Innholdsfortegnelse:
- Internasjonal reise: Psoriasis Care
- Psoriasis i utlandet: Pakking Medikamenter
- Utvikling av verdensreiser: psoriasis og beskyttelse mot infeksjon
- Hold deg komfortabel og forhindrer bluss
Det er ingenting verre enn å være midt i ferien, langt hjemmefra og innse at du har glemt noe. Riktig planlegging er et must hvis du vil ha en hyggelig, stressfri tur. Dette er spesielt viktig hvis du har psoriasis, da stress kan utløse en bluss.
John Latella ble diagnostisert med psoriasis i 1964 mens du var aktiv med Navy. I 1976 lærte han at han også hadde psoriasisartritt. Han bestemte seg for ikke å la enten holde ham statsside. Han har reist omfattende til Tyskland, Nederland, Frankrike, Polen, Italia, Mexico og mer. Med hver tur har han lært mer om å nyte reisen mens han holder psoriasis og psoriatisk leddgikt i sjakk.
Internasjonal reise: Psoriasis Care
"Det viktigste trinnet før du drar til en oversjøisk tur, er å planlegge godt og ha rikelig med din medisinering, sier Christopher G. Nelson, Jr., MD, en styre-sertifisert hudlege som praktiserer i St. Petersburg, Fla. Han anbefalte å ta to ganger så mye medisinering, over-the-counter rensemidler og fuktighetskrem som du tror du trenger . Husk at utenlandske land kanskje ikke selger de samme merkene eller formuleringene som fungerer bra for deg hjemme. Hvis du venter på å fylle opp når du kommer til reisemålet ditt, kan det være en gamble med ubehagelige konsekvenser.
Inspiser din beholdning av medisiner og behandlingsrekvisita flere uker før reisen, dr. Dr. Nelson oppfordret, slik at du har tid til å kontakte din lege for å få nødvendige resepter og få dem fylt.
Hvis du ender opp med å fylle resept mens du reiser, har du to valg, ifølge Donald Belsito, MD, professor i klinisk dermatologi ved Columbia University Medical Center i New York og styret sertifisert i dermatologi og dermatologisk immunologi. Du kan få dem sendt med overnight carrier fra USA, eller hvis medisinen er tilgjengelig i landet du besøker, finn en lege og få resept lokalt.
Litt for mye sol under en ferie igjen Latella i nød av medisinsk behandling og reseptbelagte medisiner. "Heldigvis var jeg i stand til å få krem fra klinikken, betale og få refusjon senere fra vår reiseforsikring," minnet han. "Jeg har alltid kjøpt reiseforsikringen bare i tilfelle."
Psoriasis i utlandet: Pakking Medikamenter
Når du pakker, planlegger å beholde alle medisinene i din veske. Dette vil sikre deg det som er viktig hvis bagasjen din går tapt, sier Latella, og gjør det mulig å holde fast på behandlingsplanen din under lange eller forsinkede flyreiser. For flyreiser ut av landet på amerikanske flyselskaper, så lenge medisinene har reseptbelagte etiketter festet (pass på å ta med boksen hvis etiketten ikke er på selve containeren), er det ingen begrensninger på hva du kan ta på flyet , bemerket Dr. Belsito, og medisiner er ikke underlagt dine personvernprodukter begrensninger. Det samme gjelder også de fleste utenlandske flyselskaper, men sjekk med transportøren for å bekrefte.
Hvis medisinen krever kjøling, må du pakke den i en isolert bærepose med kaldpakker. De fleste av stoffet selskapene som produsent biologics gir disse typer reise poser, sa Belsito. Sjekk med hotellet ditt før ankomst for å se om kjøleskapstilgang er tilgjengelig. Hvis det ikke er det, planlegg en kjøler å lagre medisiner på riktig måte.
Utvikling av verdensreiser: psoriasis og beskyttelse mot infeksjon
Visse immunosuppressive legemidler som behandler psoriasis og psoriasis artritt øker risikoen for infeksjon. Denne risikoen kan stige ytterligere når du reiser til noen områder av verden. "Avhengig av reiselandet anbefaler jeg at alle pasientene mine på immunosuppressive medisiner ser en smittsom spesialist for anbefalinger, vaksinasjoner, etc., så snart planene er ferdige, men helst senest tre måneder før de reiser, Belsito sa.
Latella gjorde det alltid et poeng å gjøre sin undersøkelse før hver tur for å finne ut hvor medisinske fasiliteter var, og hvorvidt området han skulle ha hatt høye infeksjonshastigheter. Han har holdt seg borte fra å drikke lokalt vann. Hvis du, til tross for forholdsregler, opplever tegn på infeksjon som feber, influensalignende symptomer, hoste eller åpne sår, søk legehjelp umiddelbart.
Hold deg komfortabel og forhindrer bluss
Mange av Latellas reiser skjedde da hans psoriasis og psoriasisartritt var på sitt mest alvorlige. I 2005 hadde han ca. 80 prosent hudinnblanding fra psoriasis med betydelig skalering, og stivheten fra hans psoriasisartritt intensiverte ofte under lange utenlandsflyvninger. Han behandlet skaleringen ved å rengjøre de flakete områdene hver morgen, og han reduserte stivheten ved å flytte rundt flyet under lange flyvninger - han fant måter å minimere effekten av symptomene på hans reiser.
Andre tips er å prøve ditt beste For å unngå stressende situasjoner, og ikke dvel på "hva-om" scenarier siden stress kan utløse en bluss. Pakke klær som er både komfortable og passende for klimaet du skal besøke, og sørg for å få rikelig med hvile, anbefales Belsito. Og husk, du er på ferie - ta et dypt pust og nyt deg selv.
