Transskripsjon
Sanjay Gupta, MD, daglig helse: Meg Fee var i sitt første år på college da hun begynte å spise mat.
Meg Fee: I hovedsak binged jeg ganske regelmessig i tre år. En typisk binge var til jeg følte meg syk.
Dr. Gupta: På den tiden var binge-spising ikke en av de anerkjente spiseforstyrrelsene, som anoreksi og bulimi. Men i 2013 ble det lagt til DSM-5, den slags bibel av psykiatriske sykdommer.
Når binge eating disorder går inn i DSM-5 - har den nå denne diagnosen - hvordan påvirker det øvelsen din? Hvordan påvirker det pasientene?
Thomas Hildebrandt, PsyD, Eating and Weight Disorders Program, Mount Sinai Hospital: Du begynner å identifisere disse menneskene tidligere. Du vet, vi har en tendens til å få dem syv eller åtte år etter at symptomene deres begynner.
Dr. Gupta: Så du tror det er mange mennesker der ute som har dette, som ikke skjønner at de har det?
Dr. Hildebrandt: Hvem skjønner ikke at de har det, eller har blitt lagt på en diett som en måte å behandle den på. De har gått til sin primærpleie lege, og de sier, "Jeg spiser for mye. Jeg føler meg veldig dårlig om det. "Og det er fornuftig," Å, du vet, du er overvektig. Du må gå på en diett. Her - kosthold, mosjon. Her er resept for det. "Og det virker ikke for dem.
Dr. Gupta: Og dette er veldig fascinerende fordi jeg mener det du sier er det for noen som har binge eating disorder, en diett ikke bare skal hjelpe, det er feil ting å gjøre.
Dr. Hildebrandt: Det gjør faktisk symptomene deres verre.
Dr. Gupta: Det gikk for en diett for første gang som tippet Meg til binge-spising, og førte henne til Dr. Hildebrandt.
Meg Fee: Jeg var sulten. Og kroppen er utrolig adaptiv. Så kroppen min var som, jeg stoler ikke på deg. Jeg skal ta kontroll over situasjonen fordi jeg ikke stoler på at du skal mate meg.
Dr. Gupta: Dr. Hildebrandt sier det første skrittet for binge eaters er å akseptere at det blir bedre betyr ikke å miste vekt.
Dr. Hildebrandt: Vi kan få rundt 80 prosent av befolkningen - 70 prosent til 80 prosent av mennesker - binge-fri innen seks måneder med ekspertbehandling. De er virkelig gode tall. Trikset blir når de begynner å spørre om, "Vel, kan jeg begynne å miste vekt nå?" Og det presenterer alltid et paradoks. Fordi vi er veldig gode til å få deg til å stoppe binge eating. Vi er ikke så gode på å få folk som har vært binge eaters å gå ned i vekt.
Dr. Gupta: Det må være utfordrende, tenk jeg, hvis du forteller pasientene dine at "Se, jeg lover ikke at du kommer til å gå ned i vekt." Det er sannsynligvis hvorfor de kommer inn for å se deg.
Dr. Hildebrandt: Ja, det er oftest det vanligste som de presenterer med. Du vet, "Hvordan kan du hjelpe meg å miste vekt? Legen min sier at jeg trenger å gå ned i vekt. Hver gang jeg prøver det, vil jeg ende opp med å spise og få mer vekt. Kan du hjelpe meg? "
Dr. Gupta: Og du sier?
Dr. Hildebrandt: Binge eating torturerer deg. Du må få avstand fra atferden før vekttap kommer til å være realistisk for deg.
Dr. Gupta: Og vekttap kan ikke komme.
Dr. Hildebrandt: Det kan ikke komme.
Dr. Gupta: Men han sier at det er andre fordeler.
Dr. Hildebrandt: Det er nesten vanskelig å måle, du får så mye tilbake. Du vet, disse menneskene har en tendens til å være opptatt av mat. De bruker så mye tid på å tenke på mat, føler seg skyldig i hva de har spist. Hvis du bare begynner å ta den energien, og du investerer den i livet ditt, begynner fantastiske ting å skje. Du blir bedre på jobb. Forhold blir bedre. Du finner mer lykke. Du finner en følelse av velvære i livet ditt som rømte deg i løpet av den tiden at all den energien ble brukt på denne eneste tingen som ikke betalte tilbake.
Meg Fee: Det er en viss mengde frykt i forhold til mat - at maten er denne tingen som gjør deg feit, maten er denne tingen å stadig være på vakt mot. Og jeg er ikke redd for mat. Jeg er ikke redd for å bli feit. Det er ikke skummelt.
Dr. Gupta: Med Everyday Health er jeg Dr. Sanjay Gupta. Vær godt.
