Innholdsfortegnelse:
Ikke glem dette : Historier og tips om hva som er mest for deg
Takk for at du registrerer deg!
Registrer deg for flere GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Å holde seg frisk etter en HIV-diagnose går utover behandling av viruset. Det betyr å ha hjelp av et team av spesialister som kan behandle hele helsen din. Fordi HIV er en vidtgående sykdom som påvirker alle aspekter av helsen, er det fornuftig å ha flere eksperter som styrer hiv-behandlingsregimet.
Å spise godt og holde seg fysisk aktiv er viktig for å håndtere HIV, men det blir også vanlig helse kontroller for å overvåke din generelle helse og trivsel. Din hiv-helsepersonell bør omfatte:
Din hiv-lege.
"Alle med HIV skal ha en lege som har erfaring med å behandle HIV som en del av hans behandlings team," sier Laura Guderian, MD, en smittsom spesialist hos en medisinsk gruppe i new york. Din primære hiv-lege bør være brettsertifisert i smittsomme sykdommer, hiv-medisin eller en beslektet spesialitet som innebærer en sterk forståelse av hiv. Du vil jobbe tett med din primære hiv-lege når du bestemmer deg for din behandling, så vær sikker på at denne helsepersonell er noen du føler deg komfortabel med. "Når du starter HIV-behandling, ser du kanskje HIV-legen din regelmessig - hver to til fire uker eller oftere, avhengig av dine behov," sier Dr. Guderian. "Når du er stabil på medisinen din, og din HIV-virusbelastning er uoppdagelig, kan du forvente å se din hiv-lege hver tredje til fire måneder for å sikre at behandlingen din fungerer bra, og du mottar alle anbefalte forebyggende tjenester, slik som som vaksiner og helseundersøkelser. "
Tannlegen din.
HIV øker risikoen for muntlige helseproblemer fordi ditt kompromitterte immunsystem er mindre i stand til å bekjempe infeksjon. "Det er viktig å se tannlegen din regelmessig for kontroller og rengjøringer hvert halvår," sier Guderian. "Dårlig tannhelse kan øke risikoen for alvorlige infeksjoner og til og med øke risikoen for kardiovaskulær sykdom og kreft." Ditt apotek.
Her får du reseptene dine fylt ut. Velg et apotek som har kunnskap om HIV-medisiner. En gjennomgang i 2012 av 32 studier i tidsskriftet Patient Preference and Adherence viste at engasjementet av HIV-trente apotekere betydelig forbedret hvor godt folk fulgte sin hiv-behandlingsplan og hadde en positiv innvirkning på deres virale undertrykkelse. Din ernæringsfysiolog.
Riktig ernæring er en viktig del av din HIV-behandling. En ernæringsfysiolog kan jobbe med deg for å lage måltidsplaner som gir næringsstoffene du trenger for å støtte immunforsvaret og holde opp energinivået ditt. En ernæringsfysiolog kjent med hiv vil også vite hvordan du skal endre dietten, slik at du fortsetter å nærme kroppen din, selv om medisinene dine påvirker din appetitt. Din sjefsleder eller sosialarbeider.
Livet med hiv kan tømmes til tider. Å ha en saksbehandling eller sosialarbeider i hjørnet ditt, kan lette stress og belastning. Han eller hun kan hjelpe deg med å planlegge og holde medisinske avtaler, finne og søk etter programmer som tilbyr assistanse, få bolig, koble deg til støttegrupper og mer. Din terapeut.
Hvis du har hiv, psykiske problemer kan påvirke evnen til å takle tilstanden eller følge behandlingsplanen. Hvis du eller dine kjære merker at din psykiske helse påvirker evnen til å takle eller fungere, snakk med legen din om å se en psykisk helsepersonell, for eksempel en terapeut, psykolog eller psykiater. Du kan også finne hjelp gjennom en hiv-støttegruppe. Du.
Ingen kjenner kroppen din og sinnet som du gjør. Det er opp til deg å kommunisere med medlemmer av helsepersonell for å gi dem beskjed når du oppdager endringer i fysisk eller psykisk helse. Hvis bivirkninger fra medisinene dine tar en avgift eller avskyr deg fra å følge behandlingsplanen, må du høre din primære hiv-lege. En av de viktigste hiv-behandlingstrinnene du kan ta for deg, holder deg på toppen av din avtaleplan med dine ulike helsepersonell. Du vil ikke glemme eller hoppe over avtaler - disse rutinemessige besøkene kan fange noe som kan ha alvorlige helseproblemer hvis de ikke er oppdaget. Hold avtalene logget inn på et sted du lett kan få tilgang til. Telefonen din kan ha en kalender og notater-app, eller du kan foretrekke en fysisk datobok der du kan skrive ned avtalene dine. Uansett, bruk det daglig for å logge avtaler, skrive ned spørsmål du vil spørre, og skriv inn notater for legen din, som vil gi deg mulighet til å maksimere hver avtale eller kontorbesøk.
