Er det noen livsstilsjusteringer som vil være nyttig for å kontrollere revmatoid artritt? Min kone lider av RA. Hun er under en legeomsorg for tiden, men hennes symptomer er ikke alvorlige nok til å fortjene steroidbehandlinger, så hun har bare brukt ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som naproxen for betennelsen. Hun er 44, og jeg er bekymret for at da hun alder vil symptomene forverres. Vi håper at vi kan unngå store doser medikamenter i fremtiden, og la henne få en god livskvalitet så lenge som mulig.
Riktig kosthold med flere porsjoner av frisk frukt og grønnsaker og hele korn, så vel som begrensning av rødt kjøtt og fettfattig mat, i tillegg til daglig kardiovaskulær trening på 30 minutter, er viktig for alle pasienter. Å holde en optimal kroppsvekt er også nøkkelen til å forhindre slitasjegikt og tidlig degenerasjon av leddene.
Utover det vil regelmessige besøk hos kones lege hjelpe deg med å finne ut om revmatoid artritt er akselerert nok til å garantere sykdomsmodifiserende anti-reumatiske legemidler. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler brukes ofte i tidlig behandling av RA. Dessverre er det vanskelig å si hvordan kone tilstanden vil utvikle seg, eller om det vil bli verre over tid.
Lær mer i det daglige helsemessige leddgiktssenter.
