Middelhavsdiet fortsetter å bevise seg selv som en diett rik på både næringsstoffer og helsemessige fordeler.

Innholdsfortegnelse:

Anonim

"Middelhavsdiet … erstatter" dårlige "(transfett, mettet fett) med" gode "fettstoffer (enumettede og flerumettede fettstoffer) som har en beskyttende effekt på blodkar, "sier William T. Abraham, MD, en kardiolog og professor ved Ohio State University i Columbus.

Middelhavsdiet fokuserer på frukt, grønnsaker, fullkorn, fisk, nøtter og olivenolje. Mye sitte fører til hjertesvikt hos menn

Menn over 45 som mest er stillesittende og mer sannsynlig å ende opp med hjertesvikt når de blir eldre.

En ny studie i tidsskriftet Circulation fant at menn som mest var stillesittende utenfor Arbeidet, selv om de trente, var fortsatt i fare for hjertesvikt. Forskere fant de som tilbrakte minst fem timer per dag og satt 34 prosent mer sannsynlig å utvikle hjertesvikt enn de som brukte mindre enn to timer om dagen .

Høyere inntekts kvinner som er sannsynlig å bruke Fertili ty Tjenester

Selv om teknologien for å hjelpe kvinner å bli gravid, har økt eksponentielt, har ny forskning funnet ut at mellom- og overklasse-kvinner søker fruktbarhetsbehandling.

Manglende penger og forsikring kan spille en stor rolle i hvem søker fruktbarhetsalternativer, men undersøkelsen i USAs sentre for sykdomskontroll og forebygging fant også at afroamerikanske og spanske kvinner er mindre tilbøyelige til å bli oppfordret av familiemedlemmer og partnere til å oppsøke fruktbarhetstjenester.

arrow