Hjertesykdom og slag er de viktigste årsakene til død og funksjonshemming hos personer med diabetes. Hjerteinfarkt symptomer kan være alvorlige og vises plutselig, eller de kan være subtile, med bare mild smerte og ubehag.
Hvis du opplever noen av de følgende hjerteinfarktvarsler, ring 911:
- Briste ubehag som føles som trykk, klemme, fylde eller smerte i midten av brystet ditt, og det varer i kort tid eller går bort og returnerer smerter andre steder, inkludert bak, kjeve, mage eller nakke; eller smerte i en eller begge armer
- Kortpustethet
- Kvalme eller lyshet
- Diabetes, høyt blodtrykk og slagtilfelle
American Diabetes Association (ADA) rapporterer at så mange som to av tre voksne med diabetes har høyt blodtrykk. På grunn av risikoen som følger med høyt blodtrykk, foreslår ADA og National Institutes of Health et lavere blodtrykksmål for personer med diabetes (mindre enn 130/80 mmHg) enn de anbefaler for allmennheten.
Du kan kontrollere blodtrykket ditt med livsstilsendringer, for eksempel kosthold, mosjon og medisinering. (Lyd kjent?)
Blodtrykk - også kalt hypertensjon - øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, øyeproblemer og nyresykdom. Å ha blodtrykket kontrollert regelmessig og å ta tiltak for å nå målet blodtrykk kan forhindre eller forsinke komplikasjoner forårsaket av høyt blodtrykk.
Det er også viktig å gjenkjenne symptomene på et slag. Som med et hjerteinfarkt, kan umiddelbar beredskapsbehandling bety forskjellen mellom liv og død. Ring 911 hvis du plutselig opplever noen av følgende slagssymptomer:
Plutselig følelsesløshet eller svakhet i ansikt, arm eller ben, spesielt hvis det oppstår på den ene siden av kroppen
- Feil forvirret
- Vanskelighetsgrad å gå og snakke og mangel på koordinering
- Utvikling av alvorlig hodepine uten tilsynelatende grunn
- Neste trinn: Nerveskade og infeksjon
