Få en høyning; få passert over for en kampanje: Alle kan oppleve dager som er spesielt gode eller dårlige. Men i motsetning til de normale høyder og nedturer i hverdagen, er symptomer på bipolar lidelse alvorlige og vedvarer i lengre perioder. Disse symptomene kan forstyrre alle aspekter av livet ditt, fra jobben din til hverdagslige aktiviteter. Uten behandling blir bipolare symptomer vanligvis verre over tid.
"Normal oppturer og nedturer varer i noen timer eller en dag eller så," sier Amit Anand, MD, professor i medisin på Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, vice -stol for forskning for senter for atferdshelse, og direktør for humørsykdommer og følelsesforstyrrelser over livet span-programmet på Cleveland Clinic i Ohio. Med bipolar lidelse er "de vedvarende humørsvingningene imidlertid svært forskjellige fra en persons vanlige humør eller atferd," sier han.
Skift i humør eller atferd som synes å være en overreaktjon til de daglige situasjonene, er også et rødt flagg, Dr . Anand notater. "Noe kan få deg til å føle deg ned eller føle meg veldig glad, men høyder og nedturer som ikke står i forhold til hva som skjer, er en annen indikator for bipolar lidelse," forklarer han. "Bipolare symptomer forårsaker også forringelse i det daglige livet."
Bipolare symptomer: Vite om ekstremt høye og lave bivirkninger
Bipolar lidelse forårsaker dramatiske skift i humør og energinivå, fra intense høyder (mani) til ekstremt lavt (depresjon). Symptomer på tilstanden er gruppert i disse to hovedkategorier, ifølge National Institute of Mental Health (NIMH).
Mani: Folk som opplever mani kan føle seg altfor spent, utgående eller euforiske. Disse følelsene kan føre til endringer i atferd, som:
- Snakker veldig raskt
- Å ha uforutsigbare eller uregelmessige tanker
- Forstyrre unormalt
- Å være for energisk eller rastløs
- Har problemer med å sove eller ikke bli sliten
- Å være impulsiv
- Engasjere seg i risikabel oppførsel
- Å ha urealistiske antagelser om dine evner
Imidlertid er mennesker som er maniske ikke alltid glade, anand påpeker. "Selv de som er hyper eller maniske, kan ikke føle seg bra. Noen mennesker opplever bare irritasjon." I disse tilfellene kan de være kablet - som om de drakk 10 kopper kaffe - men også ubehagelig, sier han.
Depresjon: Folk som opplever depresjon av bipolar lidelse kan føle seg altfor trist, sliten eller håpløs . NIMH bemerker at disse følelsene også kan føre til atferdsendringer, for eksempel:
- Tap av interesse i en gang hyggelig aktiviteter
- Vanskelighetsfokusering
- Problemer med minne eller å ta avgjørelser
- Rastløshed eller irritabilitet
- Endringer i søvnmønstre eller spisevaner
- Tanker om død eller selvmord
For mennesker med bipolar lidelse har maniske episoder en tendens til å forekomme sjeldnere og i kortere tid enn depressive episoder, ifølge National Alliance on Mental Illness. Anand bemerker at mani vanligvis varer i omtrent fire dager til en uke, mens depresjon kan ligge i to uker eller mer.
Bipolar lidelse: Toll på livskvalitet
Generelt er personer med bipolar mer sannsynlig å misbruke rusmidler eller alkohol, ifølge NIMH. Tilstanden kan også forårsake problemer på jobben eller i skolen og føre til problemer med forhold, legger Anand til. I ekstreme tilfeller kan ubehandlet bipolar lidelse føre til selvmord.
"Det antas at bipolar lidelse blir verre over tid," sier han. "Jo flere sykluser du har, jo lengre blir de som tiden går."
Med behandling kan de fleste effektivt håndtere bipolar lidelse, selv om det ikke finnes botemidler for det. For å forhindre at tilstanden blir verre over tid, oppfordrer NIMH folk til å være åpen hos legen om deres bipolare symptomer, slik at de kan få den mest hensiktsmessige behandlingen.
Bipolar behandling inkluderer vanligvis en kombinasjon av psykoterapi og medisinering. Ved å følge gjennom på behandlingsplanen kan du redusere frekvensen og alvorlighetsgraden av episodene dine og forbedre livskvaliteten. Hvis du tror du kan oppleve bipolare symptomer, snakk med legen din.
