Innholdsfortegnelse:
Nøkkeltak:
A Flytende diett kan være fordelaktig hvis fordøyelsessystemet ditt trenger en hvileperiode etter at den er betent eller trenger tid til å helbrede etter operasjonen.
Arbeid med helsepersonell og en ernæringsfysiolog for å avgjøre om et flytende diett passer for deg - det er forskjellig tilnærming til å vurdere.
Når en flare treffer, er kortikosteroider ofte den første linjen for behandling av voksne med Crohns og ulcerøs kolitt. Men mens kortikosteroider kan forårsake remisjon, har de også potensialet for ubehagelige bivirkninger - noe som fører til at noen søker etter alternative rettsmidler. En alternativ løsning som stadig er i spørsmålet er diett. Men er det mulig å få lignende resultater og lindring av inflammatorisk tarmsykdom (IBD) ved å endre kostholdet ditt? Forskning tyder på at det er verdt en titt.
Mens kortikosteroider er effektive for mange voksne med Crohns, er den første linjene for behandling for barn med Crohns ofte eksklusiv enteral nutrition therapy (EEN) - ernæring i flytende form. En terapi er ikke den første behandlingslinjen for andre voksne enn i japanske befolkninger, ifølge en studie i november 2013 "World Journal of Gastroenterology." Selv om de tidlige studiene viste at voksne ikke holder seg godt til terapien, er studien funn konkluderer med at nyere næringsformuleringer kan gjøre elementære flytende dietter mer vellykkede for noen mennesker og kan være enda mer fordelaktige enn kortikosteroider.
Forstå flytende dietter
Når de fleste hører begrepet "flytende diett", ser de vanligvis vanlige matvarer funnet i dagligvarebutikken som enten er i flytende form eller konsistens som blir flytende - juice, supper, Jell-O, måltidskvalitetsdrikker og lignende.
Et vanlig flytende diett er gunstig hvis du trenger å midlertidig gi fordøyelsessystemet hviler, sier Karen Langston, CN, en sertifisert holistisk ernæringsfysiolog og terapeutisk livsstilsopplærer og direktør for ernæring og programutvikling ved Sanoviv Medical Institute i Baja Ca California, Mexico, som har Crohns selv. "Det kan brukes til de som lider av oppkast eller diaré eller som en introduksjon til å spise fast mat. Denne typen diett er også anbefalt i en sykehusinnstilling for de som har hatt operasjon, kommer ut av et elementært kosthold, eller som forberedelse til en test som ikke krever faste matvarer, sier hun.
Et elementært flytende diett er næring som består av protein (fordelt på aminosyrer), lett fordøyelige vitaminer, mineraler, karbohydrater og små mengder fett, sier Langston. Typen av elementær diett som brukes og administreringsmetoden er avhengig av individets spesifikke ernæringsbehov og hans eller hennes evne til å absorbere næringsstoffer. Noen kan drikke væsken. Andre krever et fôringsrør plassert direkte i magen eller tarmen - dette kalles enteral ernæring. Hvis mage-tarmkanalen ikke kan brukes som inngangspunkt på grunn av en intens flare eller annen grunn, blir et elementært diett administrert via et tynt kateter satt inn i en stor vene i bryst, arm eller nakke - dette kalles parenteral ernæring.
RELATERTE: 8 Berømte personer med IBD
Fordelene med flytende dietter
Et flytende diett gjør det mulig for en betent tarm å hvile og helbrede. "Det vil redusere tarmbevegelser, redusere bulk for å tillate kolon å hvile, noe som kan være en lettelse for noen som kan gå på toalettet 20 til 30 ganger daglig," sier Langston.
Når dårlig fordøyelse og misabsorbering er bekymringer , kan du trenge elementær ernæring fordi næringsstoffene absorberes lettere, sier Langston. Denne dietten er gunstig for de med kort tarmsyndrom eller personer som har hatt tarmkirurgi, legger hun til.
"World Journal of Gastroenterology" -studien viste at i tillegg til å unngå bivirkninger av kortikosteroider, førte EN-behandling hos barn med Crohns til:
- Høyere slemhinneheling
- Større vektøkning
- Redusert sykdomsaktivitet
- Redusert betennelse
- Forbedret beinhelse
- Bedre livskvalitet etter behandling
Risikoen å vurdere
Hvis du lurer på om et flytende diett er en levedyktig løsning, start med å snakke med legen din og din ernæringsfysiolog. Ikke bare er flytende kosthold vanskelig å opprettholde i lengre tid, det er også potensielle risikoer forbundet med dem. Her er viktige hensyn:
Vil du få den ernæringen du trenger? Det er viktig å opprettholde en sunn vekt og spise næringsrik mat for å holde seg frisk. Mange matvarer som ofte finnes på listen for standard flytende diett, er fylt med konserveringsmidler, tilsetningsstoffer, fyllstoffer og fargestoffer. Foredlede matvarer har ofte mye sukker, som kan tømme kroppen din og føre til blodsukkerproblemer, advarsler Langston.
En bekymring med et elementært flytende diett er at mens løsningen gir viktige næringsstoffer, kan det ikke inneholde alle nødvendige vitaminer og mineraler, sier Langston. Ytterligere kompliserende forhold, mangler noen mennesker enzymene som er nødvendige for å konvertere syntetiske næringsstoffer, og det kan derfor ikke høste fordelene av næringsstoffene i formelen.
Hvordan vil kroppen din reagere på ingrediensene i et elementært kosthold? Elementale produkter kan inneholder sukker, kunstige smaker og farger, og soya- eller kaseinbaserte proteiner, sier Langston. Personer med diabetes eller matfølsomhet eller allergi må være klar over hva som er i produktene de bruker. Klar kommunikasjon med legen din og ernæringsfysiologen er nødvendig for å forhindre en bivirkning.
Kan du ta vare på et kateter? Hvis legen din foreskriver et elementært kosthold som administreres intravenøst, er det viktig at du tar vare på innsatsen område for å hindre infeksjon. Kontroller det daglig for å sjekke om det er rødhet, hevelse eller lekkasje. Kateterne må også vedlikeholdes nøye for å hindre tilstopping.
