Redaktørens valg

Hvordan du forebygger type 2 diabetes komplikasjoner |

Anonim

Getty Images

Lær mer om programmet >>

Din type 2 diabetes gir deg økt risiko for en rekke alvorlige helseproblemer, inkludert hjerteinfarkt, høyt blodtrykk, slag, synstap, tannproblemer og fotproblemer. Ved å holde din diabetes i sjakk - viktigst, å holde blodsukkeret ditt på et sunt nivå gjennom kosthold, mosjon og medisinering - du kan forhindre mange av disse alvorlige komplikasjonene. Du kan også bidra til å unngå disse farene ved å lære å gjenkjenne et problem og hva du skal gjøre om det utvikles.

De vanligste komplikasjonene ved type 2 diabetes inkluderer:

  • Hjertesykdom er dødsårsaken hos personer med diabetes. Hjerteangrep symptomer kan oppstå plutselig eller være subtil, med bare mild smerte og ubehag. Hvis du opplever hjerteinfarktvarsel, ring 911 umiddelbart.
  • Slag. Som ved et hjerteinfarkt, kan umiddelbar behandling være forskjellen mellom liv og død. Ring 911 umiddelbart hvis du opplever noen av berøringsvarsler.
  • Nerveskader eller diabetisk nevropati, på grunn av ukontrollert høyt blodsukker, er en annen potensiell konsekvens for de med type 2-diabetes. Diabetes kan også gjøre det vanskeligere for kroppen å bekjempe infeksjoner, forårsaker hudproblemer.
  • Nyresykdom. Type 2 diabetes øker risikoen for nyresykdom eller diabetisk nephropati, en tilstand der blodårene i din nyrer er skadet til det punktet at de ikke kan filtrere ut avfallet riktig. Hvis det blir ubehandlet, kan dialyse (en behandling for å filtrere ut avfallsprodukter fra blodet) eller til og med en nyre-transplantasjon være nødvendig.
  • Øyeproblemer. Personer med type 2 diabetes har risiko for flere øyeforhold, inkludert diabetiker retinopati (som påvirker blodårene i øyet), glaukom og katarakt.
  • Hypoglykemi (lavt blodsukker) og hyperglykemi (høyt blodsukker) er de to vanligste, men likevel truende, diabetesrelaterte komplikasjonene, som er ubehandlet, kan disse forholdene føre til synstap. Hypoglykemi og hyperglykemi. Hvorfor sjekke blodsukkeret ditt regelmessig (som angitt av legen din) er avgjørende for diabetesbehandling.

Unngå komplikasjoner av type 2 diabetes

Nøkkelen til å forebygge mange av disse type 2-diabetes komplikasjoner er å opprettholde god blodsukkerkontroll. For å gjøre dette, må du spise rett, mosjon, overvåke blodsukkeret som anbefalt av legen din, ikke røyk, og forplikte seg til å lage små, sunne valg hver dag.

Rapporter alltid eventuelle uvanlige tegn eller symptomer til legen din og andre medlemmer av omsorgsteamet ditt. Sammen kan du jobbe for å forhindre disse diabetesrelaterte helsekomplikasjoner.

arrow