Jeg har sett den samme psykiateren i to år, og nå flytter hun til en annen stat. Jeg kan ikke tenke på å prøve å finne noen nye. Kan du gi noen råd?
Du går gjennom en "sorgreaksjon", som er en normal menneskelig respons på tap. Pasienter blir ofte svært knyttet til deres psykiater eller terapeut. Dette betraktes som en vanlig og normal følelse mot en person som er verdsatt for hennes råd, støtte og veiledning, i tillegg til lindring av psykisk angst med medisinering og / eller psykoterapi. Det er viktig for deg å diskutere disse følelsene av angst og tristhet om avreise med psykiateren før hun forlater slik at du bedre kan godta det forestående tapet av forholdet ditt med henne. Faktisk kan du ha blitt følelsesmessig avhengig av psykiateren din (en svært vanlig og vanlig forekomst), og lære å takle henne, og den vrede du sannsynligvis føler om det, (bevisst eller ubevisst) kan hjelpe deg med å vokse og modne i måten du håndterer relasjoner generelt. Din psykiater vil ikke bare hjelpe deg med å håndtere denne uventede behandlingsavslutningen, men vil mest sannsynlig henvise til en annen psykiater som hun stoler på, og det bør være beroligende for deg, siden du sannsynligvis vil være i gode hender etter at hun forlater.
Vanligvis , sorgreaksjon på tap varer i flere uker og avtar gradvis. Du vil alltid ha gode minner fra din psykiater. Du vil også ha den verdifulle muligheten til å etablere et terapeutisk forhold til en ny psykiater som kan gi deg ny innsikt om deg selv og din oppførsel. Det kan hjelpe deg med å lære mange verdifulle leksjoner om deg selv og hvordan du skal være motstandsdyktige i tider med stress og angst.
Lær mer i Everyday Health Schizophrenia Center.
