er rettet , Sier Marioneaux. "Formålet med avtalen er å se om dråpene virker." Ikke bekymre deg om de foreskrevne øyedråper som forstyrrer avtalen, med mindre du har spesielle instruksjoner fra din øyehygge om å slutte å bruke dem.
5. Husk på utløpsdatoen
Når du har fylt resept, må du sjekke utløpsdatoen for å sikre at den ikke forløper under behandlingen. Hvis øyedråper utløper, snakk med legen din om de er sikre på å fortsette å bruke eller hvis du trenger et nytt resept.
Hvis du har en beholder med dråper igjen etter å ha stoppet behandlingen, "hold det bare på et trygt sted," sier Marioneaux. "Men hvis du føler at du har et problem , vær så snill å ikke bruke det uansett. Kom inn, la meg sjekke det, og se jeg F hva du har hjemme ville være hensiktsmessig. "
6. Ikke selvdiagnose
«Unngå deg selv for røde øyne», sier Marioneaux, eller for andre øyeforhold du selvdiagnostiserer. For mindre bekymringer, hvis en tilstand ikke forbedrer seg i 24 til 48 timer, "da bør du absolutt følge opp med legen for å forsikre deg om og identifisere hva du har." Hvis du har mer alvorlige symptomer som synsfare, kontakt lege umiddelbart.
7. Vet hva du tar
Kontroller alltid flasken i hånden din før du setter dråper i øyet. "Den verste feilen er faktisk å forvirre øyedråpet med ørefallet, og omvendt, sier Marioneaux." Noen mennesker vil sette ørefall i øynene , og noen ganger kan det være katastrofalt. "
8. Hvordan siktes dråper
" Hva jeg forteller pasienter er hvis de legger inn dråpen og de ser på ansiktet deres og det er en dråpe som ser ut som de faller de legg inn, det er dråpen, så de bør gå videre og sette inn en annen slik at de faktisk har medisinen, sier Marioneaux.
Du bør sikte på dråpen i det ytre, ikke indre hjørnet av øyet. "Jeg forteller [pasienter] hvis du legger den i nærheten av nesen, det er der det går," sier hun. I stedet for å synke øyet med et vev, legg en ren finger forsiktig der øyet møter nesen for å holde dråper fra drenering.
Kontakter kan forstyrre absorpsjon, så kunstige tårer til side, det er vanligvis en god ide å ta dem ut før bruker dråper. Les instruksjonene på medisiner nøye, og snakk med legen din dersom du har spørsmål.
Når blinken er i øyet, blinke ikke for mye eller raskt. "Noen mennesker føler at de blinker og beveger seg rundt de får bedre absorpsjon. Det er falskt, sier Marioneaux. "Du vil pumpe medisinen ut av øyet, i motsetning til å flytte rundt." Bare blink normalt, og hvis du ikke kan hjelpe å blinke mye, lukk øyet bare et minutt eller to.
