Vi har alle behandlet elendigheten i forkjølelsen og strammet ut til symptomene begynte å avta. Noen studier har funnet ut at bruk av sink nesesprayer kan gi en litt kortere varighet av symptomer, men de siste advarslene har kastet kaldt vann på denne vanlige forkjølelsen.
Zink Nasal Sprays: Er de effektive?
Det har vært et nummer av studier gjort på sink som et kaldt middel, både i form av sink nesesprayer og sinklovens, for å se om de virkelig hjelper. En gjennomgang av de best runde studiene fant blandede resultater - ingen for pastiller og svært få for sprayene. En studie spesielt, publisert i tidsskriftet Alternative terapier i helse og medisin , gikk så langt som å si at ingen sinkbasert produkt skal settes inn i nesen, og at verken format fungerte.
"As langt som effektiviteten av sinklozenges og sink nasal spray på reduserende symptomer, ser det ikke ut som det hjelper så mye, sier Timothy S. Caudill, MD, lektor og leder av divisjonen for generell intern medisin ved Universitetet i Kentucky College of Medicine i Lexington. "De er ikke veldig effektive for å lindre symptomer eller forkorte symptomforløpet."
Zink Nasal Sprays: Er de trygge?
Kanskje viktigere enn om disse sinkneksprayene fungerer, er om de er trygge.
Å gå tilbake til 2004, begynte studier å peke på potensielle farer ved bruk av intranasal (inne i nesen) sinkglukonat: en tilstand som kalles anosmi, tap av luktsansvar, eller en som kalles hyposmi, en betydelig redusert luktbarhet. Selv om sink er et essensielt mineral, er sinkprodukter giftige for cellene i nesen, og en skadet luktsans kan skyldes at zinkprodukter er brukt på denne måten. Og denne bivirkningen kan være permanent. Det er antatt at sinkpartikkelen direkte påvirker olfaktoriske (lukt) reseptorceller, cellene i nesen din som henter lukter og sender dem til hjernen. "I dette tilfellet kan sink i nesen din permanent skade din neseslimhinne , sier Dr. Caudill. "Behandlingseffekten må være ganske betydelig for å rettferdiggjøre bruk av den." Og i henhold til disse studiene, er det ikke.
I juni 2009 utstedte US Food and Drug Administration varslingserklæringer om intranasale sinkprodukter, tilgjengelig over disken under varemerket Zicam. Basert på rapporter fra 130 personer som brukte disse produktene, uttalte FDA at sink nasalgelsprayer og andre sink neseprodukter som swabs kan forårsake permanent eller langvarig skade på luktsansen. FDA noterte også rapporter om smertefulle stikkende og brennende følelser i nesen etter bruk av disse produktene. FDA la til at sinkbensetter ikke er inkludert i varslingen.
Produkter som er inkludert i FDA-advarselen, er Zicam Cold Remedy Swabs, Kids Size Zicam Cold Remedy Nasal Gel og Zicam Cold Remedy Nasal Swabs. Produsenten av Zicam-produkter, Matrixx Initiatives, trakk frivillig sin gelspray og swabs fra markedet, selv om det har kalt FDAs avgjørelse uberettiget.
For nå må folk bare tåle symptomene og spare seg selv for risikoen. "Zink har virkelig ikke blitt funnet å være veldig effektivt. Fordelen oppveier ikke den potensielle risikoen," tilføyer Caudill. "Folk tar disse medisinene ganske uregelmessig når de faktisk kan gjøre mer skade enn godt."
Virkeligheten er at du ikke trenger noen av disse kalde rettsmidler for å komme over forkjølelsen. Selv om det er sikkert ubehagelig og det kan virke som om det slår for alltid, vil forkjølelsen vanligvis rydde opp innen 10 dager uten noen behandling.
