Skal du behandle psoriasis i en solseng? - Psoriasis Center -

Fototerapi, eller lysterapi, er en psoriasisbehandling som din hudlege kan anbefale som en del av din psoriasisbehandlingsplan når andre strategier ikke har hjulpet nok. Eksponering for ultraviolett B-lys (UVB) kan redusere veksten av hudceller, i hovedsak å slå av plakkmekanismen - noen ganger i opptil et år - og rydde opp store områder av psoriasis.

Et kurs av fototerapi involverer vanligvis en serie av kontorbesøk (i noen tilfeller nesten hver dag) over flere uker. Det er mange måter å levere lyset, inkludert ved laser, og det nøyaktige antallet økter som trengs, avhenger av legen din tilnærming. For eksempel fant tyske leger at tre økter over ni dager med en ny type excimer laser ga trygge og effektive resultater.

Men ikke hver dermatologi klinikk har høykvalitets lasere. Og for mange mennesker, bare å komme til dermatologen så ofte som fototerapi krever kan være et logistisk mareritt. Med tanke på den økonomiske og tidsbestemte engasjementet, kan du lure på om du kan gå på egen hånd med en solseng.

The Appeal of Tanning Beds

"Mange mennesker kan ikke få tilgang til klinikkbasert fototerapi fordi av kostnader, avstand eller andre ulempe problemer, sier Steve Feldman, MD, PhD, en dermatologi professor ved Wake Forest School of Medicine i Winston-Salem, NC "Mens solsenger ikke er helt trygge, alternativer, for eksempel systemiske medisiner som metotrexat eller syklosporin, kan være verre i visse tilfeller. "

Solsenger kan være et godt alternativ hvis du ikke kan komme til en hudlege for fototerapi, men de er ikke et risikofri alternativ. Derfor er det viktig å veie sine fordeler og ulemper.

Sikkerhetsproblemer Omkringliggende solsenger

I motsetning til fototerapi i medisinsk miljø kan solsenger være rimeligere og ha mer praktiske timer. Men det første spørsmålet du trenger å svare på er: Hva slags UV-lys tilbyr de? De fleste solsenger gir kun UVA-lys, som ikke behandler psoriasis, så du trenger en solseng som gir både UVB og UVA-lys.

Det neste problemet er hvor mye lys du blir utsatt for. Den største fordelen med fototerapi under tilsyn av en dermatolog er at legen kan fullstendig kontrollere hvor mye lys du mottar, sier dermatolog Marian Northington, MD, ved Universitetet i Alabama i Birmingham. UVB-lyset og maskinene som gir det, er testet og kalibrert for å maksimere behandlingssuksessen, mens solsenger ikke har det. "Klinikkbasert fototerapi har også betydelige data for å understøtte effektiviteten og sikkerheten," understreker Dr. Feldman.

Videre er hudkreft en risiko med lysbehandling, men risikoen er større med et solarium enn med lasere eller UVB-maskiner på et medisinsk kontor. I motsetning til dermatologistisk foreskrevet fototerapi, som er rettet mot bare områder med psoriasis, avslører en solseng hele kroppen til UV-stråler. Dette betyr at risikoen for hudkreft og katarakt er forhøyet, sier Dr. Northington. "Ultrafiolett lys skader huden," sier Feldman. "Det gjør huden til å se gammel og skinnaktig ut med overskytende eksponering." På grunn av det, du vil ikke bake i en solseng et øyeblikk lenger enn det du trenger for å kontrollere psoriasis. Det er imidlertid en dommekall som er vanskelig for deg å lage på egen hånd. Uten dermatologenes hjelp, kan det være lett å overdrive solingopplevelsen.

"Psoriasis er en kronisk, alvorlig sykdom for noen mennesker," sier Northington. "Du vil ikke komme inn i et solarium for alltid."

Slik bruker du en solseng sikkert

Hvis en solseng er den eneste måten du kan få behov for lysterapi, spør din hudlege for hans eller hennes Innsikt på hvordan du best bruker det. Spør også om du tar oral psoriasisbehandling som gjør huden din mer følsom overfor lys, noe som kan føre til solbrenthet eller andre negative bivirkninger, sier Feldman.

Her er de andre tipsene for å bruke en solarium effektivt og trygt:

Kjøpe for enkelhets skyld.

1. Velg et solarium som ligger nær deg, har en rimelig pakke og timer som fungerer for din daglige planlegging, og - selvfølgelig - tilbyr UVB senger. "En lav kostnad for ubegrenset soling ville være ideelt," sier Feldman. Lag en streng rutine.
2. "Bruk samme seng på den etableringen hver gang," sier Feldman. Dette vil øke sjansen for at du får en tilsvarende dose med hver eksponering. Bestem startdosen.
3. Psoriasis vil blusse hvis du brenner. "For å være på den sikre siden, start med halvparten av det som solbriller-operatøren foreslår, sier Feldman. Dette er spesielt viktig hvis du tar acitretin [Soriatane], et stoff som gjør huden mer følsom overfor ultrafiolett lys. "Så prøv å gå hver dag, øke mengden eksponering ved hvert besøk," forklarer Feldman. (Ikke bekymre deg hvis du er opptatt og må hoppe over en dag.) Bruk mineralolje.
4. "Hvite vekter på overflaten av psoriasis reflekterer lys," påpeker Feldman. Mineral olje eller reseptbelagte triamcinolon salve kan lette den effekten. Sørg for at du bruker den hver gang. Beskytt ømme deler.
5. "Dekk ansiktet, og hvis du er en mann, kjønnsområdet når du har solingbehandlinger," sier Feldman. Ansiktet ditt får nok "fototerapi" hver dag, bare å være ute og om. Stopp når psoriasis er under kontroll.
6. Du ser ikke på bronse, men for å minimere plakkene. Gjør hudkontroller.
7. Bedre enn senger: Andre UVB-alternativer

Hvis du er bekymret for de potensielle farene ved solsenger, er et nyttig alternativ en hjem UVB lys maskin. Legen din kan kanskje anbefale en og gi deg tips om hvordan du skal bruke den.

I en tid og økonomisk klemme? Korte, men vanlige doser vanlig gammelt sollys i løpet av flere uker kan også hjelpe. National Psoriasis Foundation foreslår at du starter med bare 5 til 10 minutters sollys hver dag rundt klokken, og øker eksponeringstiden din med et halvt minutt, så lenge du ikke brenner. Fortsett, sjekk først med legen din for å se om noen medisiner (oral eller aktuell) kan gjøre deg mer utsatt for solbrenthet. Når du har legen din, skal du beskytte eventuelle upåvirkede områder med sterk solkrem før du drar ut i solen.